54 цитаты Сью Джонсона, которые захочется сохранить

Сью Джонсон — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 54 цитаты: коротко, точно, без воды.

1. «

   Социальные проблемы, с которыми сталкивается наше общество, можно эффективно решать, только повышая качество отношений между взрослыми людьми, укрепляя семьи и сообщества.

   Социальные проблемы, с которыми сталкивается наше общество, можно эффективно решать, только повышая качество отношений между взрослыми людьми, укрепляя семьи и сообщества.

   — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
2. «

   Для счастливой любви, когда партнёры развиваются эмоционально и интеллектуально, необязательно быть богатым, умным или весëлым. Нужно просто быть рядом во всех смыслах. Если овладеть этим искусством, любовь не просто длится долго — её пламя разгорается все сильнее.

   Для счастливой любви, когда партнёры развиваются эмоционально и интеллектуально, необязательно быть богатым, умным или весëлым. Нужно просто быть рядом во всех смыслах. Если овладеть этим искусством, любовь не просто длится долго — её пламя разгорается все сильнее.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
3. «

   Недавние исследования с использованием МРТ показали, что даже простое выражение чувств словами помогает смягчить болезненные и сложные эмоции.

   Недавние исследования с использованием МРТ показали, что даже простое выражение чувств словами помогает смягчить болезненные и сложные эмоции.

   — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
4. «

   Качество любви, которую вы получаете, определяет вашу жизнь.

   Качество любви, которую вы получаете, определяет вашу жизнь.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
5. «

   Лучший рецепт хорошего секса — прочные и безопасные отношения.

   Лучший рецепт хорошего секса — прочные и безопасные отношения.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
6. «

   Мы — это история наших привязанностей.

   Мы — это история наших привязанностей.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
7. «

   Эмоциональная отчуждённость обедняет интимную жизнь. Вы словно используете усеченную демоверсию. Причём это справедливо как для мужчин, так и для женщин.

   Эмоциональная отчуждённость обедняет интимную жизнь. Вы словно используете усеченную демоверсию. Причём это справедливо как для мужчин, так и для женщин.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
8. «

   Все иногда излишне остро реагируют. Мы теряем равновесие и впадаем в состояние тревожного контроля или столбенеем и отдаляемся. Главное — не оставаться в этом режиме навсегда. Партнеру очень сложно будет достучаться до вас в таком случае.

   Все иногда излишне остро реагируют. Мы теряем равновесие и впадаем в состояние тревожного контроля или столбенеем и отдаляемся. Главное — не оставаться в этом режиме навсегда. Партнеру очень сложно будет достучаться до вас в таком случае.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
9. «

   Инстинктивно мы понимаем, что те, кто следует за своей потребностью в привязанности, живут лучше. Но культура поощряет скорее конкуренцию, нежели единение с другими. Миллионы лет эволюция программировала нас на неустанный поиск своей половинки и выстраивание близких отношений. Но мы упорно продолжаем считать здоровыми людей, которые не нуждаются в других. Особенно опасно это сегодня. Чувство общности и принадлежности к некоему близкому кругу ежедневно подрывается бесконечным стремлением успеть как можно больше за минимальный срок и под завязку наполнить свою жизнь материальными благами.

   Инстинктивно мы понимаем, что те, кто следует за своей потребностью в привязанности, живут лучше. Но культура поощряет скорее конкуренцию, нежели единение с другими. Миллионы лет эволюция программировала нас на неустанный поиск своей половинки и выстраивание близких отношений. Но мы упорно продолжаем считать здоровыми людей, которые не нуждаются в других. Особенно опасно это сегодня. Чувство общности и принадлежности к некоему близкому кругу ежедневно подрывается бесконечным стремлением успеть как можно больше за минимальный срок и под завязку наполнить свою жизнь материальными благами.

   — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
10. «

    Пренебрежение убивает любовь. Любовь питается вниманием. Понимание собственных потребностей в привязанности и удовлетворение таких же нужд партнёра — залог любви до гробовой доски.

    Пренебрежение убивает любовь. Любовь питается вниманием. Понимание собственных потребностей в привязанности и удовлетворение таких же нужд партнёра — залог любви до гробовой доски.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
11. «

    Безопасные отношения с родителями и партнёрами делают граждан более сострадательными и заботливыми, более терпимыми к тем, кто на них не похож.

    Безопасные отношения с родителями и партнёрами делают граждан более сострадательными и заботливыми, более терпимыми к тем, кто на них не похож.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
12. «

    Прочная и надежная связь с любимым не только помогает пережить скорбь и смягчить утрату, но и питает и поддерживает человека на протяжении всего остатка его жизни. Это вызов традиционной мудрости, которая учит отпустить ушедшего и вернуться к жизни. Нам нужно принять, что любимый человек умер, но мы можем сохранять связь с ним, вспоминая или представляя моменты совместной жизни и используя их как источник силы и спокойствия.

    Прочная и надежная связь с любимым не только помогает пережить скорбь и смягчить утрату, но и питает и поддерживает человека на протяжении всего остатка его жизни. Это вызов традиционной мудрости, которая учит отпустить ушедшего и вернуться к жизни. Нам нужно принять, что любимый человек умер, но мы можем сохранять связь с ним, вспоминая или представляя моменты совместной жизни и используя их как источник силы и спокойствия.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
13. «

    Если мы видим в своих близких безопасную тихую гавань, а связь с возлюбленными крепка и надёжна, нам легче сохранять равновесие в стрессовых ситуациях.

    Если мы видим в своих близких безопасную тихую гавань, а связь с возлюбленными крепка и надёжна, нам легче сохранять равновесие в стрессовых ситуациях.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
14. «

    Мы строим культуру автономного человека, которая противоречит нашей природной сущности.

    Мы строим культуру автономного человека, которая противоречит нашей природной сущности.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
15. «

    Страстный секс — не залог надежных отношений, однако надёжная привязанность — залог страстного секса, а также «вечной» любви. Моногамия — это не миф.

    Страстный секс — не залог надежных отношений, однако надёжная привязанность — залог страстного секса, а также «вечной» любви. Моногамия — это не миф.

    — Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям · книга
16. «

    Всем хотелось бы иметь парочку надёжных и безотказных правил, которые объясняли бы, как давать и принимать любовь. Но, увы, это путешествие, по неизвестной земле.

    Всем хотелось бы иметь парочку надёжных и безотказных правил, которые объясняли бы, как давать и принимать любовь. Но, увы, это путешествие, по неизвестной земле.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
17. «

    Потребность в эмоциональной связи — чтобы было кому сказать «обними меня крепче» — заложена в наших генах и телах. Это так же необходимо для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность или секс. Без эмоциональной близости с незаменимыми людьми невозможно оставаться физически и психически здоровыми — невозможно выжить.

    Потребность в эмоциональной связи — чтобы было кому сказать «обними меня крепче» — заложена в наших генах и телах. Это так же необходимо для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность или секс. Без эмоциональной близости с незаменимыми людьми невозможно оставаться физически и психически здоровыми — невозможно выжить.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
18. «

    Нет на земле эмоций и потребностей сильнее стремления к близости.

    Нет на земле эмоций и потребностей сильнее стремления к близости.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
19. «

    Любить как изучать языки. Постоянно разговаривая и используя в жизни или работе иностранный язык, ты овладеваешь им всё лучше и лучше. Не употребляя — забываешь.

    Любить как изучать языки. Постоянно разговаривая и используя в жизни или работе иностранный язык, ты овладеваешь им всё лучше и лучше. Не употребляя — забываешь.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга
20. «

    Крепкие любящие семьи — это основа человеческого общества.

    Крепкие любящие семьи — это основа человеческого общества.

    — Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь · книга