28 сентября 2026, понедельник
Тед Зефф
Раздел

Тед Зефф

9 цитат

Тед Зефф — доктор психологии, ведущий мастер-классов для сверхчувствительных людей. Более 15 лет обучал персонал госпиталей и медицинские группы борьбе со стрессом и бессонницей.

Род деятельности
психолог
Чем больше вы бескорыстно помогаете другим, тем меньше будете концентрироваться на собственных проблемах.
Всегда можно найти время для медитации и практики медленного брюшного дыхания.
Если вы любите себя, то благосклонны ко всему миру, а если ненавидите себя, то и весь мир тоже.
Когда по телевизору рассказывают об очередном жестоком убийце, не забудьте спросить себя, пригласите ли вы его домой, если он постучится к вам в дверь? Конечно же, нет! Так, пожалуйста, не приглашайте этих злодеев к себе домой через СМИ.
Мнение о вас других людей — это просто проекция их суждений. Точно так же когда вас кто-то огорчает, это обычно связано с вашим мировоззрением и гораздо меньше — с поведением другого человека.
Зависимость от СМИ разрушительно воздействует на ваше эмоциональное состояние, как спиртное — на алкоголика.