96 цитат на тему «стресс» — подборка редакции

96 цитат про «стресс»: короткие афоризмы для статуса и развёрнутые мысли для дневника.

1. «

   Люди пойдут, на что угодно, чтобы уменьшить тревогу.

   Люди пойдут, на что угодно, чтобы уменьшить тревогу.

   — Врач · сериал
2. «

   Страх и тревога, как сообщающиеся сосуды, питают друг друга и повышают общий уровень стресса.

   Страх и тревога, как сообщающиеся сосуды, питают друг друга и повышают общий уровень стресса.

   — Виктория Шиманская · книга
3. «

   Кто этот гений, придумавший экзамены??? дайте я пожму ему горло!!!

   Кто этот гений, придумавший экзамены??? дайте я пожму ему горло!!!
4. «

   — Ты, например, можешь отбросить все свои комплексы и снять стресс со мной на па́ру? Можешь? — Стресс снять — не знаю, а в глаз дать — точно могу!

   — Ты, например, можешь отбросить все свои комплексы и снять стресс со мной на па́ру? Можешь? — Стресс снять — не знаю, а в глаз дать — точно могу!

   — Лида Овдеева · фильм
5. «

   Правда состоит в том, что в мире нет настоящего стресса или тревоги: их создают только ваши мысли. Тревога неосязаема, невидима, нематериальна. Лишь сам человек наполняет ей свои мысли.

   Правда состоит в том, что в мире нет настоящего стресса или тревоги: их создают только ваши мысли. Тревога неосязаема, невидима, нематериальна. Лишь сам человек наполняет ей свои мысли.

   — Уэйн Дайер
6. «

   Если мы видим в своих близких безопасную тихую гавань, а связь с возлюбленными крепка и надёжна, нам легче сохранять равновесие в стрессовых ситуациях.

   Если мы видим в своих близких безопасную тихую гавань, а связь с возлюбленными крепка и надёжна, нам легче сохранять равновесие в стрессовых ситуациях.

   — Сью Джонсон · книга
7. «

   Ощущение стресса птицей билось в груди, хотелось отдышаться, взять паузу, но мой мозг не отпускал мысли обо всех делах, которые я должен сделать

   Ощущение стресса птицей билось в груди, хотелось отдышаться, взять паузу, но мой мозг не отпускал мысли обо всех делах, которые я должен сделать

   — Тамера Блэк · книга
8. «

   Недавно выходил с дочкой из магазина игрушек и она останавливается и такая: «О, пап! Это же «Симпл-димпл», купи мне это!» Я говорю: «Зачем?» И она мне в ответ: «Ну это же анти-стресс!» Стресс? Тебе четыре года! Откуда ты слова такие знаешь, стресс? Я был даже постарше и я не знал таких слов. Я помню, остался дома один, хотел погладить ковёр и я его прожёг. Потом ждал когда вернутся родители и думал: «Что, блин, за странное чувство я испытываю?» Как мне его описать своими словами это чувство? Теперь я понимаю, это был стресс. Мне нужен был «Симпл-димпл» и виза в другую страну, потому что родители возвращались. Какой у тебя стресс? Ты даже на коммунальные услуги не скидываешься!

   Недавно выходил с дочкой из магазина игрушек и она останавливается и такая: «О, пап! Это же «Симпл-димпл», купи мне это!» Я говорю: «Зачем?» И она мне в ответ: «Ну это же анти-стресс!» Стресс? Тебе четыре года! Откуда ты слова такие знаешь, стресс? Я был даже постарше и я не знал таких слов. Я помню, остался дома один, хотел погладить ковёр и я его прожёг. Потом ждал когда вернутся родители и думал: «Что, блин, за странное чувство я испытываю?» Как мне его описать своими словами это чувство? Теперь я понимаю, это был стресс. Мне нужен был «Симпл-димпл» и виза в другую страну, потому что родители возвращались. Какой у тебя стресс? Ты даже на коммунальные услуги не скидываешься!

   — Галым Калиакбаров
9. «

   В жизни обязательно будет стресс, но лишь вы выбираете, повлияет ли он на вас или нет.

   В жизни обязательно будет стресс, но лишь вы выбираете, повлияет ли он на вас или нет.

   — Валери Бертинелли
10. «

    Гнев часто способствует очищению, являясь неким исцеляющим процессом в момент жестокого стресса...

    Гнев часто способствует очищению, являясь неким исцеляющим процессом в момент жестокого стресса...

    — Джоанн Харрис · книга
11. «

    ... Мне не нравится сам процесс массажа. Я предпочитаю его концовку, когда я расслаблена и неподвижна с мыслью: «Лифчик можно больше не носить». Мне не нравится сам процесс — чувствую себя неловко, будучи перед незнакомым человеком в одних трусах. В итоге я заказываю массаж, достигаю высокого уровня нервозности во время разогрева перед массажем, что во время самого массажа она [массажистка] в лучшем случае может вернуть меня к первоначальному уровню стресса, в котором я была до заказа массажа.

    ... Мне не нравится сам процесс массажа. Я предпочитаю его концовку, когда я расслаблена и неподвижна с мыслью: «Лифчик можно больше не носить». Мне не нравится сам процесс — чувствую себя неловко, будучи перед незнакомым человеком в одних трусах. В итоге я заказываю массаж, достигаю высокого уровня нервозности во время разогрева перед массажем, что во время самого массажа она [массажистка] в лучшем случае может вернуть меня к первоначальному уровню стресса, в котором я была до заказа массажа.

    — Сара Милликан
12. «

    Мы также знаем, что мозг способен обрабатывать лишь определённый̆ объем информации в единицу времени. То есть стресс можно рассматривать как избыточный объем информации, который мозг уже не в состоянии обработать, и кажется, что слишком много всего происходит сразу. Мозг старается все это как-то рассортировать, выделить приоритеты, упростить, а кое-что и просто игнорирует.

    Мы также знаем, что мозг способен обрабатывать лишь определённый̆ объем информации в единицу времени. То есть стресс можно рассматривать как избыточный объем информации, который мозг уже не в состоянии обработать, и кажется, что слишком много всего происходит сразу. Мозг старается все это как-то рассортировать, выделить приоритеты, упростить, а кое-что и просто игнорирует.

    — Эмили Нагоски · книга
13. «

    Между прочим. Через много лет, когда была пресс-конференция по фильму «Орел и решка», журналисты меня спросили: — Что вы хотели сказать этим фильмом? — Ничего не хотели. Это просто лекарство против стресса. И с тех пор все фильмы, где не насилуют и не убивают, причисляют к жанру «лекарство против стресса».

    Между прочим. Через много лет, когда была пресс-конференция по фильму «Орел и решка», журналисты меня спросили: — Что вы хотели сказать этим фильмом? — Ничего не хотели. Это просто лекарство против стресса. И с тех пор все фильмы, где не насилуют и не убивают, причисляют к жанру «лекарство против стресса».

    — Георгий Данелия · книга
14. «

    Исследования подтверждают, что ведение дневника снижает уровень стресса и улучшает здоровье.

    Исследования подтверждают, что ведение дневника снижает уровень стресса и улучшает здоровье.

    — Танит Кэри · книга
15. «

    Холодно снаружи, Холодно внутри, Я продолжу ужин, Под картошку фри.

    Холодно снаружи, Холодно внутри, Я продолжу ужин, Под картошку фри.
16. «

    Но, создавая смысл, мы помогаем себе не разрушиться даже в наихудшие периоды жизни.

    Но, создавая смысл, мы помогаем себе не разрушиться даже в наихудшие периоды жизни.

    — Эмили Нагоски · книга
17. «

    Отношения также влияют на уровень и частоту возникновения тревоги. Под отношениями мы подразумеваем ввод и вывод данных посредством мозга. Таким образом, этот термин включает в себя не только отношения с другими людьми, но и связь с природой и окружающей средой в целом. Некоторые отношения стабильны, безопасны и комфортны. Они не доставляют нам беспокойства, поскольку мы получаем поддержку в любых обстоятельствах. Сложные, нестабильные и небезопасные отношения вызывают тревогу, усталость и стрессы. На поддержание таких отношений расходуется огромное количество энергии, поэтому тело требует больше высокоуглеводной пищи. Эмоциональные качели, которыми часто характеризуются такие отношения, истощают наши силы, что приводит к снижению уровня энергии, ясности ума и стрессоустойчивости.

    Отношения также влияют на уровень и частоту возникновения тревоги. Под отношениями мы подразумеваем ввод и вывод данных посредством мозга. Таким образом, этот термин включает в себя не только отношения с другими людьми, но и связь с природой и окружающей средой в целом. Некоторые отношения стабильны, безопасны и комфортны. Они не доставляют нам беспокойства, поскольку мы получаем поддержку в любых обстоятельствах. Сложные, нестабильные и небезопасные отношения вызывают тревогу, усталость и стрессы. На поддержание таких отношений расходуется огромное количество энергии, поэтому тело требует больше высокоуглеводной пищи. Эмоциональные качели, которыми часто характеризуются такие отношения, истощают наши силы, что приводит к снижению уровня энергии, ясности ума и стрессоустойчивости.

    — Кристен Эллот · книга
18. «

    Придавленным стрессом смертным свойственно обращаться к матерям за утешением и поддержкой. Этот посыл закодирован в нашей ДНК.

    Придавленным стрессом смертным свойственно обращаться к матерям за утешением и поддержкой. Этот посыл закодирован в нашей ДНК.

    — Стивен Кинг · книга
19. «

    Wish we could turn back time to the good old days, When our momma sang us to sleep but now we're stressed out.

    Wish we could turn back time to the good old days, When our momma sang us to sleep but now we're stressed out.
20. «

    Иногда, чтобы успокоиться кто-то пьёт, кто-то принимает таблетки, а кто-то просто делает несколько глубоких вдохов.

    Иногда, чтобы успокоиться кто-то пьёт, кто-то принимает таблетки, а кто-то просто делает несколько глубоких вдохов.

    — Ханна Джелкс · фильм