Афоризмы

28 сентября 2026, понедельник

Раздел

Цитаты про долголетие

26 цитат

Цитаты про долголетие – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Исследователи из Йеля обнаружили, что читающие люди живут дольше. Точнее, те, кто читал книгу более трех с половиной часов в неделю, в среднем прожили на двадцать три месяца дольше, чем те, кто не делал этого, независимо от уровня достатка, образования, состояния здоровья и пола. Это исследование было проведено с учетом предыдущих, а так называемое «преимущество выживания» объяснялось двумя факторами. Во-первых, изучение больших текстов способствует «медленному иммерсивному процессу глубокого чтения» — состоянию когнитивной вовлеченности, когда «читатель устанавливает связи между различными частями книги, проводит параллели с внешним миром и задает вопросы о прочитанном». Во-вторых, книги «развивают эмпатию, социальную чувствительность и эмоциональный интеллект, а эти когнитивные процессы могут повысить шансы на выживание».

Исследователи из Йеля обнаружили, что читающие люди живут дольше. Точнее, те, кто читал книгу более трех с половиной часов в неделю, в среднем прожили на двадцать три месяца дольше, чем те, кто не делал этого, независимо от уровня достатка, образования, состояния здоровья и пола. Это исследование было проведено с учетом предыдущих, а так называемое «преимущество выживания» объяснялось двумя факторами. Во-первых, изучение больших текстов способствует «медленному иммерсивному процессу глубокого чтения» — состоянию когнитивной вовлеченности, когда «читатель устанавливает связи между различными частями книги, проводит параллели с внешним миром и задает вопросы о прочитанном». Во-вторых, книги «развивают эмпатию, социальную чувствительность и эмоциональный интеллект, а эти когнитивные процессы могут повысить шансы на выживание».

— Дженнифер Уолкин · книга

Вкратце, Талмуд признавал, что долгая жизнь нужна только в том случае, если есть чем ее заполнить.

— Иосиф Телушкин · книга

Если человек проживёт и много лет, то пусть веселится он в продолжение всех их, и пусть помнит о днях тёмных, которых будет много: всё, что будет, — суета!

— Библия. Ветхий Завет. Книга Екклезиаста · книга

Познай, где находится мудрость, где сила, где знание, чтобы вместе с тем узнать, где находится долгоденствие и жизнь, где находится свет очей и мир.

— Библия. Ветхий Завет. Книга пророка Варуха · книга

После полутора сотен лет совместной жизни проходит все, кроме ненависти. Знаешь не только то, что они скажут, но и то, как они это скажут. Узнаешь их настолько хорошо, что жизнь превращается в цепь бесконечных и утомительных повторений. Долгая жизнь вдруг ужасным образом превратилась в ловушку.

После полутора сотен лет совместной жизни проходит все, кроме ненависти. Знаешь не только то, что они скажут, но и то, как они это скажут. Узнаешь их настолько хорошо, что жизнь превращается в цепь бесконечных и утомительных повторений. Долгая жизнь вдруг ужасным образом превратилась в ловушку.

— Филип Хай · книга

Знай я, что доживу до такого возраста, я бы больше следил за собой.

— Юби Блейк

Переживает других тот, кто не переживает из-за других.

— Дмитрий Пашков

У богатых против нас есть одно преимущество — каждый день обедают. А еда человека сохраняет.

— Виктор Гюго · книга

Из всех благ жизни долголетие — лучшее благо.

— Японские пословицы и поговорки

Традиционные теории убеждают нас: долголетие зависит от того, кто мы есть, – от наших генов, от принимаемых нами решений. От того, что мы едим, насколько регулярно занимаемся спортом, качественным ли медицинским обслуживанием пользуемся. Мы не привыкли рассматривать здоровье в контексте культуры.

Традиционные теории убеждают нас: долголетие зависит от того, кто мы есть, – от наших генов, от принимаемых нами решений. От того, что мы едим, насколько регулярно занимаемся спортом, качественным ли медицинским обслуживанием пользуемся. Мы не привыкли рассматривать здоровье в контексте культуры.

— Малькольм Гладуэлл · книга