31 афоризмов Ричарда Симмонса

Ниже 31 цитата Ричарда Симмонса — из книг, писем и интервью. Каждую можно скопировать или сохранить картинкой.

1. «

   Нельзя снизить вес одними разговорами. Надо закрыть рот.

   Нельзя снизить вес одними разговорами. Надо закрыть рот.

   — Джек Кэнфилд · книга
2. «

   Движение — жизненная необходимость.

   Движение — жизненная необходимость.

   — Джек Кэнфилд · книга
3. «

   Я пересмотрю свои взгляды на то, кто я и чего хочу. Я высоко выставлю планку, и ничто не остановит меня на пути к достижению цели.

   Я пересмотрю свои взгляды на то, кто я и чего хочу. Я высоко выставлю планку, и ничто не остановит меня на пути к достижению цели.

   — Ричард Симмонс · книга
4. «

   Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

   Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

   — Джек Кэнфилд · книга
5. «

   Даже если я не достигну всех своих целей, я поднимусь выше, чем смогла бы, если бы вообще не ставила их перед собой.

   Даже если я не достигну всех своих целей, я поднимусь выше, чем смогла бы, если бы вообще не ставила их перед собой.

   — Джек Кэнфилд · книга
6. «

   Смелость не всегда идет напролом. Иногда это тихий голос, который говорит, что завтра утром ты попробуешь сделать это снова.

   Смелость не всегда идет напролом. Иногда это тихий голос, который говорит, что завтра утром ты попробуешь сделать это снова.

   — Джек Кэнфилд · книга
7. «

   Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

   Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

   — Джек Кэнфилд · книга
8. «

   Приходится признать, что люди, ранее имевшие вредные привычки, не могут расстаться с ними навеки. Они всегда живут внутри.

   Приходится признать, что люди, ранее имевшие вредные привычки, не могут расстаться с ними навеки. Они всегда живут внутри.

   — Джек Кэнфилд · книга
9. «

   Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.

   Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.

   — Джек Кэнфилд · книга
10. «

    Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

    Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

    — Джек Кэнфилд · книга
11. «

    Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

    Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

    — Джек Кэнфилд · книга
12. «

    Иди за мечтой, и ты станешь именно такой, как тебе мечталось.

    Иди за мечтой, и ты станешь именно такой, как тебе мечталось.

    — Джек Кэнфилд · книга
13. «

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    — Джек Кэнфилд · книга
14. «

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    — Джек Кэнфилд · книга
15. «

    Еда — наш общий язык, наш универсальный опыт.

    Еда — наш общий язык, наш универсальный опыт.

    — Джек Кэнфилд · книга
16. «

    Вкус победы оказался слаще любых конфет и пирожных, какие мне только довелось попробовать за свою жизнь!

    Вкус победы оказался слаще любых конфет и пирожных, какие мне только довелось попробовать за свою жизнь!
17. «

    Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.

    Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.

    — Джек Кэнфилд · книга
18. «

    По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.

    По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.

    — Джек Кэнфилд · книга
19. «

    Фитнес полезен для разума, тела и души.

    Фитнес полезен для разума, тела и души.

    — Джек Кэнфилд · книга
20. «

    Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

    Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

    — Джек Кэнфилд · книга