31 июля 2026, пятница
Подборка · 158 цитат по теме

158 лучших мыслей на тему «стресс»

158 цитат про «стресс»: короткие афоризмы для статуса и развёрнутые мысли для дневника.

  1. — Это всё крутится в голове. Как Итан бросается на меня с ножом. А тебе когда-нибудь бывало настолько страшно? — Да. — И как ты справлялся? Декстер: «Заворачивал негодяев в пленку и убивал»
    Декстер Морган · сериал
  2. — У половины нашего курса перед СОВ пошли неполадки с нервами, — радостно подхватил Джордж. — Ну, слезы там, истерики... Патриция Стимпсон все время в обморок падала... — А Кеннет Таулер весь покрылся пузырями, было такое? — пустился вспоминать Фред. — Это потому, что ты подсыпал ему в пижаму Волдырный порошок, — сказал Джордж — Да, точно, — ухмыльнулся Фред. — Я и позабыл... Трудно, знаете, держать все в голове.
    Джоан Роулинг · книга
  3. Я могу найти во Вселенной только три типа дел: мои, ваши и Божьи. Большая часть наших стрессов является результатом того, что мы мысленно занимаемся чужими делами.
    Байрон Кейти · книга
  4. Я не знаю, как вам удалось, но вы за эти семь недель постарели на сорок лет. У нас наркоман был утром, он биологически моложе вас, а ему 58! Парень из MySpace.
  5. По мнению одного целителя, высказанного им в беседе с автором этой книги, «большинство людей умирает от отравления адреналином». В нашей терминологии это значит, что у большинства людей присутствует излишние беспокойство первого контура и территориальная воинственность второго контура. Люди в буквальном смысле сражаются за выживание, что, несмотря на утверждения Дарвина, не свойственно ни одному животному. Большинство животных большую часть времени просто играет, решает проблемы выживания, когда в этом возникает необходимость, и умирает, если они не решены; но только люди сражаются сознательно, поэтому Игра Жизни вызывает у них беспокойство и депрессию.
  6. Как говорил кто-то у Чехова и моя покойная нянька, все болезни от нервов. А нервы — это что? Нервы — это стрессы. А стрессы — это что? А стрессы — это жизнь. Поэтому я всю жизнь стараюсь себя обезопасить иронией. Но всё-таки с годами накапливается огромный запасник негатива. Поневоле что-то остаётся в осадке и уже не вымывается ни иронией, ни юмором, ни скепсисом, ни цинизмом.
  7. Стресс не всегда означает что-то плохое. Это просто биологически важное, исполненное смысла явление. Происходит нечто значительное, что повлечет за собой некие последствия, и организму, чтобы справиться с ситуацией, нужно несколько перестроить свою работу. К числу таких событий может относиться неожиданный секс или внезапно открывшиеся головокружительные перспективы в бизнесе (что хорошо). Иногда значимое событие – это когда вы наконец соображаете, что вас того и гляди затопчет стадо разъяренных антилоп гну (это уже плохо). Каким бы ни было событие (хорошим или плохим), в попытке справиться с ним организм активирует секрецию гормона стресса.
    Сара Хилл · книга
  8. Не бывает исключительно добродетельных и справедливых людей. Скорее, они пытаются быть таковыми, но это лишь служить источником стресса.
    Мэмэ Осино · аниме
  9. Из-за неспособности полностью погружаться в происходящее вокруг люди с ПТСР оказываются не в состоянии жить на полную. Им все сложнее чувствовать радости и трудности обычной жизни, сложнее концентрироваться на текущих задачах. Из-за неспособности ощущать полноту жизни в настоящем они все сильнее застревают в прошлом.
  10. Я буду дышать. Я подумаю о решениях. Я не позволю тревоге контролировать меня. Я не позволю стрессу сломить меня. Я просто буду дышать. И всё будет хорошо.
  11. Стресс не является естественной частью вашей жизни. Стресс появляется оттого, что вы не в состоянии справиться со своей собственной системой.
  12. — Стресс сильно усложняет жизнь. — Я думала, стресс — неотъемлемая часть жизни. — Конечно, именно поэтому его и не вылечить.
    Николас Спаркс · книга
20 из 158
Смотрите также