87 лучших фраз Сью Джонсона

Сью Джонсон — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 87 цитат: коротко, точно, без воды.

1. «

   Желание одержать верх и доказать, что виноват не ты, а партнёр, порой непреодолимо. Но победителей в этой войне не бывает, оба проигрывают.

   Желание одержать верх и доказать, что виноват не ты, а партнёр, порой непреодолимо. Но победителей в этой войне не бывает, оба проигрывают.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
2. «

   Лучший рецепт хорошего секса — прочные и безопасные отношения.

   Лучший рецепт хорошего секса — прочные и безопасные отношения.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
3. «

   Способов справиться с болью, если потребность в близости не удовлетворена, крайне мало.

   Способов справиться с болью, если потребность в близости не удовлетворена, крайне мало.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
4. «

   Нет никаких различий между мужчинами и женщинами. Все мы испытываем одни и те же эмоции. Но проявлять их можем немного по-разному

   Нет никаких различий между мужчинами и женщинами. Все мы испытываем одни и те же эмоции. Но проявлять их можем немного по-разному

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
5. «

   Любовь — это постоянные качели от гармонии к хаосу, от взаимной отзывчивости к отстраненности и обратно.

   Любовь — это постоянные качели от гармонии к хаосу, от взаимной отзывчивости к отстраненности и обратно.

   — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
6. «

   Мы — это история наших привязанностей.

   Мы — это история наших привязанностей.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
7. «

   Основной и важнейший инстинкт человека — не секс и не агрессия. Это потребность в безопасной близости и прочных отношениях.

   Основной и важнейший инстинкт человека — не секс и не агрессия. Это потребность в безопасной близости и прочных отношениях.

   — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
8. «

   Когда двое связаны прочными и надежными отношениями, это сказывается не только на этих людях. Отзывчивость и любовь распространяются на всю нашу жизнь, как расходятся на водной глади круги от брошенного камня. Отношения, основанные на любви, придают нам сил больше заботиться об окружающих и сочувствовать им.

   Когда двое связаны прочными и надежными отношениями, это сказывается не только на этих людях. Отзывчивость и любовь распространяются на всю нашу жизнь, как расходятся на водной глади круги от брошенного камня. Отношения, основанные на любви, придают нам сил больше заботиться об окружающих и сочувствовать им.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
9. «

   Невозможно достичь идеала ни в любви, ни в постели. Фанатичное стремление к совершенству — тупиковый путь. Главное эмоциональное присутствие.

   Невозможно достичь идеала ни в любви, ни в постели. Фанатичное стремление к совершенству — тупиковый путь. Главное эмоциональное присутствие.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
10. «

    Никто не может сопереживать постоянно, но, если мы хотим создать отношения, наполненные любовью, нам необходимо понять, что блокирует эмпатию, и научиться прислушиваться к сигналам любимого и реагировать на них.

    Никто не может сопереживать постоянно, но, если мы хотим создать отношения, наполненные любовью, нам необходимо понять, что блокирует эмпатию, и научиться прислушиваться к сигналам любимого и реагировать на них.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
11. «

    Эмоциональный голод — это реальность. Чувство эмоциональной изоляции, отверженности или брошенности провоцирует боль на эмоциональном и физическом уровнях и вызывает панику.

    Эмоциональный голод — это реальность. Чувство эмоциональной изоляции, отверженности или брошенности провоцирует боль на эмоциональном и физическом уровнях и вызывает панику.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
12. «

    Для хорошего секса женщине нужна эмоциональная связь с партнёром.

    Для хорошего секса женщине нужна эмоциональная связь с партнёром.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
13. «

    Чтобы секс был чувственным, приносил удовлетворение, не наскучил и не приелся, не нужно никакого разнообразия поз, техник и тем более партнёров. Только практика и эмоциональное присутствие.

    Чтобы секс был чувственным, приносил удовлетворение, не наскучил и не приелся, не нужно никакого разнообразия поз, техник и тем более партнёров. Только практика и эмоциональное присутствие.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
14. «

    Секс как самоцель одномерен и не способствует единению партнеров. Он подрывает эмоциональные связи. В конце концов, он даже не приносит толком удовлетворения. Исследования показали, что такой секс снижает возбудимость и сокращает частоту оргазмов. В танце, где нет связи или способности прислушаться к музыке эмоций, каждое движение сопровождают скука и пустота.

    Секс как самоцель одномерен и не способствует единению партнеров. Он подрывает эмоциональные связи. В конце концов, он даже не приносит толком удовлетворения. Исследования показали, что такой секс снижает возбудимость и сокращает частоту оргазмов. В танце, где нет связи или способности прислушаться к музыке эмоций, каждое движение сопровождают скука и пустота.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
15. «

    Технологии опровергли давнее заблуждение о том, что эмоции — это непроизвольные, иррациональные импульсы. Мы узнали, что они представляют собой продуманную, практически ориентированную силу, которая организует нашу жизнь и делает ее лучше. Именно эмоции помогают нам переработать проживаемое в опыт.

    Технологии опровергли давнее заблуждение о том, что эмоции — это непроизвольные, иррациональные импульсы. Мы узнали, что они представляют собой продуманную, практически ориентированную силу, которая организует нашу жизнь и делает ее лучше. Именно эмоции помогают нам переработать проживаемое в опыт.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
16. «

    Ничто не делает нас более сильными и счастливыми, чем основанная на любви стабильная и длительная связь с другим человеком.

    Ничто не делает нас более сильными и счастливыми, чем основанная на любви стабильная и длительная связь с другим человеком.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
17. «

    Как легко и просто мы можем преобразить мир для любимого человека, уделив ему толику внимания.

    Как легко и просто мы можем преобразить мир для любимого человека, уделив ему толику внимания.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
18. «

    Старая как мир аксиома «сомневаешься — молчи и ничего не делай» ужасно вредна для отношений.

    Старая как мир аксиома «сомневаешься — молчи и ничего не делай» ужасно вредна для отношений.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
19. «

    Эмоции подскажут, чего мы хотим и в чем нуждаемся. Нужно прислушиваться к чувствам и руководствоваться ими.

    Эмоции подскажут, чего мы хотим и в чем нуждаемся. Нужно прислушиваться к чувствам и руководствоваться ими.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
20. «

    Любовь — главное в нашей жизни. Она даже важнее, чем представляется в самых слезливых мелодрамах и лиричных песнях. Но любовь вовсе не загадочная и мистическая сила, которая, нечаянно нагрянув, лишает сна и покоя. Это заложенный эволюцией код выживания. Он имеет совершенную логику, которую мы теперь понимаем. Надёжные, крепкие и полные любви отношения не далёкая мечта, а вполне достижимая цель для каждого. И это все меняет.

    Любовь — главное в нашей жизни. Она даже важнее, чем представляется в самых слезливых мелодрамах и лиричных песнях. Но любовь вовсе не загадочная и мистическая сила, которая, нечаянно нагрянув, лишает сна и покоя. Это заложенный эволюцией код выживания. Он имеет совершенную логику, которую мы теперь понимаем. Надёжные, крепкие и полные любви отношения не далёкая мечта, а вполне достижимая цель для каждого. И это все меняет.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга