Цикл «вдох-выдох» — это психофизиологическая единица словесной речи. Именно этот цикл, а также объем оперативной памяти с которым он соотносился, ограничивает длительность фразы. Желая начать речь мы производим вдох, и на выдохе говорим. Выдох кончился, фраза или ее часть прерывается ограничительной цензурой — новым вдохом, и следующий цикл дает новую порцию смысла.

«И не забывай дышать!» Дыхание – это череда циклов, еще один пример биения жизни. Вдох – выдох.

— Эмили Нагоски

У пессимистов жизнь очень разнообразна: вдох — выдох, вдох — выдох...

Мы все — пленники ритма, хозяева ритма. Утро — ночь. Сон — явь. Вдох — выдох. Наше сердце — ударная установка. Наш мозг подчинен ритму и производит ритм...

— Марина Дяченко

Я слежу за дыханием, выдох–вдох, выдох и вдох. Со всем возможным вниманием, я ни в чем не хочу быть плох.