213 цитат про «бессонница», проверенных временем

Собрали 213 цитат на тему «бессонница» — от классиков литературы до современных мыслителей.

1. «

   — Не спится? — Да, у меня много мыслей в голове. Например, я задаюсь вопросами: «Почему я сделал то, что сделал?» и «Почему я не сделал того, что должен был сделать?» После того, как я думаю обо всех вещах, которые уже не могу изменить, сон ускользает от меня как песок между пальцами.

   — Не спится? — Да, у меня много мыслей в голове. Например, я задаюсь вопросами: «Почему я сделал то, что сделал?» и «Почему я не сделал того, что должен был сделать?» После того, как я думаю обо всех вещах, которые уже не могу изменить, сон ускользает от меня как песок между пальцами.

   — Ямабико · аниме
2. «

   Когда человек готов провести ночь без сна, сон довольно скоро и незаметно смаривает его.

   Когда человек готов провести ночь без сна, сон довольно скоро и незаметно смаривает его.

   — Франс Эмиль Силланпяя
3. «

   ... важно идти, не останавливаясь, но и не ускоряя шаг, избегать резких движений, но и полной неподвижности не допускать — если, к примеру, сесть на лавку, можно заснуть окончательно и бесповоротно, а потом столь же окончательно и бесповоротно проснуться, и какой тогда смысл.

   ... важно идти, не останавливаясь, но и не ускоряя шаг, избегать резких движений, но и полной неподвижности не допускать — если, к примеру, сесть на лавку, можно заснуть окончательно и бесповоротно, а потом столь же окончательно и бесповоротно проснуться, и какой тогда смысл.

   — Макс Фрай · книга
4. «

   А вы с кем коротаете ночи? – Одна. Кручусь и плачу в подушку. Ненавижу тех, кто может спокойно, крепко спать. Монт расхохотался: – Я тоже.

   А вы с кем коротаете ночи? – Одна. Кручусь и плачу в подушку. Ненавижу тех, кто может спокойно, крепко спать. Монт расхохотался: – Я тоже.

   — Мария Фариса · книга
5. «

   За мыслью мысль — какой-то бред, За тенью тень — воспоминания, Реальный звук, реальный свет С трудом доходят до сознания.

   За мыслью мысль — какой-то бред, За тенью тень — воспоминания, Реальный звук, реальный свет С трудом доходят до сознания.

   — Николай Михайлович Рубцов
6. «

   Он засыпал и просыпался, задремывал и пробуждался, всякий раз одолеваемый мыслью о том, что надо догнать и ухватить сон, не позволить бессоннице разлечься рядом, на свободной половине кровати.

   Он засыпал и просыпался, задремывал и пробуждался, всякий раз одолеваемый мыслью о том, что надо догнать и ухватить сон, не позволить бессоннице разлечься рядом, на свободной половине кровати.

   — Жозе Сарамаго · книга
7. «

   Я думала, от чего у нее бессонница, а теперь поняла. Если бы она спала нормально, то своей жизненной энергией сокрушила бы мир. Так что природа лишила ее хорошего сна из чувства сохранения и человеколюбия.

   Я думала, от чего у нее бессонница, а теперь поняла. Если бы она спала нормально, то своей жизненной энергией сокрушила бы мир. Так что природа лишила ее хорошего сна из чувства сохранения и человеколюбия.

   — Эва (дочь Шарлотты) · фильм
8. «

   Бессонница — болезнь эпох, в которые людям велено на многое закрывать глаза.

   Бессонница — болезнь эпох, в которые людям велено на многое закрывать глаза.

   — Станислав Ежи Лец
9. «

   Кофеин часто употребляют, чтобы получить заряд энергии и снять усталость, но не следует забывать, что он может вызывать тревогу и проблемы со сном. Кофеин действительно придает нам бодрости за счет повышения активности мозга, что влечет за собой «сверхбдительность» – один из ключевых симптомов тревожности. Если вы склонны к паническим атакам, увеличение количества информации, поступающей в мозг, может быть плохой идеей, тогда как отказ от кофеина может снизить уровень тревожности.

   Кофеин часто употребляют, чтобы получить заряд энергии и снять усталость, но не следует забывать, что он может вызывать тревогу и проблемы со сном. Кофеин действительно придает нам бодрости за счет повышения активности мозга, что влечет за собой «сверхбдительность» – один из ключевых симптомов тревожности. Если вы склонны к паническим атакам, увеличение количества информации, поступающей в мозг, может быть плохой идеей, тогда как отказ от кофеина может снизить уровень тревожности.

   — Кристен Эллот · книга
10. «

    Кровать у меня неудобная, подушка — душная, одеяло — кусачее, никак не уснёшь!

    Кровать у меня неудобная, подушка — душная, одеяло — кусачее, никак не уснёшь!

    — Маша · мультфильм
11. «

    В ряде случаев я пошёл дальше – я вскакивал с постели посреди ночи, чтобы вкратце набросать сюжет умопомрачительной шутки/романа/оперетты, только для того, чтобы на следующее утро обнаружить единственное слово, нацарапанное поперек страницы жирными буквами, обычно что-нибудь чуть менее поразительное, чем “йогурт” или “пчеловод”.

    В ряде случаев я пошёл дальше – я вскакивал с постели посреди ночи, чтобы вкратце набросать сюжет умопомрачительной шутки/романа/оперетты, только для того, чтобы на следующее утро обнаружить единственное слово, нацарапанное поперек страницы жирными буквами, обычно что-нибудь чуть менее поразительное, чем “йогурт” или “пчеловод”.

    — Дилан Моран
12. «

    Усталость — перина, на которой лучше всего спится.

    Усталость — перина, на которой лучше всего спится.

    — Мария Фариса · книга
13. «

    В моей голове слишком много пожаров, Но что хотел сжечь — лишь коптил дочерна. Безумные мысли на крыльях кошмаров Порой не давали терпеть до утра.

    В моей голове слишком много пожаров, Но что хотел сжечь — лишь коптил дочерна. Безумные мысли на крыльях кошмаров Порой не давали терпеть до утра.
14. «

    Мы оба люди, остающиеся в сознании сильно запоздночь.

    Мы оба люди, остающиеся в сознании сильно запоздночь.

    — Джонатан Сафран Фоер · книга
15. «

    Если б я знал, как это трудно – уснуть одному. Если б я знал, что меня ждёт, я бы вышел в окно. А так все идёт. Скучно в Москве и дождливо в Крыму. И всё хорошо.

    Если б я знал, как это трудно – уснуть одному. Если б я знал, что меня ждёт, я бы вышел в окно. А так все идёт. Скучно в Москве и дождливо в Крыму. И всё хорошо.
16. «

    Десятая муза — бессонница.

    Десятая муза — бессонница.

    — Жильбер Сесброн
17. «

    Под скандалящий гром, под зарницу кровавую алую Ты подумай о том, что тебе рассказала бессонница, Посиди и поплачь в темноте, словно девочка малая, Под раскатистый гром, что в окно непрошено ломится.

    Под скандалящий гром, под зарницу кровавую алую Ты подумай о том, что тебе рассказала бессонница, Посиди и поплачь в темноте, словно девочка малая, Под раскатистый гром, что в окно непрошено ломится.
18. «

    — Как спали? — Да как, принял таблеточку и улетел. — Какую таблеточку? — Вот эту, беленькую. — Стивен, это кальций! — Значит я обманул собственную бессонницу.

    — Как спали? — Да как, принял таблеточку и улетел. — Какую таблеточку? — Вот эту, беленькую. — Стивен, это кальций! — Значит я обманул собственную бессонницу.

    — Стивен (американский миллионер) · фильм
19. «

    Помни о том, что чаще всего причиной беспокойства, бессонницы и язвы желудка становятся отчаяние, подавленность и смятение.

    Помни о том, что чаще всего причиной беспокойства, бессонницы и язвы желудка становятся отчаяние, подавленность и смятение.

    — Аид аль-Карни · книга
20. «

    Шесть месяцев я не мог спать. Когда у тебя бессонница — всё нереально; всё очень далеко от тебя, всё это — копии копий копий.

    Шесть месяцев я не мог спать. Когда у тебя бессонница — всё нереально; всё очень далеко от тебя, всё это — копии копий копий.

    — Джек (рассказчик) · фильм