12 цитат Татьяны Фишера — избранное

Татьяна Фишер — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 12 цитат: коротко, точно, без воды.

1. «

   Возможно, счастье — это когда тебя не тянет к земле и не уносит в экзальтации в небеса, когда не хочется оборачиваться назад или бежать вперёд, когда есть только этот самый миг.

   Возможно, счастье — это когда тебя не тянет к земле и не уносит в экзальтации в небеса, когда не хочется оборачиваться назад или бежать вперёд, когда есть только этот самый миг.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
2. «

   Очень тяжело и неспокойно жить, когда ты не имеешь границ, словно по какой-то причине остался без кожи и связан каждым своим выходящим наружу нервным волокном со всем миром. Все связано с тобой. Ты связан со всем. Неловкий взгляд, немягкое слово извне — и ты уже летишь в пропасть паники, стыда и собственной никчемности, рассыпаясь на тысячи частей, или начинаешь яростно защищаться, чтобы в эту пропасть не упасть. И я знаю точно — для того, кто без кожи, мир колюч по определению, любое неловкое прикосновение ранит. И тут важно, как бы ни было сложно, сквозь боль увидеть, что дело не в мире, с ним все ок. И даже, как ни странно, дело не во мне. Нет виноватых. Дело в отсутствии кожи. Мир изменить, чтобы он стал мягок как материнская утроба, невозможно. А вот психологическую кожу нарастить можно. Сложно. Долго. Но можно.

   Очень тяжело и неспокойно жить, когда ты не имеешь границ, словно по какой-то причине остался без кожи и связан каждым своим выходящим наружу нервным волокном со всем миром. Все связано с тобой. Ты связан со всем. Неловкий взгляд, немягкое слово извне — и ты уже летишь в пропасть паники, стыда и собственной никчемности, рассыпаясь на тысячи частей, или начинаешь яростно защищаться, чтобы в эту пропасть не упасть. И я знаю точно — для того, кто без кожи, мир колюч по определению, любое неловкое прикосновение ранит. И тут важно, как бы ни было сложно, сквозь боль увидеть, что дело не в мире, с ним все ок. И даже, как ни странно, дело не во мне. Нет виноватых. Дело в отсутствии кожи. Мир изменить, чтобы он стал мягок как материнская утроба, невозможно. А вот психологическую кожу нарастить можно. Сложно. Долго. Но можно.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
3. «

   Люди приспособились бежать и скрываться от душевной боли, выстраивать жизнь на поверхности, «наружу», чтобы не соприкасаться с «внутри». Придумали тысячи способов себя отвлекать, веселить и дурманить, чтобы не чувствовать сложного.

   Люди приспособились бежать и скрываться от душевной боли, выстраивать жизнь на поверхности, «наружу», чтобы не соприкасаться с «внутри». Придумали тысячи способов себя отвлекать, веселить и дурманить, чтобы не чувствовать сложного.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
4. «

   Да где уже находится это самое «нормально»? На каких священных скрижалях выбиты нормы? Почему вообще точка отсчета себя начинается не внутри, а откуда-то снаружи, от некого «нормально»? Иногда мне кажется, что чувство вины и стыда, чувство ненормальности у нас как вирус, который передается через пуповину еще до рождения.

   Да где уже находится это самое «нормально»? На каких священных скрижалях выбиты нормы? Почему вообще точка отсчета себя начинается не внутри, а откуда-то снаружи, от некого «нормально»? Иногда мне кажется, что чувство вины и стыда, чувство ненормальности у нас как вирус, который передается через пуповину еще до рождения.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
5. «

   Возможно, счастье — это состояние нуля.

   Возможно, счастье — это состояние нуля.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
6. «

   Знаете, у детей, не отягощенных еще виной и стыдом, как-то искреннее и честнее все устроено: если я хочу конфету, то я либо проявляю агрессию и ее отнимаю/добиваюсь, либо признаю свое бессилие и оплакиваю то, что конфеты у меня не будет.

   Знаете, у детей, не отягощенных еще виной и стыдом, как-то искреннее и честнее все устроено: если я хочу конфету, то я либо проявляю агрессию и ее отнимаю/добиваюсь, либо признаю свое бессилие и оплакиваю то, что конфеты у меня не будет.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
7. «

   Часто то, что выглядит как «сдаться», на самом деле — «окончить войну и начать жить».

   Часто то, что выглядит как «сдаться», на самом деле — «окончить войну и начать жить».

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
8. «

   В среднем человек осознаёт не более 10% своего психического (мысли, чувства, мечты). Всё остальное — подсознание.

   В среднем человек осознаёт не более 10% своего психического (мысли, чувства, мечты). Всё остальное — подсознание.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
9. «

   Мне кажется, только прощая себя, только научившись переходить от поверхностного и тупикового переживания вины к глубинному человеческому милосердию к себе же, мы становимся душевно взрослыми, устойчивыми, зрелыми.

   Мне кажется, только прощая себя, только научившись переходить от поверхностного и тупикового переживания вины к глубинному человеческому милосердию к себе же, мы становимся душевно взрослыми, устойчивыми, зрелыми.

   — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
10. «

    ...если я всегда буду принимать тебя без условий, то не станет тебя отдельного и меня отдельной. Я уничтожу все различия своей безграничной любовью. Потому не люби меня, пожалуйста, без условий и не позволяй мне принимать в тебе все. Давай оставаться несовершенными живыми.

    ...если я всегда буду принимать тебя без условий, то не станет тебя отдельного и меня отдельной. Я уничтожу все различия своей безграничной любовью. Потому не люби меня, пожалуйста, без условий и не позволяй мне принимать в тебе все. Давай оставаться несовершенными живыми.

    — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
11. «

    Дети, которых слишком часто виноватили, вырастают во взрослых, в которых вины так много, что, с одной стороны, они перестают ее идентифицировать, а с другой — торги «виноват — не виноват» становятся фундаментом их существования.

    Дети, которых слишком часто виноватили, вырастают во взрослых, в которых вины так много, что, с одной стороны, они перестают ее идентифицировать, а с другой — торги «виноват — не виноват» становятся фундаментом их существования.

    — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга
12. «

    Иногда то, что выглядит как шаг вниз, на самом деле — шаг к себе.

    Иногда то, что выглядит как шаг вниз, на самом деле — шаг к себе.

    — В тебе есть всё. Психология полноты жизни · книга