У стресса плохая репутация, однако исследования показывают, что определенное его количество на самом деле полезно.

Саманта Бордман — клинический психолог, практикует в Медицинском колледже Вейла Корнелла. ... Доктор медицины и магистр прикладной позитивной психологии. Выпускница Гарвардского, Пенсильванского университетов и Высшей школы медицинских наук Вейла Корнелла. Основательница positiveprescription.com — сайта, посвященного изменениям, улучшающим жизнь и повышающим устойчивость. Постоянный автор Huffington Post и Psychology Today. Также доктор Бордман писала для New York Magazine, The Wall Street Journal, Marie Claire и многих других популярных изданий.