Самое страшное неверие — это неверие в самого себя.

У стресса плохая репутация, однако исследования показывают, что определенное его количество на самом деле полезно.

Исследования подтверждают, что ведение дневника снижает уровень стресса и улучшает здоровье.

Мы путаем ответственность и стресс. Ответственнось начинает сопровождаться стрессом лишь тогда, когда вы не чувствуете в себе достаточно сил, чтобы нести ее.