Цитаты про мозг

Творчество может дать вашему мозгу передышку. Даже у людей, не имевших такого опыта, творческие занятия снижают уровень кортизола.

— Саманта Бордман · книга

Эмоции не созданы для того, чтобы в них застревать. Они проживаются ярко и выходят из вашего тела бесследно. Нельзя вариться в эмоциях. Это изнашивает ваш мозг, и ваше тело начинает стареть.

— Франц Вертфоллен · книга

Ты поправляешься. У тебя всё заживет. Глаза орлиные, мозг не пострадал. Нечему было пострадать.

— Юрий Шейнман · сериал

Если вы верите только в то, что можете увидеть и назвать, то вы в буквальном смысле отвергаете то, что происходит в половине вашего мозга. Вы верите только в то, что может увидеть лишь левое полушарие. Вы игнорируете реальности, которые невидимы для вас, но которые правое полушарие может каким-то образом увидеть.

— Майкл Гиллен · книга

Блуждающий нерв — самый длинный в организме, он проходит от ствола мозга до брюшной полости, затрагивая многие важные органы, например сердце и легкие. Блуждающий нерв примечателен тем, что регулирует частоту сердечного ритма и дыхания. Когда мы намеренно замедляем дыхание, блуждающий нерв улавливает это посредством сокращений сердца и легких и, поскольку мы дышим медленнее, сообщает мозгу, что угрозы нет и можно расслабиться.

— Дженнифер Уолкин · книга

Итак, множество клеток, множество связей. И однако, когда образуется базис стереотипов, огромное множество этого богатства становится открытым для мышления или избыточным. Но если избыточным, то зачем у всех без исключения людей нашей планеты работают механизмы самосохранения мозга? Затем, наверное, что никто не знает, когда ностальгия по мыслительной деятельности вернётся к человеку.

— Наталья Бехтерева · книга

Говорят, Юлий Цезарь мог одновременно заниматься несколькими делами. Когда хотят впечатляюще оценить интеллект человека, нередко вспоминают эту «историческую легенду» — и чаще всего без имени героя (Юлия Цезаря) говорят: X (Y, Z) может одновременно слушать, писать, говорить. Почему-то я в такой вариант в прямом его смысле не поверила. И показалось мне, что здесь используется как бы обходной вариант — идёт быстрое переключение с одной деятельности на другую при минимальных потерях информации и с удержанием в памяти ведущей линии во всех трёх ситуациях. И, как я думаю сейчас, не очень «захватывающих», не очень эмоционально значимых. Если хотя бы одно из «дел» окажется доминирующим — в его пользу сломается вся система.

— Наталья Бехтерева

Принято говорить, что у нас задействованы только 5-7 % мозговых клеток. Лично я на основе своих исследований склонна полагать, что у творчески мыслящего, умного человека работают почти все 100 % — но не разом, а как огоньки елочной гирлянды — по очереди, группами, узорами.

— Наталья Бехтерева

Я допускаю, что мысль существует отдельно от мозга, а он только улавливает её из пространства и считывает.

— Наталья Бехтерева

Вы когда-нибудь видели, как женщины вытаскивают лифчик через рукав блузки? Теперь представьте, что они могут сделать с мужскими мозгами.

— Азамат Мусагалиев

Я часто думаю о мозге так, будто он – отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг сохраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину.

— Наталья Бехтерева

Мозгу требуется меньше 20 миллисекунд, чтобы распознать и обработать изображение. Он потребляет визуальную информацию в гораздо больших масштабах, чем мы можем сознательно пропустить через себя. Это значит, что поведение подвержено незаметному влиянию: важны чувства и первое впечатление.

— Скотт Беркун · книга

Ваша обида — это неприятие реальности.

— Франц Вертфоллен · книга

Другая проблема возникает, когда перенесшие травму люди сами буквально теряют дар речи – когда в их мозге отключаются речевые центры.

— Бессел ван дер Колк · книга

..основная задача при исцелении от травмы заключается в том, чтобы научиться жить с воспоминаниями о прошлом, не поддаваясь им в настоящем. Вместе с тем большинство переживших травму людей, включая тех, кто прекрасно – а порой даже блестяще – преуспевает в некоторых аспектах своей жизни, сталкиваются с другой, еще большей трудностью, которая заключается в перестройке системы мозга/разума, которая была создана, чтобы справляться с наихудшим. Подобно тому, как для интеграции травматических воспоминаний их необходимо пересмотреть, нам необходимо заново обратиться и к тем частям себя, что выработали защитные модели поведения, которые помогли нам выжить.

— Бессел ван дер Колк · книга

Травматический стресс – это болезнь, при которой человек не может жить полной жизнью в настоящем.

— Пьер Жане

Авторы по этой теме