Когда вы зажимаетесь на эмоцию, она в вас застревает. Когда вы её проживаете, она проходит через вас, как волна, и тогда эмоции быстро сменяются

Эмоции не созданы для того, чтобы в них застревать. Они проживаются ярко и выходят из вашего тела бесследно. Нельзя вариться в эмоциях. Это изнашивает ваш мозг, и ваше тело начинает стареть.

Пойду, проживу этот день.

Здравствуй, мой день, серенький день! Много ль осталось вас, мерзких? Всё проживу! Скуку и лень, гнев мой и лень Бросил за форточку дерзко. Вечером вновь позову...