30 июля 2026, четверг
Подборка · 24 цитаты по теме

24 цитаты на тему «самокритика» для размышлений

Тема «самокритика» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 24 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

  1. Знаешь, что лучшее в человечестве? Что их по-настоящему отличает от других? Жестокость их собственных разумов, повернутая против них самих. Сомнения и страх. Бесконечные голоса, твердящие им, что они не способные и ничего не стоят. Такие утонченные животные со встроенной болью.
  2. Всё, что приходит снаружи, — будь то похвала или порицание — воспринимайте со спокойным дружелюбием, но без особого интереса. Ведь важно только то, что вы сами о себе думаете.
    Рольф Добелли · книга
  3. Завышенная самооценка стала болезнью нашей цивилизации. Мы зубами вцепляемся в свое эго, как собака в старый башмак. Выплюньте этот башмак. В нем нет никакой пищевой ценности. А к тому же у него скоро проявится отвратительный вкус.
    Рольф Добелли · книга
  4. Самокритичные люди часто пытаются дистанцироваться от окружающего мира, так же, как и от тех, кого любят, потому что считают, что не заслуживают любви.
  5. Он гений страдания, он выработал в себе гениальную, неограниченную, ужасающую способность к страданию. Почва его пессимизма — не презрение к миру, а презрение к себе самому, ибо, при всей уничтожающей беспощадности его суждений о заведенных порядках или о людях, он никогда не считал себя исключением, свои стрелы он направлял в первую очередь в себя самого, он ненавидел и отрицал себя самого в первую очередь.
    Герман Гессе · книга
  6. Фундаментальное правило хорошей жизни — не воспринимать себя слишком важной персоной. Напротив, чем менее важным вы себя мните, тем лучше становится ваша жизнь.
    Рольф Добелли · книга
  7. Если вы думаете, что для закалки силы воли нужно быть строже к себе, вы не одиноки. Но вы ошибаетесь. Все исследования показывают, что при самокритике устойчиво снижается интерес к делу и ухудшается самоконтроль.
  8. В скромности лучше живется, на порядок лучше. Завышать свою самооценку — это просто, это всякий может. А вот скромность дается труднее, но она приближает нас к реальности и помогает успокоить эмоциональные волны.
    Рольф Добелли · книга
  9. Хотя самоанализ иногда полезен, постоянная самокритика и зацикленность на мыслях о себе негативно вляют на психическое здоровье и могут привести к депрессии и тревожности.
  10. Эта леди, казалось, поставила передо мной зеркало, в котором отразилось мое собственное стремление постоянно заметать следы и быть готовым объяснить любой свой поступок любому, кто может задать вопрос. Я не раз обнаруживал, что составляю в уме подробные объяснения относительно каких-то незначительных промахов, — задев шинами за бордюр во время парковки, слишком сухо ответив на телефонный звонок, — как будто от меня требовали объяснений. Когда я работал с Дженнифер, я снова и снова поражался тому, как постоянная озабоченность своей виной создает такой поток самокритики, что он ослабляет — почти до катастрофического уровня — структуру человеческой жизни.
20 из 24
Смотрите также