Топ-30 цитат Ричарда Симмонса

Ниже 30 цитат Ричарда Симмонса — из книг, писем и интервью. Каждую можно скопировать или сохранить картинкой.

1. «

   Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

   Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

   — Джек Кэнфилд · книга
2. «

   Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

   Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

   — Джек Кэнфилд · книга
3. «

   Я всегда концентрируюсь на том, насколько далеко уже продвинулся, а не на том, сколько мне еще предстоит пройти.

   Я всегда концентрируюсь на том, насколько далеко уже продвинулся, а не на том, сколько мне еще предстоит пройти.

   — Ричард Симмонс · книга
4. «

   Жизнь слишком интересна, насыщенна и коротка, чтобы растратить ее на ненависть к своему телу.

   Жизнь слишком интересна, насыщенна и коротка, чтобы растратить ее на ненависть к своему телу.

   — Джек Кэнфилд · книга
5. «

   Смелость не всегда идет напролом. Иногда это тихий голос, который говорит, что завтра утром ты попробуешь сделать это снова.

   Смелость не всегда идет напролом. Иногда это тихий голос, который говорит, что завтра утром ты попробуешь сделать это снова.

   — Джек Кэнфилд · книга
6. «

   В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

   В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

   — Джек Кэнфилд · книга
7. «

   Лучше выкинуть еду, чем накопить жир на талии.

   Лучше выкинуть еду, чем накопить жир на талии.

   — Джек Кэнфилд · книга
8. «

   По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.

   По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.

   — Джек Кэнфилд · книга
9. «

   Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

   Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

   — Джек Кэнфилд · книга
10. «

    Нельзя снизить вес одними разговорами. Надо закрыть рот.

    Нельзя снизить вес одними разговорами. Надо закрыть рот.

    — Джек Кэнфилд · книга
11. «

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    — Джек Кэнфилд · книга
12. «

    Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.

    Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.

    — Джек Кэнфилд · книга
13. «

    Все время выигрывать невозможно, но надо продолжать игру и изобретать новые хитрости, которые позволят взять реванш.

    Все время выигрывать невозможно, но надо продолжать игру и изобретать новые хитрости, которые позволят взять реванш.

    — Джек Кэнфилд · книга
14. «

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    — Джек Кэнфилд · книга
15. «

    Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.

    Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.

    — Джек Кэнфилд · книга
16. «

    Иногда самые незначительные решения способны навсегда изменить жизнь.

    Иногда самые незначительные решения способны навсегда изменить жизнь.

    — Джек Кэнфилд · книга
17. «

    Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

    Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

    — Джек Кэнфилд · книга
18. «

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

    — Джек Кэнфилд · книга
19. «

    Главный и незаменимый ингредиент любого домашнего блюда — любовь к тем, для кого оно готовится.

    Главный и незаменимый ингредиент любого домашнего блюда — любовь к тем, для кого оно готовится.

    — Джек Кэнфилд · книга
20. «

    Час игры в баскетбол пролетает незаметно, как четверть часа. Час на беговой дорожке тянется долго, как два дня напряженных занятий в автошколе.

    Час игры в баскетбол пролетает незаметно, как четверть часа. Час на беговой дорожке тянется долго, как два дня напряженных занятий в автошколе.

    — Джек Кэнфилд · книга