Ричард Симмонс: 26 цитат на каждый день

Ниже 26 цитат Ричарда Симмонса — из книг, писем и интервью. Каждую можно скопировать или сохранить картинкой.

1. «

   Движение — жизненная необходимость.

   Движение — жизненная необходимость.

   — Джек Кэнфилд · книга
2. «

   У меня в сутках двадцать четыре часа, как и у всех. Но жизнь может сложиться по-разному, в зависимости от того, как именно я решу использовать это время.

   У меня в сутках двадцать четыре часа, как и у всех. Но жизнь может сложиться по-разному, в зависимости от того, как именно я решу использовать это время.

   — Ричард Симмонс · книга
3. «

   Смелость не всегда идет напролом. Иногда это тихий голос, который говорит, что завтра утром ты попробуешь сделать это снова.

   Смелость не всегда идет напролом. Иногда это тихий голос, который говорит, что завтра утром ты попробуешь сделать это снова.

   — Джек Кэнфилд · книга
4. «

   Тело — это багаж, который приходится нести с собой всю жизнь. Чем больше лишнего багажа, тем короче путешествие.

   Тело — это багаж, который приходится нести с собой всю жизнь. Чем больше лишнего багажа, тем короче путешествие.

   — Джек Кэнфилд · книга
5. «

   Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.

   Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.

   — Джек Кэнфилд · книга
6. «

   Даже если я не достигну всех своих целей, я поднимусь выше, чем смогла бы, если бы вообще не ставила их перед собой.

   Даже если я не достигну всех своих целей, я поднимусь выше, чем смогла бы, если бы вообще не ставила их перед собой.

   — Джек Кэнфилд · книга
7. «

   Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

   Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

   — Джек Кэнфилд · книга
8. «

   Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

   Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

   — Джек Кэнфилд · книга
9. «

   Еда — наш общий язык, наш универсальный опыт.

   Еда — наш общий язык, наш универсальный опыт.

   — Джек Кэнфилд · книга
10. «

    Жизнь слишком интересна, насыщенна и коротка, чтобы растратить ее на ненависть к своему телу.

    Жизнь слишком интересна, насыщенна и коротка, чтобы растратить ее на ненависть к своему телу.

    — Джек Кэнфилд · книга
11. «

    Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

    Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

    — Джек Кэнфилд · книга
12. «

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    — Джек Кэнфилд · книга
13. «

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    — Джек Кэнфилд · книга
14. «

    Обещаю, что не позволю ни одному человеку, ни единому слову, ни единому негативному замечанию испортить ни единой секунды, ни единой минуты, ни единого часа, ни единого дня моей жизни.

    Обещаю, что не позволю ни одному человеку, ни единому слову, ни единому негативному замечанию испортить ни единой секунды, ни единой минуты, ни единого часа, ни единого дня моей жизни.

    — Джек Кэнфилд · книга
15. «

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

    — Джек Кэнфилд · книга
16. «

    Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.

    Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.

    — Джек Кэнфилд · книга
17. «

    О здоровье человека можно судить по тому, принимает ли он по две таблетки за раз или перепрыгивает через две ступени.

    О здоровье человека можно судить по тому, принимает ли он по две таблетки за раз или перепрыгивает через две ступени.

    — Марк Виктор Хансен · книга
18. «

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    — Джек Кэнфилд · книга
19. «

    Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

    Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

    — Джек Кэнфилд · книга
20. «

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    — Джек Кэнфилд · книга