Ричард Симмонс: 42 высказываний о главном

Ниже 42 цитаты Ричарда Симмонса — из книг, писем и интервью. Каждую можно скопировать или сохранить картинкой.

1. «

   Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

   Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

   — Джек Кэнфилд · книга
2. «

   Запах кофе — это аромат рая.

   Запах кофе — это аромат рая.

   — Джек Кэнфилд · книга
3. «

   У меня в сутках двадцать четыре часа, как и у всех. Но жизнь может сложиться по-разному, в зависимости от того, как именно я решу использовать это время.

   У меня в сутках двадцать четыре часа, как и у всех. Но жизнь может сложиться по-разному, в зависимости от того, как именно я решу использовать это время.

   — Ричард Симмонс · книга
4. «

   Я — холст, а мои руки — кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

   Я — холст, а мои руки — кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

   — Джек Кэнфилд · книга
5. «

   Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.

   Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.

   — Джек Кэнфилд · книга
6. «

   Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.

   Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.

   — Джек Кэнфилд · книга
7. «

   Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

   Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

   — Джек Кэнфилд · книга
8. «

   Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

   Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

   — Джек Кэнфилд · книга
9. «

   Моя философия и тогда, и сейчас основывалась на трех принципах: любите себя, двигайтесь, ешьте все, что пожелаете, но в небольших количествах.

   Моя философия и тогда, и сейчас основывалась на трех принципах: любите себя, двигайтесь, ешьте все, что пожелаете, но в небольших количествах.

   — Джек Кэнфилд · книга
10. «

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    — Джек Кэнфилд · книга
11. «

    Я пересмотрю свои взгляды на то, кто я и чего хочу. Я высоко выставлю планку, и ничто не остановит меня на пути к достижению цели.

    Я пересмотрю свои взгляды на то, кто я и чего хочу. Я высоко выставлю планку, и ничто не остановит меня на пути к достижению цели.

    — Ричард Симмонс · книга
12. «

    Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

    Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

    — Джек Кэнфилд · книга
13. «

    Каждый день можно найти, над чем посмеяться.

    Каждый день можно найти, над чем посмеяться.

    — Джек Кэнфилд · книга
14. «

    Час игры в баскетбол пролетает незаметно, как четверть часа. Час на беговой дорожке тянется долго, как два дня напряженных занятий в автошколе.

    Час игры в баскетбол пролетает незаметно, как четверть часа. Час на беговой дорожке тянется долго, как два дня напряженных занятий в автошколе.

    — Джек Кэнфилд · книга
15. «

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    — Джек Кэнфилд · книга
16. «

    Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

    Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

    — Джек Кэнфилд · книга
17. «

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    — Джек Кэнфилд · книга
18. «

    Не стоит зацикливаться на неудачах — завтрашний день будет лучше, чем вчерашний.

    Не стоит зацикливаться на неудачах — завтрашний день будет лучше, чем вчерашний.

    — Джек Кэнфилд · книга
19. «

    Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

    Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

    — Джек Кэнфилд · книга
20. «

    Мне нравится быть замужем. Так здорово, когда находишь единственного и неповторимого человека, которого можно пилить всю оставшуюся жизнь.

    Мне нравится быть замужем. Так здорово, когда находишь единственного и неповторимого человека, которого можно пилить всю оставшуюся жизнь.

    — Джек Кэнфилд · книга