20 цитат про «личные границы», которые захочется сохранить

Тема «личные границы» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 20 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

1. «

   Каждый из нас, как глубокое синее море. Все ответы уже внутри и сокровища спрятаны в глубине. Но, то костюм водолаза велик или мал, то пиратские корабли ищут чтобы стащить. То тупые, но громкие чайки внушают, что ты лишь лужица в этом мире, что есть моря побольше, посинее, потеплее, что ты неправильно солнце отражаешь от своей глади и волнуешься зря, вон река чайкиной подруги не волновалась, так в нее уже пять раз вытекли и два раза вытекли. А ты очерти морским ёжиком личные границы, приложи ракушку личного мнения к уху и слушай себя, а всех кто против пошли на... ху...дожественные сборы тупых, но громких чаек.

   Каждый из нас, как глубокое синее море. Все ответы уже внутри и сокровища спрятаны в глубине. Но, то костюм водолаза велик или мал, то пиратские корабли ищут чтобы стащить. То тупые, но громкие чайки внушают, что ты лишь лужица в этом мире, что есть моря побольше, посинее, потеплее, что ты неправильно солнце отражаешь от своей глади и волнуешься зря, вон река чайкиной подруги не волновалась, так в нее уже пять раз вытекли и два раза вытекли. А ты очерти морским ёжиком личные границы, приложи ракушку личного мнения к уху и слушай себя, а всех кто против пошли на... ху...дожественные сборы тупых, но громких чаек.

   — Анна Токмакова
2. «

   Чтобы существовать как личность, надо уметь провести границы и сказать чему-то «нет».

   Чтобы существовать как личность, надо уметь провести границы и сказать чему-то «нет».

   — Айрис Мёрдок · книга
3. «

   Очень тяжело и неспокойно жить, когда ты не имеешь границ, словно по какой-то причине остался без кожи и связан каждым своим выходящим наружу нервным волокном со всем миром. Все связано с тобой. Ты связан со всем. Неловкий взгляд, немягкое слово извне — и ты уже летишь в пропасть паники, стыда и собственной никчемности, рассыпаясь на тысячи частей, или начинаешь яростно защищаться, чтобы в эту пропасть не упасть. И я знаю точно — для того, кто без кожи, мир колюч по определению, любое неловкое прикосновение ранит. И тут важно, как бы ни было сложно, сквозь боль увидеть, что дело не в мире, с ним все ок. И даже, как ни странно, дело не во мне. Нет виноватых. Дело в отсутствии кожи. Мир изменить, чтобы он стал мягок как материнская утроба, невозможно. А вот психологическую кожу нарастить можно. Сложно. Долго. Но можно.

   Очень тяжело и неспокойно жить, когда ты не имеешь границ, словно по какой-то причине остался без кожи и связан каждым своим выходящим наружу нервным волокном со всем миром. Все связано с тобой. Ты связан со всем. Неловкий взгляд, немягкое слово извне — и ты уже летишь в пропасть паники, стыда и собственной никчемности, рассыпаясь на тысячи частей, или начинаешь яростно защищаться, чтобы в эту пропасть не упасть. И я знаю точно — для того, кто без кожи, мир колюч по определению, любое неловкое прикосновение ранит. И тут важно, как бы ни было сложно, сквозь боль увидеть, что дело не в мире, с ним все ок. И даже, как ни странно, дело не во мне. Нет виноватых. Дело в отсутствии кожи. Мир изменить, чтобы он стал мягок как материнская утроба, невозможно. А вот психологическую кожу нарастить можно. Сложно. Долго. Но можно.

   — Татьяна Фишер · книга
4. «

   Любить себя – значит иметь опору внутри на тот случай, если любви извне не станет, или ее уровень уменьшится, или еще что. Это понимать себя, четко знать свои потребности и границы, защищать их, уметь самостоятельно заботиться о себе не только в плане поесть и поспать, но и в моральном аспекте. Правильная любовь к себе подразумевает цельность человека. Когда ее нет – мы бросаемся искать это чувство извне, начинаем жить только тогда, когда нас кто-то любит.

   Любить себя – значит иметь опору внутри на тот случай, если любви извне не станет, или ее уровень уменьшится, или еще что. Это понимать себя, четко знать свои потребности и границы, защищать их, уметь самостоятельно заботиться о себе не только в плане поесть и поспать, но и в моральном аспекте. Правильная любовь к себе подразумевает цельность человека. Когда ее нет – мы бросаемся искать это чувство извне, начинаем жить только тогда, когда нас кто-то любит.

   — Ника Набокова · книга
5. «

   Люди с прочными границами не боятся истерик и споров. Они не боятся, что их обидят. Люди со слабыми границами боятся всего этого. Они постоянно меняют свое поведение, исходя из эмоциональных перепадов в отношениях с партнером.

   Люди с прочными границами не боятся истерик и споров. Они не боятся, что их обидят. Люди со слабыми границами боятся всего этого. Они постоянно меняют свое поведение, исходя из эмоциональных перепадов в отношениях с партнером.

   — Марк Мэнсон · книга
6. «

   Парадоксальным образом личностные границы позволяют нам сохранить свободу, без которой даже любовь превращается в безликое слияние, когда один человек становится частью другого, теряя самостоятельное бытие.

   Парадоксальным образом личностные границы позволяют нам сохранить свободу, без которой даже любовь превращается в безликое слияние, когда один человек становится частью другого, теряя самостоятельное бытие.

   — Александр Ткаченко · книга
7. «

   — Что это? — Ничего. Это... это личное! — Личное? — Да. И я думаю очень важно, что мы уважаем границы друг друга. — Сегодня утром ты вошел в ванную и сел на унитаз, когда я брила ноги. У нас нет никаких границ, поверь мне!

   — Что это? — Ничего. Это... это личное! — Личное? — Да. И я думаю очень важно, что мы уважаем границы друг друга. — Сегодня утром ты вошел в ванную и сел на унитаз, когда я брила ноги. У нас нет никаких границ, поверь мне!

   — Линетт Скаво · сериал
8. «

   Я говорила себе «не нервничай», «успокойся», «так нельзя реагировать». А кто сказал, что нельзя? Злость – это сигнал, что мои границы/интересы/права нарушаются, так почему же не встать на их защиту? Что значит фраза «не обращай внимания»? На мой взгляд, так говорят, когда не могут смело взглянуть в глаза проблеме и найти выход из ситуации, ведь не обращать внимания гораздо проще.

   Я говорила себе «не нервничай», «успокойся», «так нельзя реагировать». А кто сказал, что нельзя? Злость – это сигнал, что мои границы/интересы/права нарушаются, так почему же не встать на их защиту? Что значит фраза «не обращай внимания»? На мой взгляд, так говорят, когда не могут смело взглянуть в глаза проблеме и найти выход из ситуации, ведь не обращать внимания гораздо проще.

   — Александра Макарова · книга
9. «

   Отчасти отцы защищают своих дочерей тем, что выстраивают границы, ведь ни у кого это не получится лучше, чем у них. А если папа указывает на эти границы, то учит свою дочку уважать саму себя и требовать от парней лучшего отношения.

   Отчасти отцы защищают своих дочерей тем, что выстраивают границы, ведь ни у кого это не получится лучше, чем у них. А если папа указывает на эти границы, то учит свою дочку уважать саму себя и требовать от парней лучшего отношения.

   — Мэг Микер · книга
10. «

    …Если ты однажды решишь порыться в мобильнике своего любимого, пока он стоит под душем, значит, конец уже не за горами.

    …Если ты однажды решишь порыться в мобильнике своего любимого, пока он стоит под душем, значит, конец уже не за горами.

    — Даниэль Шпек · книга
11. «

    Часто мы больше всего выгоды извлекаем из отношений с теми людьми, с которыми трудно, потому что они заставляют нас почувствовать собственные границы.

    Часто мы больше всего выгоды извлекаем из отношений с теми людьми, с которыми трудно, потому что они заставляют нас почувствовать собственные границы.

    — Стефани Шталь · книга
12. «

    Ваше бережное отношение к своим границам научит малыша в конечном итоге так же относиться и к чужим, и к собственным границам.

    Ваше бережное отношение к своим границам научит малыша в конечном итоге так же относиться и к чужим, и к собственным границам.

    — Елена Патрикеева · книга
13. «

    Только любовное слияние дарит чувство беззащитности и безграничности одновременно. Все хотят безграничности, но не все способны на беззащитность.

    Только любовное слияние дарит чувство беззащитности и безграничности одновременно. Все хотят безграничности, но не все способны на беззащитность.

    — Мария Фариса
14. «

    Когда между друзьями изгородь, дружба дольше.

    Когда между друзьями изгородь, дружба дольше.

    — Английские пословицы и поговорки
15. «

    — Мам, вообще-то у человека должны быть личные границы. — Так, знаешь что! Ты ко мне с этой новой... этикой своей не лезь! У мужа и жены вообще никаких секретов не должно быть! В этом доме на ключ только я закрываю!

    — Мам, вообще-то у человека должны быть личные границы. — Так, знаешь что! Ты ко мне с этой новой... этикой своей не лезь! У мужа и жены вообще никаких секретов не должно быть! В этом доме на ключ только я закрываю!

    — Лена Пыжова · сериал
16. «

    Прозрачные личные границы – основная причина неуважительного отношения. Раз за разом другие пересекают приемлемые рамки, не встречая ответного сопротивления. Работа с этим признаком должна опираться на своевременное обозначение персональных границ. И создание внешней среды, благоприятно влияющей на самооценку.

    Прозрачные личные границы – основная причина неуважительного отношения. Раз за разом другие пересекают приемлемые рамки, не встречая ответного сопротивления. Работа с этим признаком должна опираться на своевременное обозначение персональных границ. И создание внешней среды, благоприятно влияющей на самооценку.

    — Анастасия Залога · книга
17. «

    Если ты позволяешь человеку двигать твои границы, ты не улучшаешь отношения, ты зарываешь их в могилу.

    Если ты позволяешь человеку двигать твои границы, ты не улучшаешь отношения, ты зарываешь их в могилу.

    — Юлия Барановская · книга
18. «

    — Её совершенно не интересует скучная правда. Не уважает границы. — Психопаты не признают границы. И журналисты.

    — Её совершенно не интересует скучная правда. Не уважает границы. — Психопаты не признают границы. И журналисты.

    — Уилл Грэм · сериал
19. «

    — Чарли для нас что значил? — Ничего. Даже меньше, чем ничего. — Вот. Вряд ли это начало войны, это личная месть.

    — Чарли для нас что значил? — Ничего. Даже меньше, чем ничего. — Вот. Вряд ли это начало войны, это личная месть.

    — Специалист (The Specialist) · фильм
20. «

    Соблюдение личностных границ другого человека — необходимое условие любви в ее христианском понимании.

    Соблюдение личностных границ другого человека — необходимое условие любви в ее христианском понимании.

    — Александр Ткаченко · книга