205 коротких цитат из книги «Франц Вертфоллен. Шот жизни»

Ниже 205 цитат из книги «Франц Вертфоллен. Шот жизни»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Когда вы несчастливы, надо тем более идти и делать то, что делает вас счастливым.

   Когда вы несчастливы, надо тем более идти и делать то, что делает вас счастливым.
2. «

   Всегда говорите то, что лежит у вас на сердце. Вы не можете продвинуться вперёд никак, если вы не формулируете и не говорите то, что лежит у вас на сердце. Потому что это единственное, что у вас по-настоящему есть.

   Всегда говорите то, что лежит у вас на сердце. Вы не можете продвинуться вперёд никак, если вы не формулируете и не говорите то, что лежит у вас на сердце. Потому что это единственное, что у вас по-настоящему есть.
3. «

   Когда ты не лох, тебе ничего себе доказывать не надо. Ты мозг свой слушаешь и делаешь все для результата.

   Когда ты не лох, тебе ничего себе доказывать не надо. Ты мозг свой слушаешь и делаешь все для результата.
4. «

   Для результата должен измениться подход к тренировкам. Вместо «мне больно и себя жалко» на «хорошо, опять удар пропустили, подняли себя. Как мы будем этот удар отражать? Что конкретно я могу сделать, чтобы вот этот удар больше не пропускать?

   Для результата должен измениться подход к тренировкам. Вместо «мне больно и себя жалко» на «хорошо, опять удар пропустили, подняли себя. Как мы будем этот удар отражать? Что конкретно я могу сделать, чтобы вот этот удар больше не пропускать?
5. «

   Каждая хорошая вещь в вашей жизни будет заставлять вас вылезать из своей старой кожи.

   Каждая хорошая вещь в вашей жизни будет заставлять вас вылезать из своей старой кожи.
6. «

   Большинство людей получает деньги, ну, старается получить деньги с таких орд, с таких стад баранов — я просто честен — с таких стад баранов, которые припираются и хотят, чтобы им на гордыньку вздрочнули на самом деле. Хотят себе галочку поставить — они хорошие, они саморазвиваются, они вот же пришли послушать что-то полезное, да, ну, пришли же послушать? И еще они хотят во время всех этих семинаров, вебинаров, мастер-классов слышать сплошное: «Ты королева!!! Ты молодец!!! Пусть ты первый (с конца), но ты же первый, (ну, с конца), но ПЕЕЕРВЫЙ». Никто не хочет слышать о себе вот как раз то, что помогает вам выбраться из ваших тупиков.

   Большинство людей получает деньги, ну, старается получить деньги с таких орд, с таких стад баранов — я просто честен — с таких стад баранов, которые припираются и хотят, чтобы им на гордыньку вздрочнули на самом деле. Хотят себе галочку поставить — они хорошие, они саморазвиваются, они вот же пришли послушать что-то полезное, да, ну, пришли же послушать? И еще они хотят во время всех этих семинаров, вебинаров, мастер-классов слышать сплошное: «Ты королева!!! Ты молодец!!! Пусть ты первый (с конца), но ты же первый, (ну, с конца), но ПЕЕЕРВЫЙ». Никто не хочет слышать о себе вот как раз то, что помогает вам выбраться из ваших тупиков.
7. «

   Даже не делая ничего неправильно, ты все равно в жизни, обязательно, наткнёшся на негативный фидбек.

   Даже не делая ничего неправильно, ты все равно в жизни, обязательно, наткнёшся на негативный фидбек.
8. «

   Есть еще такой вариант:

   Есть еще такой вариант:
9. «

   Весь этот мир — это компьютерная игра, приключение. И ты страдаешь только тогда, когда от этого приключения убегаешь.

   Весь этот мир — это компьютерная игра, приключение. И ты страдаешь только тогда, когда от этого приключения убегаешь.
10. «

    Отсутствие «легко» мозг воспринимает как «невозможно».

    Отсутствие «легко» мозг воспринимает как «невозможно».
11. «

    Относитесь к еде с удовольствием — делайте вашу еду приятной. Понимайте, когда вы кушаете, что вы кушаете, что вам нравится. Следите за сахаром в крови. Сделайте еду вашей возможностью стать осознаннее, и вы увидите разницу не в вашей жизни, а в вас как в человеке. В силах, которые у вас появляются, в любопытстве. Это так важно, чтобы люди были любопытны и открыты новой информации. Помните, юность — любопытна, старость — ограничена.

    Относитесь к еде с удовольствием — делайте вашу еду приятной. Понимайте, когда вы кушаете, что вы кушаете, что вам нравится. Следите за сахаром в крови. Сделайте еду вашей возможностью стать осознаннее, и вы увидите разницу не в вашей жизни, а в вас как в человеке. В силах, которые у вас появляются, в любопытстве. Это так важно, чтобы люди были любопытны и открыты новой информации. Помните, юность — любопытна, старость — ограничена.
12. «

    Что тебе делать, если у тебя много новых вызовов? Подрастай. Ты идёшь и разбираешься с каждым делом отдельно, вовлекаешься в жизнь, у тебя не получается, ты фейлишь, встаёшь, исправляешь свои ошибки. Смотришь, почему ты сфейлил, вычищаешь это в себе, пробуешь ещё раз и ещё раз, и другого пути здесь нет. Здесь нет короткого пути.

    Что тебе делать, если у тебя много новых вызовов? Подрастай. Ты идёшь и разбираешься с каждым делом отдельно, вовлекаешься в жизнь, у тебя не получается, ты фейлишь, встаёшь, исправляешь свои ошибки. Смотришь, почему ты сфейлил, вычищаешь это в себе, пробуешь ещё раз и ещё раз, и другого пути здесь нет. Здесь нет короткого пути.
13. «

    Перестань бояться боли и получишь ты удовольствие.

    Перестань бояться боли и получишь ты удовольствие.
14. «

    В отношениях это будет случаться. Когда другой человек фейлит или когда фейлишь ты. И оба случая одинаково болезненны, на самом деле. Потому что когда фейлишь ты, когда тебе действительно важен человек, тебе больно что ты фейлишь. Нужно все это признать, нужно с этим работать. Менять другого человека и меняться самому. Это единственное что сдесь работает.

    В отношениях это будет случаться. Когда другой человек фейлит или когда фейлишь ты. И оба случая одинаково болезненны, на самом деле. Потому что когда фейлишь ты, когда тебе действительно важен человек, тебе больно что ты фейлишь. Нужно все это признать, нужно с этим работать. Менять другого человека и меняться самому. Это единственное что сдесь работает.
15. «

    Когда мы говорим о круговороте тепла в природе, о круговороте любви в этой природе — так ты же должен генерировать тоже эту любовь. Тебе нужно учиться чувствовать, проживать и не бояться любить. Не бояться протягивать сердце. Не бояться того, как, оказывается, живо могут люди любить. Как, оказывается, люди могут живо вставать за то, что им важно. Как люди могут чем-то жить и за это что-то умирать

    Когда мы говорим о круговороте тепла в природе, о круговороте любви в этой природе — так ты же должен генерировать тоже эту любовь. Тебе нужно учиться чувствовать, проживать и не бояться любить. Не бояться протягивать сердце. Не бояться того, как, оказывается, живо могут люди любить. Как, оказывается, люди могут живо вставать за то, что им важно. Как люди могут чем-то жить и за это что-то умирать
16. «

    Пока ты учишься, ты будешь неуклюж. И это не страшно.

    Пока ты учишься, ты будешь неуклюж. И это не страшно.
17. «

    А мир такой огромный, великолепный, разнообразный, о, Господи. И, оказывается, все твои проблемы разрешимы. И все твои проблемы где-то даже не проблемы.

    А мир такой огромный, великолепный, разнообразный, о, Господи. И, оказывается, все твои проблемы разрешимы. И все твои проблемы где-то даже не проблемы.
18. «

    Все, что вы делаете, начинается с ваших эмоций. Поэтому так фантастически важно уметь разбираться, уметь работать со своими эмоциями. Потому что ваша голова включается исключительно после вашего сердца. Наоборот не бывает никогда.

    Все, что вы делаете, начинается с ваших эмоций. Поэтому так фантастически важно уметь разбираться, уметь работать со своими эмоциями. Потому что ваша голова включается исключительно после вашего сердца. Наоборот не бывает никогда.
19. «

    Любые близкие отношения — это отношения, которые тебя будут так макать твоей мордашкой в то, как ты недостаточен.

    Любые близкие отношения — это отношения, которые тебя будут так макать твоей мордашкой в то, как ты недостаточен.
20. «

    Быть в моменте — это проживать ситуацию. То есть собирать общие данные своих эмоций по поводу этой ситуации, формулировать их, и благодаря этому понимать, что вообще сейчас происходит. И когда у вас есть эти данные, вам легко получить на их основе новые: что я с этим могу сделать.

    Быть в моменте — это проживать ситуацию. То есть собирать общие данные своих эмоций по поводу этой ситуации, формулировать их, и благодаря этому понимать, что вообще сейчас происходит. И когда у вас есть эти данные, вам легко получить на их основе новые: что я с этим могу сделать.