28 сентября 2026, понедельник

Очень тяжело и неспокойно жить, когда ты не имеешь границ, словно по какой-то причине остался без кожи и связан каждым своим выходящим наружу нервным волокном со всем миром. Все связано с тобой. Ты связан со всем. Неловкий взгляд, немягкое слово извне — и ты уже летишь в пропасть паники, стыда и собственной никчемности, рассыпаясь на тысячи частей, или начинаешь яростно защищаться, чтобы в эту пропасть не упасть. И я знаю точно — для того, кто без кожи, мир колюч по определению, любое неловкое прикосновение ранит. И тут важно, как бы ни было сложно, сквозь боль увидеть, что дело не в мире, с ним все ок. И даже, как ни странно, дело не во мне. Нет виноватых. Дело в отсутствии кожи. Мир изменить, чтобы он стал мягок как материнская утроба, невозможно. А вот психологическую кожу нарастить можно. Сложно. Долго. Но можно.

— Татьяна Фишер

Татьяна Фишер
Татьяна Фишер
24 цитат

Татьяна Александровна Фишер — клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, ведущая групп, писатель, женщина и трижды мама. ... Автор онлайн-интенсивов и книг. Автор бестселлера «Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении».

Похожие цитаты

Сложно творить, когда душа писателя неспокойна и нет возможности уединиться.
Колониализм заблокировал извне формирование единого механизма развития стран «третьего мира», движок развития работал только в небольших анклавах, связанных пуповиной с империей.
— Елена Котова · книга