28 сентября 2026, понедельник

Что делает психотерапию настоящим вызовом, так это то, что она заставляет людей взглянуть на себя со стороны, которую они обычно предпочитают игнорировать. Психотерапевт поднесет вам зеркало с максимальным сочувствием, но именно пациент решает, вглядеться в отражение, рассмотреть все детали со словами: «Ого, как интересно! И что теперь?» — или отвернуться.

— Лори Готтлиб

Лори Готтлиб
Лори Готтлиб
11 цитат

Лори Готтлиб — американская писательница и психотерапевт. ... Родилась 20 декабря 1966 года в Лос-Анджелесе. До того как стать психотерапевтом, Лори Готтлиб работала на телевидении, была продюсером проектов, в том числе «Скорая помощь» и «Друзья». По словам автора, случай изменил её жизнь, и она решила изучать медицину. Окончила Йельский колледж, а затем Стэнфордский и Пеппердинский университеты. В медицинском колледже Лори Готтлиб долго не могла определиться со специализацией, но в итоге решила, что нет лучше работы, чем помогать людям менять жизнь к лучшему. Сегодня она — востребованный психотерапевт, помогает пациентам преодолевать различные жизненные трудности. Готтлиб выступает на радио и телевидении в качестве приглашённого эксперта, публикует статьи в авторитетных изданиях, среди которых The New York Times, Time, Slate, People, Elle, Glamour, Cosmopolitan, The Oprah Magazine. Она также ведёт еженедельную колонку советов «Дорогой терапевт» для The Atlantic и является соведущей подкаста на радио iHeart «Дорогие терапевты».

Похожие цитаты

…неверные представления о психотерапии очень глубоки и стойки. Не обманывайтесь внешним спокойствием. Будьте готовы к тому, что у многих пациентов есть свои страхи и путаные представления о психотерапии, и старайтесь непременно подготовить каждого пациента к курсу лечения.
— Ирвин Ялом · книга
Уметь плюнуть — значит взглянуть в лицо самым трудным и опасным вызовам — и действовать.
— Марк Мэнсон · книга
Многих психотерапевтов передёргивает, когда они слышат, как критики характеризуют их работу как «покупку дружбы». Хотя в этом утверждении есть зерно истины, не стоит испытывать из-за него досаду. Дружба между психотерапевтом и пациентом – необходимое условие процесса терапии; необходимое, однако не достаточное. Психотерапия – это не замена жизни, а её генеральная репетиция. Иными словами, хотя психотерапия действительно требует близких взаимоотношений, эти отношения – не цель, а средство, ведущее к цели. Близость психотерапевтических отношений служит многим целям. Она обеспечивает пациентам безопасное пространство, в котором они могут раскрыться как можно полнее. Более того, она обеспечивает им опыт принятия и понимания после того, как они глубоко раскрылись. Она преподаёт социальные навыки: пациент узнает, чтó требуется для близких взаимоотношений. Кроме того, пациент узнает, что близость для него возможна, даже достижима.
— Ирвин Ялом · книга