Каждый раз, когда я кого-то теряю, этот... голос в моей голове говорит мне: «Это твоя вина». Что я вообще существовать не должна. Что я вселенская ошибка.
Каждый раз, когда я кого-то теряю, этот... голос в моей голове говорит мне: «Это твоя вина». Что я вообще существовать не должна. Что я вселенская ошибка.
Только почему-то каждый раз, когда очередной ухажер мне говорит: «Я, правда, женат, но ведь это не помеха нашим чувствам?», я говорю: «Я чувствую отвращение, и вот этому чувству твой брак вообще не помеха».
Попробуйте поймать момент, когда голос у вас в голове начнёт на что-то жаловаться. Осознаете, что это всего лишь голос эго, обусловленная умственная схема, мысль. И всякий раз, замечая в себе этот голос, осознаете, что вы-не голос, а тот, кто осознаёт.