31 июля 2026, пятница
Подборка · 25 цитат автора

25 цитат Сью Джонсона: от иронии до философии

Сью Джонсон — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 25 цитат: коротко, точно, без воды.

  1. Страстный секс — не залог надежных отношений, однако надёжная привязанность — залог страстного секса, а также «вечной» любви. Моногамия — это не миф.
  2. Пренебрежение убивает любовь. Любовь питается вниманием. Понимание собственных потребностей в привязанности и удовлетворение таких же нужд партнёра — залог любви до гробовой доски.
  3. Инстинктивно мы понимаем, что те, кто следует за своей потребностью в привязанности, живут лучше. Но культура поощряет скорее конкуренцию, нежели единение с другими. Миллионы лет эволюция программировала нас на неустанный поиск своей половинки и выстраивание близких отношений. Но мы упорно продолжаем считать здоровыми людей, которые не нуждаются в других. Особенно опасно это сегодня. Чувство общности и принадлежности к некоему близкому кругу ежедневно подрывается бесконечным стремлением успеть как можно больше за минимальный срок и под завязку наполнить свою жизнь материальными благами.
  4. Основной и важнейший инстинкт человека — не секс и не агрессия. Это потребность в безопасной близости и прочных отношениях.
  5. Когда партнеры говорят, что из их жизни ушли мелкие проявления заботы и внимания, это повод для беспокойства. Когда утверждают, что не занимаются любовью, — надо задуматься. Но когда заявляют, что даже не прикасаются друг к другу, — это настоящий сигнал тревоги.
  6. Отпустить обиды очень важно. Но прощать умеют только те партнёры, которые видят и понимают суть и причины своей боли. И знают, что любимый человек рядом и чувствует их душевную рану.
  7. Постоянные отношения с важными и ценными людьми — это блестящий механизм выживания, появившийся в ходе эволюции.
  8. Эмоциональное равновесие, спокойствие и удовольствие — преимущества любви. Мимолётные увлечения и секс на одну ночь — утешительный приз для неудачников.
  9. Любовь — главное в нашей жизни. Она даже важнее, чем представляется в самых слезливых мелодрамах и лиричных песнях. Но любовь вовсе не загадочная и мистическая сила, которая, нечаянно нагрянув, лишает сна и покоя. Это заложенный эволюцией код выживания. Он имеет совершенную логику, которую мы теперь понимаем. Надёжные, крепкие и полные любви отношения не далёкая мечта, а вполне достижимая цель для каждого. И это все меняет.
  10. Эмоции подскажут, чего мы хотим и в чем нуждаемся. Нужно прислушиваться к чувствам и руководствоваться ими.
  11. Большинство прекрасно умеют обвинять и перекладывать ответственность на других. Это началось ещё в Эдемском саду. В происшедшем Адам винил Еву, а она — его. И оба уверяли Бога: «Это не я плохой. Виноват другой».
  12. Для счастливой любви, когда партнёры развиваются эмоционально и интеллектуально, необязательно быть богатым, умным или весëлым. Нужно просто быть рядом во всех смыслах. Если овладеть этим искусством, любовь не просто длится долго — её пламя разгорается все сильнее.
  13. Мы судим о себе по отражению в глазах тех, кого любим. Из каких ещё источников можно почерпнуть честную и актуальную информацию о себе? Любимые — наше зеркало.
  14. «Мужчины как микроволновые печи, а женщины как медленноварки». Представитель сильного пола может дойти от возбуждения до оргазма за секунды с минимальными усилиями. Женщине требуется больше времени, чтобы загореться желанием.
  15. Уверенность в надёжности и безопасности романтической связи между партнёрами — ключ к счастливым отношениям и неисчерпаемый источник силы для обоих.
  16. Нет никаких различий между мужчинами и женщинами. Все мы испытываем одни и те же эмоции. Но проявлять их можем немного по-разному
20 из 25
Смотрите также