Зря мы шутим, что путешествия, когда мы движемся из пункта А в пункт Б кукухой — самые бюджетные. На самом деле это далеко не так. Ведь за подобный вояж мы расплачиваемся своими нервными клетками, теряя ментальное здоровье и приобретая бонусом по акции очередной красочный невроз. Конечно, мы черпаем и жизненный (ж) опыт, куда же без него родимого?! Но часто итоговая цена за провоз подобного багажа в свою жизнь необоснованно высока. А оно нам вообще надо? Возможно, урон сразу не ощущается, но он однозначно имеет место. Львиная доля жизненной энергии и временного ресурса теряется в итоге в спасательной экспедиции. А у вас уже есть карта постоянного клиента турфирмы «Полёт Кукухи»? Что же с этим делать? Как убрать это SOSтояние и вернуть себя себе? Будем разбираться.
А ты замечаешь сколько в тебе волшебства? Наверное нет... Мы слишком торопимся жить, в большей степени заняты повседневной рутиной. Мы не пытаемся оглядеться вокруг себя, не пытаемся прислушаться к себе, рассмотреть свое очарование и прочувствовать свою искру. А ведь абсолютно любые таланты человека — это чудо, это магия в чистом виде. Но не каждый из нас способен разглядеть в себе волшебство, даже если оно под самым носом. Необходимо успеть раскрыть свои ресурсы и возможности. Прежде всего для этого требуется понять и осознать собственную неповторимость, уникальность, эксклюзивность, исключительность. Да-да, ты — особенный/ая. Осознали? Что же с этим делать дальше. Далее очень важно не стоять на месте, обязательно ежедневно заниматься саморазвитием. Тогда у вас обязательно получится достичь совершенства и максимального мастерства в своем таланте.
Не думай за других. Искореняй в себе эту токсичную привычку. Составленные таким образом суждения задают деструктивный вектор отношениям между людьми. Мы не ясновидящие и не можем точно знать, что думает другой человек. Не можем знать до тех пор, пока он нам не озвучит это. Но мы должны быть яснослышащими и ясноговорящими. Отучай себя разговаривать на иностранном языке. Любая проблема во взаимоотношениях может быть решена, если озвучить ее через рот и услышать через уши.
Абьюзивная карусель — тот аттракцион, с которого крайне тяжело соскочить и чем дольше ты на ней катаешься по эмоцитнально-замкнутому кругу, тем хуже будет твоё ментальное состояние. Ты думаешь, что всё контролируешь, еще пару раз по кругу и точно сойду, но не тут то было. Пульт управления не в твоих руках. Это не ты катаешься, это тебя катают.
Ассиметрия слов и поступков — стало привычкой моделью поведения людей с которой я всё ещё учусь жить. По-настоящему любящий вас, а не себя, человек никогда не причинит боль своим поступком. Поступок (разг.) — осознанное намеренное действие. На словах мы все друг друга любим. Три слова «я тебя люблю» не сложно выучить, не сложно повторить. Каждый такой поступок имеет последствия потому что это осознанный выбор. И не стоит питать иллюзий на этот счет.
Я глубоко убеждена, прежде, чем размышлять, как изменить свою жизнь к лучшему и думать, что для этого сделать, любой человек должен заняться собой. Нестабильное психическое состояние, депрессия и стрессовая стагнация, до тех пор, пока мы траеслируем эти вибрации во вне, шагаем по миру и несем внутри только боль, мы притягиваем, к сожалению только подобные вибрации. Таким образом, привлекаем к себе только тех, кто готов добавить еще боли. По этой причине необходимо проработать все болевые точки и многоточия, важно залатать дырочки в энергополе, в ментальном полотне. Тогда наполнение будет происходить гораздо быстрее и качественнее, соответственно, вместе с позитивными вибрациями, будет меняться сама жизнь и мы вместе с ней.
Бесприрывная игра в позитив выглядит реально нездоровой и не поможет остановить эмоциональные качели, напротив, в скором будущем человека начинает тошнить от этой веселой карусели. Сочетать в себе оптимиста, пессимиста, немного внутреннего мазохиста и объективного критика больше будет способствовать эмоциональной стабильности. Только баланс внутри помогает полноценно реагировать на разные жизненные ситуации и не заниматься саморазрушением.