30 июля 2026, четверг
Подборка · 38 цитат по теме

38 лучших цитат на тему «медитация»

Собрали 38 цитат на тему «медитация» — от классиков литературы до современных мыслителей.

  1. Болезнь — учитель, а медитация — обучение. Чтобы вернуть равновесие расшатанному уму, телу или жизни, придется потрудиться, но медитация способна моментально подарить комфорт. Медитация подобна открытому окну, через которое проникает свежий воздух и свет. Когда мы живем настоящим моментом, мы испытываем облегчение. Мы больше никого и ничего не ждем. Мы просто радуемся, и иногда этого достаточно, чтобы быть счастливыми.
    Джек Кэнфилд · книга
  2. Медитировать — значит сидеть молча, в правильной позе и сосредоточиться на каком-то предмете, не важно каком. На Будде, на Христе, на камне, на ничто, на вакууме, на безоблачном синем небе, Боге, любви…
  3. В перерывах между медитациями, когда я возвращался в мир, мой взгляд скользил по лицам паломников, и я, к сожалению, постоянно чувствовал, что этими людьми движут страх и надежда – страх перед возможностью оказаться в аду и надежда на то, что Господь смилуется и раскроет перед ними двери рая. Эти люди, я уверен, не знали правила жизни, сформулированного моей предшественницей на Пути, несравненной Рабийа: «Истинное служение состоит в том, чтобы не желать рая и не бояться ада».
    Лео Яковлев · книга
  4. Зизхан будит меня на рассвете, чтобы вместе медитировать. Сегодня я поднимаюсь без ворчания. Мы сидим, скрестив ноги, на полу, напротив друг друга. Зизхан, как обычно, сияет. Интересно, где он заряжает свои батарейки? — Чистишь ум, — говорит он, как обычно. — Грязный воздух плохо для города. Грязный ум плохо для человека.
    Элиф Шафак · книга
  5. Ваш разум способен создавать вашу реальность. И если в вашем уме вы будете продолжать чувствовать, что я худший и самый жалкий человек или что я недостаточно хорош, то что с этим может сделать медитация? Медитация может войти в вашу жизнь извне, но вскоре ум и мысли овладевают вами, и практика медитации уходит. Итак, очень важно, чтобы вы сначала осознали, что вы супер уникальны, и признали, что вы достаточно хороши. Пришло время подняться еще выше. Теперь вы готовы войти в медитацию. Так что ум больше не возьмет верх, и вы не вернетесь в этот уродливый порочный круг самокритики.
  6. Ты боишься будущего, но находишься в настоящем. Не бойся ничего и страх отступит. Ему просто станет скучно с тобой и он уйдет к другим, к нуждающимся. А ты, — ты находись в моменте. Почувствуй его тишину, расслабься, растворись в нём, не думая ни о чем тебя не касающимся.
  7. Медитация ничего вам не даёт. Она всё забирает. Цель медитации не изменить ситуацию и жизнь вокруг тебя. Цель медитации — изменить тебя и твое отношение к ситуациям и жизни.
  8. Мы не можем игнорировать силу ума. Потому что ни один процесс или медитация не будет работать, пока мы не поймем корень проблемы. Сначала нужно познать себя, найти корень проблемы, чтобы выполнить духовную практику.
  9. Сомневаться — это значит отбросить всё, что вложили в тебя другие. А медитация — это, отбросив всё это, погрузиться внутрь своей сути — которую ни Бог и никто другой в тебя не вкладывал. Она всегда была твоим существом и будет оставаться твоим существом вечно.
  10. Баба однажды рассказал мне об истинном значении садханы и духовной жизни. Он сказал, что нет разницы между иштой, адаршей и Миссией. Духовный путь очень труден, но он также очень легок при наличии твердой веры, любви и преданности по отношению к Нему и Его Миссии. Эти качества односторонни, а не двусторонни. Желающие постичь Его должны пройти множество проверок, испытаний, страданий и унижений. Постижение Его означает соединение с Ним. Это и есть цель духовного пути. Это путь синтеза, а не анализа.
20 из 38
Смотрите также