«осознанность»: 83 цитаты со смыслом

Тема «осознанность» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 83 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

1. «

   Мне никогда не попадалось более действенного инструмента, помогающего делать выбор в важные моменты жизни, чем сознание того, что я скоро умру. Потому что почти все — ожидания окружающих, гордость, боязнь попасть в неловкое положение или потерпеть неудачу — все эти вещи просто отступают перед лицом смерти, и остается только то, что действительно важно. Помнить о смерти — лучший из всех известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль о том, что вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать велению своего сердца.

   Мне никогда не попадалось более действенного инструмента, помогающего делать выбор в важные моменты жизни, чем сознание того, что я скоро умру. Потому что почти все — ожидания окружающих, гордость, боязнь попасть в неловкое положение или потерпеть неудачу — все эти вещи просто отступают перед лицом смерти, и остается только то, что действительно важно. Помнить о смерти — лучший из всех известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль о том, что вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать велению своего сердца.

   — Уолтер Айзексон · книга
2. «

   Если вы наберетесь храбрости и примете решение освоить финансовую грамотность, окажется, что страх — лишь иллюзия, скрытая за неведением и ограничивающая вас.

   Если вы наберетесь храбрости и примете решение освоить финансовую грамотность, окажется, что страх — лишь иллюзия, скрытая за неведением и ограничивающая вас.
3. «

   <...> чаще всего мы не разбираемся в своих потребностях и руководствуемся привычкой или долгом, «потому что так надо... у меня нет выбора», и скоро наш партнер или дело, которым мы занимаемся, воспринимается нами, как помеха быть самими собой. Кроме того, партнеру приходится расплачиваться. Открыто или скрытно запускается процесс насилия. Если мы не спеша разберемся в себе, то дадим себе возможность полностью отдаваться тому, что мы делаем.

   <...> чаще всего мы не разбираемся в своих потребностях и руководствуемся привычкой или долгом, «потому что так надо... у меня нет выбора», и скоро наш партнер или дело, которым мы занимаемся, воспринимается нами, как помеха быть самими собой. Кроме того, партнеру приходится расплачиваться. Открыто или скрытно запускается процесс насилия. Если мы не спеша разберемся в себе, то дадим себе возможность полностью отдаваться тому, что мы делаем.

   — Тома Д’Ансенбур · книга
4. «

   …Все нужно делать сознательно, обдуманно, чтобы знать наперед, чего ждать.

   …Все нужно делать сознательно, обдуманно, чтобы знать наперед, чего ждать.

   — Элена Ферранте · книга
5. «

   В раннем детстве ты как-то внезапно. одну за другой осознаешь вещи, которые все время тебя окружали.

   В раннем детстве ты как-то внезапно. одну за другой осознаешь вещи, которые все время тебя окружали.

   — Джордж Оруэлл · книга
6. «

   Некоторые считают, что лучшее время для преодоления препятствий — это когда ты понял, что находишься не на той стороне, где тебе надо.

   Некоторые считают, что лучшее время для преодоления препятствий — это когда ты понял, что находишься не на той стороне, где тебе надо.

   — Джо Аберкромби · книга
7. «

   Я призываю вас помнить, что жизнь день за днем определяет жизнь в целом. Жизненная сила не побочный продукт пассивного существования. Вопреки тому, что говорят нам гуру образа жизни, благополучие не зависит исключительно от человека, не возникает изолированно, не требует длительного сосредоточения на себе или молчаливого уединения. В действительности благополучие требует ежедневных усилий. Некоторые гуру здорового образа жизни внушили нам, что лучший способ расти и взращивать жизненную силу — взгляд в зеркало. Работа психиатром показала мне, что мы больше преуспеем, если отвернемся от зеркала и посмотрим в окно. Более того, я надеюсь, что вы распахнете дверь и благополучно выйдете в мир. Выбирайте жизненную силу, бросая себе вызов, общаясь с другими и внося свой вклад в общее дело всеми возможными способами.

   Я призываю вас помнить, что жизнь день за днем определяет жизнь в целом. Жизненная сила не побочный продукт пассивного существования. Вопреки тому, что говорят нам гуру образа жизни, благополучие не зависит исключительно от человека, не возникает изолированно, не требует длительного сосредоточения на себе или молчаливого уединения. В действительности благополучие требует ежедневных усилий. Некоторые гуру здорового образа жизни внушили нам, что лучший способ расти и взращивать жизненную силу — взгляд в зеркало. Работа психиатром показала мне, что мы больше преуспеем, если отвернемся от зеркала и посмотрим в окно. Более того, я надеюсь, что вы распахнете дверь и благополучно выйдете в мир. Выбирайте жизненную силу, бросая себе вызов, общаясь с другими и внося свой вклад в общее дело всеми возможными способами.

   — Саманта Бордман · книга
8. «

   Мы часто не можем избавиться от своих «нужно», которые были сформулированы очень давно и с тех пор не обновлялись. Если «нужно» не подразумевает «мне действительно хотелось бы», значит, оно устарело и ближе к непроизвольному рефлексу, чем к ответственной осознанности.

   Мы часто не можем избавиться от своих «нужно», которые были сформулированы очень давно и с тех пор не обновлялись. Если «нужно» не подразумевает «мне действительно хотелось бы», значит, оно устарело и ближе к непроизвольному рефлексу, чем к ответственной осознанности.

   — Тома Д’Ансенбур · книга
9. «

   Можно соглашаться на что угодно, нельзя соглашаться на что попало.

   Можно соглашаться на что угодно, нельзя соглашаться на что попало.

   — Макс Фрай · книга
10. «

    Как наблюдатель содержимого моего ума (мыслей, чувств, эмоций, ощущений, ассоциаций), я больше чем содержимое моего ума.

    Как наблюдатель содержимого моего ума (мыслей, чувств, эмоций, ощущений, ассоциаций), я больше чем содержимое моего ума.

    — Стивен Волинский · книга
11. «

    Любая Медитация не меняет ситуацию. Она меняет тебя.

    Любая Медитация не меняет ситуацию. Она меняет тебя.

    — Сатьярти Пратик
12. «

    Мир может быть иррациональным гораздо дольше, чем вы сохраните ясность ума.

    Мир может быть иррациональным гораздо дольше, чем вы сохраните ясность ума.

    — Рольф Добелли · книга
13. «

    Знаменитое «позитивное мышление» — это не просто красивые слова. Это каждодневный труд. Такой же, как тренировка мышц в спортзале. Чтобы увидеть результаты, надо тренироваться постоянно на протяжении долгого времени.

    Знаменитое «позитивное мышление» — это не просто красивые слова. Это каждодневный труд. Такой же, как тренировка мышц в спортзале. Чтобы увидеть результаты, надо тренироваться постоянно на протяжении долгого времени.

    — Валентина Маршалович · книга
14. «

    Когда-нибудь люди поймут, что наше тело и эмоции не отделимы... Им придётся это признать.

    Когда-нибудь люди поймут, что наше тело и эмоции не отделимы... Им придётся это признать.

    — Франц Антон Месмер · фильм
15. «

    При жизни лишь одного мы ждать от человека вправе: силы в осознании собственного зла.

    При жизни лишь одного мы ждать от человека вправе: силы в осознании собственного зла.

    — Роберт Браунинг
16. «

    Ваши эмоции пришли вам сказать, что вы сдохнете, если будете продолжать себя заводить в жопу, а это делаете вы и только вы с самими собой.

    Ваши эмоции пришли вам сказать, что вы сдохнете, если будете продолжать себя заводить в жопу, а это делаете вы и только вы с самими собой.

    — Франц Вертфоллен
17. «

    Чем более осознанными мы становимся, тем более правильные решения мы способны принимать.

    Чем более осознанными мы становимся, тем более правильные решения мы способны принимать.

    — Джецунма Тензин Палмо
18. «

    Каждый пойман в клетку своего уютного мира. Рядом с ними ты чувствуешь себя особенно зрячей. Пытаешься их разбудить, но они лишь делают вид, что слушают тебя: в их головах только шум их собственных мыслей. Единицы из них смогут проснуться, остальные умрут, так себя настоящих и не увидев.

    Каждый пойман в клетку своего уютного мира. Рядом с ними ты чувствуешь себя особенно зрячей. Пытаешься их разбудить, но они лишь делают вид, что слушают тебя: в их головах только шум их собственных мыслей. Единицы из них смогут проснуться, остальные умрут, так себя настоящих и не увидев.

    — Мария Фариса · книга
19. «

    Когда я хоть на секунду понимаю, что я существую вне моих мыслей и эмоций, они на меня меньше влияют.

    Когда я хоть на секунду понимаю, что я существую вне моих мыслей и эмоций, они на меня меньше влияют.

    — Стивен Волинский · книга
20. «

    Кажется, иногда с осознанностью надо завязывать, иначе можно осознать, что еще не готов быть счастливым.

    Кажется, иногда с осознанностью надо завязывать, иначе можно осознать, что еще не готов быть счастливым.

    — Лариса Парфентьева · книга