62 цитаты Сью Джонсона для поста и дневника

Сью Джонсон — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 62 цитаты: коротко, точно, без воды.

1. «

   Любить как изучать языки. Постоянно разговаривая и используя в жизни или работе иностранный язык, ты овладеваешь им всё лучше и лучше. Не употребляя — забываешь.

   Любить как изучать языки. Постоянно разговаривая и используя в жизни или работе иностранный язык, ты овладеваешь им всё лучше и лучше. Не употребляя — забываешь.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
2. «

   Любовные отношения призваны не просто делать нашу жизнь веселой и приятной. Они помогают восстанавливать душевные силы и равновесие, успокаивать и регулировать отрицательные эмоции. В точности, как в пословице «Одна голова хорошо, а две лучше», только речь в данном случае не столько о головах, сколько о сердцах. Когда, сближаясь с другим человеком, мы находим то, что Гарри Харлоу называл комфортом контакта, на нас меньше влияют риски или угрозы.

   Любовные отношения призваны не просто делать нашу жизнь веселой и приятной. Они помогают восстанавливать душевные силы и равновесие, успокаивать и регулировать отрицательные эмоции. В точности, как в пословице «Одна голова хорошо, а две лучше», только речь в данном случае не столько о головах, сколько о сердцах. Когда, сближаясь с другим человеком, мы находим то, что Гарри Харлоу называл комфортом контакта, на нас меньше влияют риски или угрозы.

   — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
3. «

   Любовь — лучший механизм выживания.

   Любовь — лучший механизм выживания.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
4. «

   Надёжные и прочные отношения с любимым человеком укрепляют веру в себя.

   Надёжные и прочные отношения с любимым человеком укрепляют веру в себя.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
5. «

   Нет на земле эмоций и потребностей сильнее стремления к близости.

   Нет на земле эмоций и потребностей сильнее стремления к близости.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
6. «

   Потребность в эмоциональной связи — чтобы было кому сказать «обними меня крепче» — заложена в наших генах и телах. Это так же необходимо для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность или секс. Без эмоциональной близости с незаменимыми людьми невозможно оставаться физически и психически здоровыми — невозможно выжить.

   Потребность в эмоциональной связи — чтобы было кому сказать «обними меня крепче» — заложена в наших генах и телах. Это так же необходимо для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность или секс. Без эмоциональной близости с незаменимыми людьми невозможно оставаться физически и психически здоровыми — невозможно выжить.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
7. «

   Прочная и надежная связь с любимым не только помогает пережить скорбь и смягчить утрату, но и питает и поддерживает человека на протяжении всего остатка его жизни. Это вызов традиционной мудрости, которая учит отпустить ушедшего и вернуться к жизни. Нам нужно принять, что любимый человек умер, но мы можем сохранять связь с ним, вспоминая или представляя моменты совместной жизни и используя их как источник силы и спокойствия.

   Прочная и надежная связь с любимым не только помогает пережить скорбь и смягчить утрату, но и питает и поддерживает человека на протяжении всего остатка его жизни. Это вызов традиционной мудрости, которая учит отпустить ушедшего и вернуться к жизни. Нам нужно принять, что любимый человек умер, но мы можем сохранять связь с ним, вспоминая или представляя моменты совместной жизни и используя их как источник силы и спокойствия.

   — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
8. «

   Те, кто любит тебя, даже твоё имя произносят по-другому. Оно звучит как-то по-особому безопасно.

   Те, кто любит тебя, даже твоё имя произносят по-другому. Оно звучит как-то по-особому безопасно.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
9. «

   То, как мы регулируем и реализуем свои эмоции, делается нашим обычным, привычным способом подавать сигналы и взаимодействовать с другими людьми. Это становится нашим социальным сценарием. И чем этот сценарий беднее на различные проявления, тем меньше у нас шансов построить здоровые отношения.

   То, как мы регулируем и реализуем свои эмоции, делается нашим обычным, привычным способом подавать сигналы и взаимодействовать с другими людьми. Это становится нашим социальным сценарием. И чем этот сценарий беднее на различные проявления, тем меньше у нас шансов построить здоровые отношения.

   — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
10. «

    Любовь не вишенка на торте жизни. Это первоочередная базовая потребность человека. Такая же, как нужда в воде или кислороде.

    Любовь не вишенка на торте жизни. Это первоочередная базовая потребность человека. Такая же, как нужда в воде или кислороде.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
11. «

    Все иногда излишне остро реагируют. Мы теряем равновесие и впадаем в состояние тревожного контроля или столбенеем и отдаляемся. Главное — не оставаться в этом режиме навсегда. Партнеру очень сложно будет достучаться до вас в таком случае.

    Все иногда излишне остро реагируют. Мы теряем равновесие и впадаем в состояние тревожного контроля или столбенеем и отдаляемся. Главное — не оставаться в этом режиме навсегда. Партнеру очень сложно будет достучаться до вас в таком случае.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
12. «

    Нет никаких различий между мужчинами и женщинами. Все мы испытываем одни и те же эмоции. Но проявлять их можем немного по-разному

    Нет никаких различий между мужчинами и женщинами. Все мы испытываем одни и те же эмоции. Но проявлять их можем немного по-разному

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
13. «

    Ничто не сплачивает больше, чем общий враг.

    Ничто не сплачивает больше, чем общий враг.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
14. «

    Когда рядом близкий человек, готовый утешить м поддержать, травмы излечиваются легче и быстрее.

    Когда рядом близкий человек, готовый утешить м поддержать, травмы излечиваются легче и быстрее.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
15. «

    Постоянные отношения с важными и ценными людьми — это блестящий механизм выживания, появившийся в ходе эволюции.

    Постоянные отношения с важными и ценными людьми — это блестящий механизм выживания, появившийся в ходе эволюции.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
16. «

    Ключевые моменты сближения, когда один делает шаг навстречу, а второй отвечает, требуют мужества, но волшебным образом трансформируют отношения.

    Ключевые моменты сближения, когда один делает шаг навстречу, а второй отвечает, требуют мужества, но волшебным образом трансформируют отношения.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
17. «

    Если мы не научимся открываться партнёру и искренне говорить о своих потребностях в отношениях, шансы, что эти потребности будут удовлетворены, ничтожны.

    Если мы не научимся открываться партнёру и искренне говорить о своих потребностях в отношениях, шансы, что эти потребности будут удовлетворены, ничтожны.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
18. «

    «Мужчины как микроволновые печи, а женщины как медленноварки». Представитель сильного пола может дойти от возбуждения до оргазма за секунды с минимальными усилиями. Женщине требуется больше времени, чтобы загореться желанием.

    «Мужчины как микроволновые печи, а женщины как медленноварки». Представитель сильного пола может дойти от возбуждения до оргазма за секунды с минимальными усилиями. Женщине требуется больше времени, чтобы загореться желанием.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
19. «

    Технологии опровергли давнее заблуждение о том, что эмоции — это непроизвольные, иррациональные импульсы. Мы узнали, что они представляют собой продуманную, практически ориентированную силу, которая организует нашу жизнь и делает ее лучше. Именно эмоции помогают нам переработать проживаемое в опыт.

    Технологии опровергли давнее заблуждение о том, что эмоции — это непроизвольные, иррациональные импульсы. Мы узнали, что они представляют собой продуманную, практически ориентированную силу, которая организует нашу жизнь и делает ее лучше. Именно эмоции помогают нам переработать проживаемое в опыт.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
20. «

    Старая как мир аксиома «сомневаешься — молчи и ничего не делай» ужасно вредна для отношений.

    Старая как мир аксиома «сомневаешься — молчи и ничего не делай» ужасно вредна для отношений.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга