Все бедствия людей происходят не столько от того, что они не сделали того, что нужно, сколько от того, что они делают то, чего не нужно делать.

Четыре стадии прощения. 1. Отключиться – сделать передышку. 2. Превозмочь – воздержаться от наказания. 3. Забыть – вычеркнуть из памяти, прекратить пережёвывать. 4. Простить – вычеркнуть из списка должников.

Каждый день составляйте список того, за что вы благодарны. Звучит глупо, зато потом как приятно! Не важно, как вы это сделаете – письменно или в голове, в результате почувствуете легкость

Коль при письме наделал ты описок, Они так и пойдут из списка в список.