12 цитат из книги «Майк Викинг. Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» — от иронии до философии

Ниже 12 цитат из книги «Майк Викинг. Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Вопреки распространённому мнению, цифровые документы часто сложнее сохранить, чем традиционные напечатанные.

   Вопреки распространённому мнению, цифровые документы часто сложнее сохранить, чем традиционные напечатанные.
2. «

   В моем понимании хорошая жизнь — полноценная, богатая жизнь — это жизнь, в которой есть цель и удовольствие. Так бывает, когда вы удовлетворены настоящим, у вас есть надежды на будущее и принятие своего прошлого. В блюде под названием «счастье» далеко не один ингредиент.

   В моем понимании хорошая жизнь — полноценная, богатая жизнь — это жизнь, в которой есть цель и удовольствие. Так бывает, когда вы удовлетворены настоящим, у вас есть надежды на будущее и принятие своего прошлого. В блюде под названием «счастье» далеко не один ингредиент.
3. «

   Исследования показывают: если мы считаем, что всегда сможем найти факт в интернете, то он вряд ли запишется в нашу память.

   Исследования показывают: если мы считаем, что всегда сможем найти факт в интернете, то он вряд ли запишется в нашу память.
4. «

   Через сто лет после потерянного поколения мы наблюдаем поколение потерянных воспоминаний.

   Через сто лет после потерянного поколения мы наблюдаем поколение потерянных воспоминаний.
5. «

   Если вы полюбили какую-то музыку в подростковом возрасте, то будете любить её всю жизнь.

   Если вы полюбили какую-то музыку в подростковом возрасте, то будете любить её всю жизнь.
6. «

   Наше благополучие зависит от способности формировать позитивный рассказ о своей жизни. Застреваем ли мы в мыслях о неудачах и ошибках или умеем найти проблеск надежды в трудностях? То, на каких аспектах мы сосредоточиваем внимание, рассказывая историю своей жизни, влияет на наше самоощущение.

   Наше благополучие зависит от способности формировать позитивный рассказ о своей жизни. Застреваем ли мы в мыслях о неудачах и ошибках или умеем найти проблеск надежды в трудностях? То, на каких аспектах мы сосредоточиваем внимание, рассказывая историю своей жизни, влияет на наше самоощущение.
7. «

   В эпоху нетерпения и мгновенного удовлетворения потребностей один из способов сделать всё более запоминающимся — отсрочить конечную точку. Если вы пять часов взбираетесь на вершину горы, это намного интереснее, чем если вы за пятнадцать минут доберетесь до нее на фуникулере. Для некоторых путешествий также можно купить билеты на поезд, а не на самолет. Вы будете дольше добираться до конечной точки, но удовольствия при этом можете получить больше. Поезда — это тантра путешествий.

   В эпоху нетерпения и мгновенного удовлетворения потребностей один из способов сделать всё более запоминающимся — отсрочить конечную точку. Если вы пять часов взбираетесь на вершину горы, это намного интереснее, чем если вы за пятнадцать минут доберетесь до нее на фуникулере. Для некоторых путешествий также можно купить билеты на поезд, а не на самолет. Вы будете дольше добираться до конечной точки, но удовольствия при этом можете получить больше. Поезда — это тантра путешествий.
8. «

   Исследования показывают, что лучше вести дневник благодарности время от времени, а не каждый день, чтобы это не стало рутиной.

   Исследования показывают, что лучше вести дневник благодарности время от времени, а не каждый день, чтобы это не стало рутиной.
9. «

   Итак, если хотите сохранить счастливые воспоминания и желаете того же для своих детей, обсуждайте ваши счастливые моменты прямо сегодня, а потом завтра, через неделю, месяц и год.

   Итак, если хотите сохранить счастливые воспоминания и желаете того же для своих детей, обсуждайте ваши счастливые моменты прямо сегодня, а потом завтра, через неделю, месяц и год.
10. «

    Возможно, прозвучит банально, если я скажу, что стоит остановиться и насладиться жизнью, но исследования подтверждают: это хороший совет для повышения удовлетворенности жизнью.

    Возможно, прозвучит банально, если я скажу, что стоит остановиться и насладиться жизнью, но исследования подтверждают: это хороший совет для повышения удовлетворенности жизнью.
11. «

    Жизнь без рекламы стала новым предметом роскоши.

    Жизнь без рекламы стала новым предметом роскоши.
12. «

    «Всё, что может пойти не так, пойдёт не так» или закон Мерфи может быть хорошей стратегией для управления рисками, но это плохая стратегия для управления мечтой.

    «Всё, что может пойти не так, пойдёт не так» или закон Мерфи может быть хорошей стратегией для управления рисками, но это плохая стратегия для управления мечтой.