26 цитат «долголетие»: от классиков до современников

Собрали 26 цитат на тему «долголетие» — от классиков литературы до современных мыслителей.

1. «

   До меня дошло, что ни один человек не живет дольше ста лет просто потому, что он к этому не готов. Я имею в виду, психологически. Подобно бегуну, ты выдыхаешься.

   До меня дошло, что ни один человек не живет дольше ста лет просто потому, что он к этому не готов. Я имею в виду, психологически. Подобно бегуну, ты выдыхаешься.

   — Мэтт Хейг · книга
2. «

   Ты просил рассказывать тебе практики долголетия. Вот одна из них: обувайся стоя. (...) Сейчас ты изредка садишься на табуретку, чтобы зашнуровать ботинки, через год у тебя будет специальная табуретка для этого, через два – еще и скамеечка рядом с табуреткой, чтобы меньше наклоняться. К семидесяти ты вообще не сможешь обуваться самостоятельно. (...) Именно тысяча таких мелочей и является практикой долголетия.

   Ты просил рассказывать тебе практики долголетия. Вот одна из них: обувайся стоя. (...) Сейчас ты изредка садишься на табуретку, чтобы зашнуровать ботинки, через год у тебя будет специальная табуретка для этого, через два – еще и скамеечка рядом с табуреткой, чтобы меньше наклоняться. К семидесяти ты вообще не сможешь обуваться самостоятельно. (...) Именно тысяча таких мелочей и является практикой долголетия.

   — Владимир Серкин · книга
3. «

   – Ты ходишь медленно. Ходи быстрее среднего. (...) Правильно чистишь зубы – прибавил десять лет, делаешь зарядку – еще десять, умерен в питании – еще, правильно мыслишь – еще. – Множество таких практик могут возвращать молодость? – Нет. Но могут существенно продлить жизнь.

   – Ты ходишь медленно. Ходи быстрее среднего. (...) Правильно чистишь зубы – прибавил десять лет, делаешь зарядку – еще десять, умерен в питании – еще, правильно мыслишь – еще. – Множество таких практик могут возвращать молодость? – Нет. Но могут существенно продлить жизнь.

   — Владимир Серкин · книга
4. «

   Вкратце, Талмуд признавал, что долгая жизнь нужна только в том случае, если есть чем ее заполнить.

   Вкратце, Талмуд признавал, что долгая жизнь нужна только в том случае, если есть чем ее заполнить.

   — Иосиф Телушкин · книга
5. «

   — Да, я бы хотел прожить долго и умереть в постели под собственным именем! — Вам просто не повезло с профессией. У подводников самая короткая жизнь. — Дольше всех живут священники. В детстве я хотел стать священником... — Дольше всех живут главы военных концернов, фабриканты оружия. Армстронг — создатель оружия, основатель фирмы — девяносто лет. Хайрем Максим — под восемдесят. Август Тиссен — восемьдесят два. Деньги и власть — вот ключи к долголетию, друзья мои.

   — Да, я бы хотел прожить долго и умереть в постели под собственным именем! — Вам просто не повезло с профессией. У подводников самая короткая жизнь. — Дольше всех живут священники. В детстве я хотел стать священником... — Дольше всех живут главы военных концернов, фабриканты оружия. Армстронг — создатель оружия, основатель фирмы — девяносто лет. Хайрем Максим — под восемдесят. Август Тиссен — восемьдесят два. Деньги и власть — вот ключи к долголетию, друзья мои.

   — Готлиб · сериал
6. «

   У того, кто живет четыреста и больше лет, есть важное преимущество: способность мгновенно проникать в самую суть человека.

   У того, кто живет четыреста и больше лет, есть важное преимущество: способность мгновенно проникать в самую суть человека.

   — Мэтт Хейг · книга
7. «

   Исследователи из Йеля обнаружили, что читающие люди живут дольше. Точнее, те, кто читал книгу более трех с половиной часов в неделю, в среднем прожили на двадцать три месяца дольше, чем те, кто не делал этого, независимо от уровня достатка, образования, состояния здоровья и пола. Это исследование было проведено с учетом предыдущих, а так называемое «преимущество выживания» объяснялось двумя факторами. Во-первых, изучение больших текстов способствует «медленному иммерсивному процессу глубокого чтения» — состоянию когнитивной вовлеченности, когда «читатель устанавливает связи между различными частями книги, проводит параллели с внешним миром и задает вопросы о прочитанном». Во-вторых, книги «развивают эмпатию, социальную чувствительность и эмоциональный интеллект, а эти когнитивные процессы могут повысить шансы на выживание».

   Исследователи из Йеля обнаружили, что читающие люди живут дольше. Точнее, те, кто читал книгу более трех с половиной часов в неделю, в среднем прожили на двадцать три месяца дольше, чем те, кто не делал этого, независимо от уровня достатка, образования, состояния здоровья и пола. Это исследование было проведено с учетом предыдущих, а так называемое «преимущество выживания» объяснялось двумя факторами. Во-первых, изучение больших текстов способствует «медленному иммерсивному процессу глубокого чтения» — состоянию когнитивной вовлеченности, когда «читатель устанавливает связи между различными частями книги, проводит параллели с внешним миром и задает вопросы о прочитанном». Во-вторых, книги «развивают эмпатию, социальную чувствительность и эмоциональный интеллект, а эти когнитивные процессы могут повысить шансы на выживание».

   — Дженнифер Уолкин · книга
8. «

   Основным источником долголетия и активной, полноценной жизни человека являются его трудоспособность и трудолюбие. При этом не имеет существенного значения, каким трудом — умственным или физическим — занимается человек. Важно, чтобы виды деятельности разумно сочетались.

   Основным источником долголетия и активной, полноценной жизни человека являются его трудоспособность и трудолюбие. При этом не имеет существенного значения, каким трудом — умственным или физическим — занимается человек. Важно, чтобы виды деятельности разумно сочетались.

   — Фёдор Углов · книга
9. «

   Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.

   Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.

   — Бенджамин Франклин
10. «

    Моя философия такова — если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в полном порядке! Тяжёлые тренировки помогают абсолютно никак, единственное, к чему приводят упражнения для мускула — это к увеличению размера данного мускула. Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки вовсе, всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более пятнадцати лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут четыресто пятьдесят лет... Пауло Убиратан — ты красавчик!!

    Моя философия такова — если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в полном порядке! Тяжёлые тренировки помогают абсолютно никак, единственное, к чему приводят упражнения для мускула — это к увеличению размера данного мускула. Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки вовсе, всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более пятнадцати лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут четыресто пятьдесят лет... Пауло Убиратан — ты красавчик!!

    — Пауло Убиратан
11. «

    Живи долго и процветай.

    Живи долго и процветай.

    — Спок · мультфильм
12. «

    — «Хочешь ешь, хочешь не ешь», — сказал опытный солнцеед и прожил более 100 лет без еды.

    — «Хочешь ешь, хочешь не ешь», — сказал опытный солнцеед и прожил более 100 лет без еды.
13. «

    — Не пройти тебе сюда, молодец. Стража не пустит. — А-а-а, говорящий волк!!! — Типичная реакция. Первые сто лет я и сам боялся, а потом привык постепенно. — Сто лет?! Да волки столько не живут! — Да ну? Даже говорящие? Тихо, тихо, не надо так активно мыслить, а то голова заболит. Просто поверь, человече: живая вода ещё и не такие чудеса творит!

    — Не пройти тебе сюда, молодец. Стража не пустит. — А-а-а, говорящий волк!!! — Типичная реакция. Первые сто лет я и сам боялся, а потом привык постепенно. — Сто лет?! Да волки столько не живут! — Да ну? Даже говорящие? Тихо, тихо, не надо так активно мыслить, а то голова заболит. Просто поверь, человече: живая вода ещё и не такие чудеса творит!

    — Алеша Попович · игра
14. «

    Из всех благ жизни долголетие — лучшее благо.

    Из всех благ жизни долголетие — лучшее благо.

    — Японские пословицы и поговорки
15. «

    — Что вы суетесь? Что вы знаете о старости? Стареть — это скучное занятие. — Но пока это — единственное средство долго жить.

    — Что вы суетесь? Что вы знаете о старости? Стареть — это скучное занятие. — Но пока это — единственное средство долго жить.

    — Даниил Гранин · книга
16. «

    Познай, где находится мудрость, где сила, где знание, чтобы вместе с тем узнать, где находится долгоденствие и жизнь, где находится свет очей и мир.

    Познай, где находится мудрость, где сила, где знание, чтобы вместе с тем узнать, где находится долгоденствие и жизнь, где находится свет очей и мир.

    — Библия. Ветхий Завет. Книга пророка Варуха · книга
17. «

    Знай я, что доживу до такого возраста, я бы больше следил за собой.

    Знай я, что доживу до такого возраста, я бы больше следил за собой.

    — Юби Блейк
18. «

    Традиционные теории убеждают нас: долголетие зависит от того, кто мы есть, – от наших генов, от принимаемых нами решений. От того, что мы едим, насколько регулярно занимаемся спортом, качественным ли медицинским обслуживанием пользуемся. Мы не привыкли рассматривать здоровье в контексте культуры.

    Традиционные теории убеждают нас: долголетие зависит от того, кто мы есть, – от наших генов, от принимаемых нами решений. От того, что мы едим, насколько регулярно занимаемся спортом, качественным ли медицинским обслуживанием пользуемся. Мы не привыкли рассматривать здоровье в контексте культуры.

    — Малькольм Гладуэлл · книга
19. «

    После полутора сотен лет совместной жизни проходит все, кроме ненависти. Знаешь не только то, что они скажут, но и то, как они это скажут. Узнаешь их настолько хорошо, что жизнь превращается в цепь бесконечных и утомительных повторений. Долгая жизнь вдруг ужасным образом превратилась в ловушку.

    После полутора сотен лет совместной жизни проходит все, кроме ненависти. Знаешь не только то, что они скажут, но и то, как они это скажут. Узнаешь их настолько хорошо, что жизнь превращается в цепь бесконечных и утомительных повторений. Долгая жизнь вдруг ужасным образом превратилась в ловушку.

    — Филип Хай · книга
20. «

    Что касается какого-то особого секрета долголетия, то его нет. Я просто очень хочу, чтобы это продолжалось как можно дольше, хочу жить.

    Что касается какого-то особого секрета долголетия, то его нет. Я просто очень хочу, чтобы это продолжалось как можно дольше, хочу жить.

    — Жан-Поль Бельмондо