170 лучших цитат из книги «Франц Вертфоллен. Шот жизни»

Ниже 170 цитат из книги «Франц Вертфоллен. Шот жизни»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Лечение от любой зависимости: оно подразумевает прежде всего работу над авгиевыми конюшнями в своей башке.

   Лечение от любой зависимости: оно подразумевает прежде всего работу над авгиевыми конюшнями в своей башке.
2. «

   Вы не действуете из логики и никогда не действовали из логики. Вы действуете исключительно из ваших эмоций, даже если они глубиной как кошачий лоток.

   Вы не действуете из логики и никогда не действовали из логики. Вы действуете исключительно из ваших эмоций, даже если они глубиной как кошачий лоток.
3. «

   Вы сами делаете выбор, какими людьми вам быть. Или вы зажимаетесь от неприятных эмоций, или вы работаете над ними и меняете себя.

   Вы сами делаете выбор, какими людьми вам быть. Или вы зажимаетесь от неприятных эмоций, или вы работаете над ними и меняете себя.
4. «

   «Мрак» — это чувство всегда из нежелания работать.

   «Мрак» — это чувство всегда из нежелания работать.
5. «

   Для того, чтобы вытащить себя из болота, тебе сначала нужно осознать, что это болото. А потом действием себя вытаскивать.

   Для того, чтобы вытащить себя из болота, тебе сначала нужно осознать, что это болото. А потом действием себя вытаскивать.
6. «

   Нельзя оставаться на одном месте. Ты либо развиваешься, либо гниешь и угасаешь.

   Нельзя оставаться на одном месте. Ты либо развиваешься, либо гниешь и угасаешь.
7. «

   Почему вы подсознательно ждете какой-то одной простой концепции? Когда у тебя случается извержение вулкана, там не может быть простых шагов. После этого нужно собирать жизнь по камушкам. А вы ждете таких решений, в которых — не дай бог! — вам не надо запачкать рук. Вам ничего не нужно делать сложного. Не нужно сталкиваться с тем, как вы недостаточны для задач.

   Почему вы подсознательно ждете какой-то одной простой концепции? Когда у тебя случается извержение вулкана, там не может быть простых шагов. После этого нужно собирать жизнь по камушкам. А вы ждете таких решений, в которых — не дай бог! — вам не надо запачкать рук. Вам ничего не нужно делать сложного. Не нужно сталкиваться с тем, как вы недостаточны для задач.
8. «

   Надо просто идти и брать от жизни максимум. Каждый день.

   Надо просто идти и брать от жизни максимум. Каждый день.
9. «

   Когда ты проживаешь боль ярко, она не оставляет на тебе никаких шрамов. Когда ты принимаешь боль и достаёшь из неё каждую крупицу информации, что только можно вытащить, ты становишься моложе, легче и свежее

   Когда ты проживаешь боль ярко, она не оставляет на тебе никаких шрамов. Когда ты принимаешь боль и достаёшь из неё каждую крупицу информации, что только можно вытащить, ты становишься моложе, легче и свежее
10. «

    Все эмоции — это очень сконцентрированная информация о том, куда тебе дальше идти по жизни и что тебе делать, это информация плюс энергия для осуществления необходимых действий, информация, что тебе нужно делать со своей жизнью. Когда ты начинаешь размышлять над своими эмоциями, раскладывать их по полкам, это тебе очень хорошо помогает понять, что тебе дальше делать со своей жизнью, куда тебе дальше идти. Это раз. Два — эмоции ещё тебе дают на это силы.

    Все эмоции — это очень сконцентрированная информация о том, куда тебе дальше идти по жизни и что тебе делать, это информация плюс энергия для осуществления необходимых действий, информация, что тебе нужно делать со своей жизнью. Когда ты начинаешь размышлять над своими эмоциями, раскладывать их по полкам, это тебе очень хорошо помогает понять, что тебе дальше делать со своей жизнью, куда тебе дальше идти. Это раз. Два — эмоции ещё тебе дают на это силы.
11. «

    Все эмоции — это всего лишь инструменты. Злость, ярость, гнев — это могут быть очень эффективные инструменты, которые дают тебе заряд действовать. Это та тяжелая артиллерия, которая позволяет вам пробиваться через вонючую оболочку гордыни человеческих существ.

    Все эмоции — это всего лишь инструменты. Злость, ярость, гнев — это могут быть очень эффективные инструменты, которые дают тебе заряд действовать. Это та тяжелая артиллерия, которая позволяет вам пробиваться через вонючую оболочку гордыни человеческих существ.
12. «

    Для результата должен измениться подход к тренировкам. Вместо «мне больно и себя жалко» на «хорошо, опять удар пропустили, подняли себя. Как мы будем этот удар отражать? Что конкретно я могу сделать, чтобы вот этот удар больше не пропускать?

    Для результата должен измениться подход к тренировкам. Вместо «мне больно и себя жалко» на «хорошо, опять удар пропустили, подняли себя. Как мы будем этот удар отражать? Что конкретно я могу сделать, чтобы вот этот удар больше не пропускать?
13. «

    Себя можно вытащить из любого болота. Людям кажется, что это невозможно тогда, когда они делать ничего не хотят. А по миллиметру себя можно вытащить из любого болота.

    Себя можно вытащить из любого болота. Людям кажется, что это невозможно тогда, когда они делать ничего не хотят. А по миллиметру себя можно вытащить из любого болота.
14. «

    Вам очень важно научиться относиться к тяжелым ситуациям не как к каре и несправедливости, а так: «Хэй, это вызов! И я через него пройду».

    Вам очень важно научиться относиться к тяжелым ситуациям не как к каре и несправедливости, а так: «Хэй, это вызов! И я через него пройду».
15. «

    Действуй из желания стать умнее, стать тверже, а не из желания умным показаться.

    Действуй из желания стать умнее, стать тверже, а не из желания умным показаться.
16. «

    Ты не можешь изменить того, что ты не практикуешь.

    Ты не можешь изменить того, что ты не практикуешь.
17. «

    В отношениях это будет случаться. Когда другой человек фейлит или когда фейлишь ты. И оба случая одинаково болезненны, на самом деле. Потому что когда фейлишь ты, когда тебе действительно важен человек, тебе больно что ты фейлишь. Нужно все это признать, нужно с этим работать. Менять другого человека и меняться самому. Это единственное что сдесь работает.

    В отношениях это будет случаться. Когда другой человек фейлит или когда фейлишь ты. И оба случая одинаково болезненны, на самом деле. Потому что когда фейлишь ты, когда тебе действительно важен человек, тебе больно что ты фейлишь. Нужно все это признать, нужно с этим работать. Менять другого человека и меняться самому. Это единственное что сдесь работает.
18. «

    Когда человек хочет вникнуть, по-настоящему хочет вникнуть, а не старается этим оправдаться, он вникает сразу же.

    Когда человек хочет вникнуть, по-настоящему хочет вникнуть, а не старается этим оправдаться, он вникает сразу же.
19. «

    Основа красоты — это вайб.

    Основа красоты — это вайб.
20. «

    Есть очень мало вещей, которые невозможно изменить в себе, если ты это делаешь постоянно.

    Есть очень мало вещей, которые невозможно изменить в себе, если ты это делаешь постоянно.