13 цитат про «концентрация», которые стоит перечитать

Собрали 13 цитат на тему «концентрация» — от классиков литературы до современных мыслителей.

1. «

   ..чем больше месяцев за трехлетний период солдаты проводили в зоне боевых действий, тем больше у них снижалась активность альфа-волн в задней части мозга. В этом участке мозга, который отслеживает положение тела в пространстве и регулирует такие базовые процессы, как сон и чувство голода, активность альфа-волн, как правило, самая высокая во всем мозге, в особенности когда человек закрывает глаза. Как мы уже видели, альфа-частоты связаны с расслаблением. Снижение активности альфа-волн у этих солдат соответствовало состоянию постоянного возбуждения. Кроме того, с каждой последующей боевой операцией мозговые волны в передней части мозга, где обычно преобладают бета-волны, все больше замедлялись. У солдат постепенно развивалась волновая картина лобной доли, похожая на ту, что наблюдается у детей с СДВГ, что негативно сказывается на исполнительных функциях мозга и концентрации внимания.

   ..чем больше месяцев за трехлетний период солдаты проводили в зоне боевых действий, тем больше у них снижалась активность альфа-волн в задней части мозга. В этом участке мозга, который отслеживает положение тела в пространстве и регулирует такие базовые процессы, как сон и чувство голода, активность альфа-волн, как правило, самая высокая во всем мозге, в особенности когда человек закрывает глаза. Как мы уже видели, альфа-частоты связаны с расслаблением. Снижение активности альфа-волн у этих солдат соответствовало состоянию постоянного возбуждения. Кроме того, с каждой последующей боевой операцией мозговые волны в передней части мозга, где обычно преобладают бета-волны, все больше замедлялись. У солдат постепенно развивалась волновая картина лобной доли, похожая на ту, что наблюдается у детей с СДВГ, что негативно сказывается на исполнительных функциях мозга и концентрации внимания.

   — Бессел ван дер Колк · книга
2. «

   — Что мне следует знать? — Зачем вам знать, как устроены часы. Просто иногда поглядывайте на время.

   — Что мне следует знать? — Зачем вам знать, как устроены часы. Просто иногда поглядывайте на время.

   — Кейт Мэйсер (Kate Macer) · фильм
3. «

   Часто важнее фокусироваться не на том, что делать, а на том, чего делать не нужно.

   Часто важнее фокусироваться не на том, что делать, а на том, чего делать не нужно.

   — Джим Коллинз
4. «

   Быть талантливым во многих вещах и быстро учиться — это не чудо. Это сосредоточенность.

   Быть талантливым во многих вещах и быстро учиться — это не чудо. Это сосредоточенность.

   — Франц Вертфоллен · книга
5. «

   Какова бы ни была цель — будь то нанесение удара в определенное место или проведение броска определенным способом, всегда должен существовать единый всеобъемлющий принцип, управляющий всей сферой. И этот принцип — оптимальное, наиболее эффективное использование духовной и физической энергии, направленное на достижение конкретной цели.

   Какова бы ни была цель — будь то нанесение удара в определенное место или проведение броска определенным способом, всегда должен существовать единый всеобъемлющий принцип, управляющий всей сферой. И этот принцип — оптимальное, наиболее эффективное использование духовной и физической энергии, направленное на достижение конкретной цели.

   — Кано Дзигоро
6. «

   Если концентрация внимания является базовым свойством в психологии внимания, то управление вниманием является ключевой способностью управления своим временем.

   Если концентрация внимания является базовым свойством в психологии внимания, то управление вниманием является ключевой способностью управления своим временем.
7. «

   — Ты Доктор. Сконцентрируйся. — На чем? Как? Я безумец с будкой без будки!

   — Ты Доктор. Сконцентрируйся. — На чем? Как? Я безумец с будкой без будки!

   — Тардис · сериал
8. «

   Сделайте глубокий вдох и сконцентрируйтесь на том, что действительно важно.

   Сделайте глубокий вдох и сконцентрируйтесь на том, что действительно важно.

   — Уэйн Дайер
9. «

   Оборотной стороной поразительной способности Джобса концентрироваться была его пугающая готовность отфильтровывать то, с чем он не хотел иметь дела. Этому он обязан многими из своих великих достижений, но иногда последствия бывали негативными.

   Оборотной стороной поразительной способности Джобса концентрироваться была его пугающая готовность отфильтровывать то, с чем он не хотел иметь дела. Этому он обязан многими из своих великих достижений, но иногда последствия бывали негативными.

   — Уолтер Айзексон · книга
10. «

    Мне очень сложно сконцентрироваться на работе. Особенно при работе за компьютером. И как-то мне надо было написать курсовую, и перед этим я зашёл на сайт со звуками для концентрации внимания. Мне предложили звук деревни. Я включил. И где-то там замычала корова, там залаяла собака, тут прошли курицы... А я сижу и думаю: «Блин, да у меня столько всего по хозяйству!»

    Мне очень сложно сконцентрироваться на работе. Особенно при работе за компьютером. И как-то мне надо было написать курсовую, и перед этим я зашёл на сайт со звуками для концентрации внимания. Мне предложили звук деревни. Я включил. И где-то там замычала корова, там залаяла собака, тут прошли курицы... А я сижу и думаю: «Блин, да у меня столько всего по хозяйству!»

    — Андрей Шарапов
11. «

    Настоящий победитель тот, кто сосредоточился на будущем.

    Настоящий победитель тот, кто сосредоточился на будущем.

    — Тоби(Обито Учиха) · аниме
12. «

    Первое, о чём помните больше всего: внимание к каждому человеку, с которым говорите, к каждому делу, которое делаете. Вся жизнь человека – только внимание. Это первая необходимость в жизни. Тот, кто не разовьёт своего внимания в жизни каждого дня, не сможет ни в одной области достичь чего-либо большого... Как вы встали с постели, как умылись, как сели за стол завтракать, как перешли заниматься – решительно всё делайте с полным вниманием. И в каждое бегущее «сейчас» думайте только об одном этом деле, которое делаете в эту минуту, и делайте его до конца хорошо...

    Первое, о чём помните больше всего: внимание к каждому человеку, с которым говорите, к каждому делу, которое делаете. Вся жизнь человека – только внимание. Это первая необходимость в жизни. Тот, кто не разовьёт своего внимания в жизни каждого дня, не сможет ни в одной области достичь чего-либо большого... Как вы встали с постели, как умылись, как сели за стол завтракать, как перешли заниматься – решительно всё делайте с полным вниманием. И в каждое бегущее «сейчас» думайте только об одном этом деле, которое делаете в эту минуту, и делайте его до конца хорошо...

    — Конкордия Антарова · книга
13. «

    Главное концентрация внимания — одно из основных качеств лётчика.

    Главное концентрация внимания — одно из основных качеств лётчика.

    — Евгений Александрович Горюнов