Афоризмы
29 сентября 2026, вторник
Раздел

Далай-лама XIV

186 цитат

Далай-лама XIV — лучшие цитаты, афоризмы и высказывания автора.

Даже если 5 млрд человек, населяющих землю, станут миллионерами, без внутреннего развития не может быть мира или какого-то продолжительного счастья.
— Путь к спокойствию. Ежедневные медитации · книга
Общий враг всех религий, мишень всех моральных заповедей, изложенных величайшими учителями человечества, это эгоизм разума. Так как только он провоцирует безразличие, злость и страсть, в которых таится корень всех неприятностей в мире.
— Путь к спокойствию. Ежедневные медитации · книга
Иногда человек производит впечатление своими изречениями, а иногда кто-то бывает настолько же выразителен, сохраняя молчание.
— Путь к спокойствию. Ежедневные медитации · книга
Подпитывают гнев и не дают ему улечься наши собственные неудовлетворённость, скрытое раздражение и стремление получить больше, чем нам требуется.
— Больше, чем религия. Этика для всего мира · книга
Отрицательные эмоции, такие как беспокойство, гнев и злоба, подрывают способности организма противостоять болезням и инфекциям.
— Больше, чем религия. Этика для всего мира · книга
Каждый наш поступок-даже самый маленький-оставляет след. Пусть он кажется незначительным-но если мы умножаем его на миллионы других похожих действий, то получается громадный эффект.
— Патрик Макдоннел · книга
Чувство сострадания и сердечная доброта сами по себе делают нас открытыми, в результате нам становится гораздо легче общаться с людьми. Ведь вы обнаруживаете, что другие люди ничем не отличаются от вас, и это существенно сближает. У вас появляется возможность испытать настоящую дружбу.
— Говард Катлер · книга
Испытывая радость от добрых дел, совершенных как вами, так и всеми остальными, вы удержитесь от раскаяния в совершении чего-то хорошего (например, от сожаления, что, занимаясь благотворительностью, сократили свой банковский счет) и к тому же избавитесь от зависти к добрым делам окружающих, от соперничества с ними.
— Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла · книга
Если бы хорошая еда или питье действительно приносили одно лишь удовлетворение (то есть если бы такова была их внутренняя природа), мы, очевидно, испытывали бы тем большее счастье, чем больше съедали или выпивали. Между тем при неумеренном потреблении еды и питья наши тело и ум, напротив, начинают страдать. А значит, внутренняя природа подобных переживаний наслаждения болезненна
— Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла · книга
Помогайте другим, когда только возможно. Если это невозможно, по крайней мере не причиняйте другим вреда.
— Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла · книга
Если вы не можете избавиться от беспокойства по поводу чего-то уже случившегося или такого, что может случиться, переключите свое внимание на то, как вы дышите.
— Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла · книга
Нам следует научиться прощать себя. Скажите так: «В прошлом я совершил ошибку, но больше это не случится. Я человек, поэтому способен исправлять ошибки».
— Медитация на каждый день · книга
Некоторые люди совсем не задумываются о вреде, который причиняют другим. По их мнению, главное — самому выйти из ситуации невредимым. И эта трудность проистекает из недостатка осознанности. Чем чаще мы заставляем других страдать, тем больше причин для собственных будущих страданий мы накапливаем. Более того, когда мы вредим обществу, то в итоге вдвойне вредим себе.
— Медитация на каждый день · книга
До женитьбы мы беспокоимся из-за того, что ещё не нашли спутника жизни. После женитьбы мы не становимся более счастливыми. Мужчина раздумывает над тем, слушает ли его по-прежнему жена, тогда как женщина пытается выяснить, привлекательна ли она по-прежнему для мужа. Сложная вещь супружеские отношения.
— Медитация на каждый день · книга
Жизнь в лучшем случае длится примерно сто лет. Этого очень мало по сравнению с геологическими периодами времени. Если мы потратим этот малый срок на причинение горя кому-то, тогда наша жизнь будет бессмысленной.
— Медитация на каждый день · книга