«Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой» в 18 цитат

Ниже 18 цитат из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.

   Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.
2. «

   Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

   Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

   — Джужит Виорст · книга
3. «

   Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

   Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

   — Джесси Лейн Адамс · книга
4. «

   Иди за мечтой, и ты станешь именно такой, как тебе мечталось.

   Иди за мечтой, и ты станешь именно такой, как тебе мечталось.
5. «

   Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.

   Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.
6. «

   Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.

   Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.

   — Салли Эдвардс · книга
7. «

   Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

   Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

   — Одри Форис · книга
8. «

   Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

   Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

   — Сиддхартха Гаутама (Будда) · книга
9. «

   Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.

   Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.

   — Ричард Симмонс · книга
10. «

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

    — Джоанн Баэз · книга
11. «

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    — Нэнси Хиггинс Риз · книга
12. «

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.
13. «

    Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

    Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

    — Фелис Прэгер · книга
14. «

    Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.

    Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.

    — Джон П. Буентелло · книга
15. «

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    — Эдвин Денби · книга
16. «

    Иногда самые незначительные решения способны навсегда изменить жизнь.

    Иногда самые незначительные решения способны навсегда изменить жизнь.

    — Кэри Рассел · книга
17. «

    Возможно, я еще не достиг цели, но уже ближе к ней, чем вчера.

    Возможно, я еще не достиг цели, но уже ближе к ней, чем вчера.
18. «

    Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.

    Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.