29 июля 2026, среда

Эмоционально зрелому человеку следует полностью принять тот факт, что мы живем в мире вероятностей и случайностей, где нет и, вероятно, никогда не будет абсолютной определенности ни в чем, и следует осознать, что это вовсе не так уж и ужасно — такой вероятностный, изменчивый мир.

Альберт Эллис

Альберт Эллис
Альберт Эллис
9 цитат

А́льберт Э́ллис — американский психолог и когнитивный терапевт, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, подхода в психотерапии, рассматривающего негативные эмоции и дисфункциональные поведенческие реакции как появляющиеся не вследствие опыта самого по себе, а вследствие интерпретации этого опыта, то есть как результат неверных когнитивных установок — иррациональных верований. ... Также был известен как сексолог и один из идеологов сексуальной революции. Создал и был президентом Института Альберта Эллиса The Albert Ellis Institute. В 1982 году был признан вторым по влиятельности психотерапевтом мира, после Карла Роджерса; в 1993 году — первым. Заслуженно делит с А. Беком лавры пионеров когнитивного подхода.

Похожие цитаты

Говорят, в мире нет ничего случайного, любое событие – всего лишь определенным образом сработавшие вероятности и закономерности.
Завтрашний мир — это пчелиные соты вероятностей, которые ждут, когда их наполнят реальностью — определенными, осознанными действиями.
Рэй Брэдбери · книга