Афоризмы
28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Жизненные цитаты про беспомощность

Авторы по этой теме

«Чудес не бывает» — это значит, что человек беспомощен перед непреодолимыми обстоятельствами, и всё.
— Макс Фрай · книга
Исследования Мартина Селигмана показали, что несколько негативных импульсов могут убедить нас в том, что все плохо и с этим ничего не поделаешь. Из-за этого убеждения нами овладевает чувство беспомощности, которое может привести к депрессиям и жизненной резигнации. В одном из таких исследований в коробку поместили грызуна (представьте себе, например, хомяка) и затем закрыли ее прозрачной крышкой. Хомяк старался выбраться из коробки. В первый день он много прыгал, но ударялся макушкой о прозрачную крышку. На следующий день его активность заметно уменьшилась. Через пару дней хомяк отказался от всяких попыток выбраться. Затем исследователи подняли крышку, но хомяк даже не попытался сбежать. Несколько неудач убедили его в том, что шансов на успех нет. Эта уверенность осталась у него и после изменения условий. Состояние, с которым столкнулся хомячок, называется выученная беспомощность, с ним можем встретиться и мы.
— Петр Людвиг · книга
Если мы ничего не делаем, то потом часто сожалеем об этом. Из-за сожалений появляются сомнения в своих силах. Сомнения снижают нашу уверенность в себе, вызывая чувство беспомощности. А из-за последней мы снова ничего не делаем. Круг замыкается.
— Петр Людвиг · книга
Аарон плакал и громко звал папу и маму. В ответ доносился лишь шёпот леса: «Иди сам. Дальше».
— Мария Фариса · книга
Джордж, вам надо переменить образ жизни. Как и для многих других — слишком многих, — для вас главным стал комфорт. Да, если завтра на кухне что-нибудь поломается, вы же с голоду помрете. Не сумеете сами яйца разбить!
— Рэй Брэдбери · книга
Тебе никогда не контролировать мир, если ты позабыл ощущение незначительности.
— Франц Вертфоллен · книга