19 коротких цитат из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой»

Ниже 19 цитат из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

   Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.
2. «

   Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

   Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

   — Клинт Иствуд · книга
3. «

   Все мои неудачи подозрительно напоминали истории успеха.

   Все мои неудачи подозрительно напоминали истории успеха.

   — Дебби Аклин · книга
4. «

   Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

   Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

   — Джилл Джонсон · книга
5. «

   Каждый день можно найти, над чем посмеяться.

   Каждый день можно найти, над чем посмеяться.

   — Ричард Симмонс · книга
6. «

   Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

   Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

   — Сиддхартха Гаутама (Будда) · книга
7. «

   Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

   Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

   — Джесси Лейн Адамс · книга
8. «

   Обещаю, что не позволю ни одному человеку, ни единому слову, ни единому негативному замечанию испортить ни единой секунды, ни единой минуты, ни единого часа, ни единого дня моей жизни.

   Обещаю, что не позволю ни одному человеку, ни единому слову, ни единому негативному замечанию испортить ни единой секунды, ни единой минуты, ни единого часа, ни единого дня моей жизни.

   — Ричард Симмонс · книга
9. «

   Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

   Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

   — Одри Форис · книга
10. «

    Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

    Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

    — Джери Хрисонг · книга
11. «

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    — Ричард Симмонс · книга
12. «

    Вне зависимости от возраста и состояния здоровья, в нас всегда есть скрытый потенциал и возможности для рождения новой красоты.

    Вне зависимости от возраста и состояния здоровья, в нас всегда есть скрытый потенциал и возможности для рождения новой красоты.

    — Доктор Дейл Тернер · книга
13. «

    Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

    Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

    — Джужит Виорст · книга
14. «

    Нельзя снизить вес одними разговорами. Надо закрыть рот.

    Нельзя снизить вес одними разговорами. Надо закрыть рот.
15. «

    Если у вас толстая собака, значит, вы мало двигаетесь.

    Если у вас толстая собака, значит, вы мало двигаетесь.
16. «

    Я — холст, а мои руки — кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

    Я — холст, а мои руки — кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

    — Ричард Симмонс · книга
17. «

    Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.

    Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.

    — Рита Мэй Браун · книга
18. «

    Тело — это багаж, который приходится нести с собой всю жизнь. Чем больше лишнего багажа, тем короче путешествие.

    Тело — это багаж, который приходится нести с собой всю жизнь. Чем больше лишнего багажа, тем короче путешествие.
19. «

    Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

    Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

    — Ричард Симмонс · книга