Афоризмы
29 июля 2026, среда
Подборка · 50 цитат по теме

50 цитат на тему «тревога»

50 цитат про «тревога»: короткие афоризмы для статуса, длинные размышления для дневника.

Размер:102050100200
  1. Самая лучшая терапия при сильной обеспокоенности — работа, требующая концентрации. Нелегкое, но исполнимое дело — это лучше, чем медитация. Работа увлекает и отвлекает, как ничто иное.
    — Рольф Добелли · книга
  2. Доказано, что около трети влияния на общую тревожность вызвано генетикой. Проще говоря, тревожность на одну треть обусловлена генами и на две трети — жизненным опытом.
    — Кэти Кресвелл · книга
  3. Тревога не возникает из ниоткуда. Она образуется в ходе взаимодействия с другими людьми. В действительности страх, прячущийся за большинством случаев тревоги, — это страх своих собственных истинных эмоций и чувств.
    — Дэвид Бернс · книга
  4. Правда состоит в том, что в мире нет настоящего стресса или тревоги: их создают только ваши мысли. Тревога неосязаема, невидима, нематериальна. Лишь сам человек наполняет ей свои мысли.
    — Уэйн Дайер
  8. Со временем тело приспосабливается к хронической травме. Одним из последствий эмоционального ступора является то, что учителям, друзьям и другим людям сложнее понять, что ребенок находится в тревоге – более того, он и сам может этого не замечать. Отключая свои чувства и эмоции, он больше не реагирует на неприятности так, как должен – например, не предпринимает защитных мер.
    — Бессел ван дер Колк · книга
  9. Одна из проблем, связанных с тревожностью, заключается в том, что чаще всего мы замечаем ее только тогда, когда она начинает доставлять нам ощутимый дискомфорт, поскольку достигла высокого уровня. Когда тревожность остается на относительно низком уровне, мы не обращаем на нее внимания. Другая проблема – это последствия тревоги в долгосрочной перспективе. Если на протяжении дня мы несколько раз испытывали тревогу, эти переживания накапливаются в нашей памяти, и потом нам кажется, будто мы нервничали весь день.
    — Кристен Эллот · книга
  10. За границей всегда становится легче, пусть и ненадолго. Первые несколько дней или хотя бы часов проблемы и тревоги не могут тебя достать, как будто не успели на твой рейс и им придется ехать следом. Они еще нагонят тебя, конечно, но не сразу.
    — Елизавета Ракова · книга
  11. Оставь свои тревоги, Что мы так не похожи И то, что гороскопы наши не сошлись. Не жди дорог пологих, Они ровней быть может, Но мало счастья в этой будничной пыли.
  12. Это наша жизнь. Судьба съедает душу. Это наша жизнь. Я никому не нужен. Это моя судьба, мой путь, моя дорога. В моей душе смешалась боль и тревога
  13. Он осторожно разложил столбиками на прилавке медяки, монетки по десять и двадцать пять центов, словно шахматист, что ждет с тревогой — вознесет ли его следующий ход к вершинам торжества или погрузит в бездну отчаянья.
    — Рэй Брэдбери · книга
  15. Когда приходит грусть, на сердце плохо, и в душе как-то не по себе становится, кажется вот-вот жизнь остановится. Не хочется ничего, кроме как со всеми поссориться и закрыться в комнате одному, чтобы понять для чего я на свете живу, для чего общаюсь с теми, кто меня может предать, за спиной обо мне что-нибудь не то сказать. Не знаю, от чего такое состояние? Порой мне кажется, что жизнь — это испытание, В котором я, В котором ты, В котором все мы принимаем участие жизненной игры.
  16. Тревога в любви — не самая любовь, — тревога в ней что-нибудь не так, как следует быть, а сама она весела и беззаботна.
    — Николай Гаврилович Чернышевский · книга
  17. Чье сердце ноет, словно от ожога, В душе его — и мука, и тревога. Но вот меня что тешит хоть немного: Что не случится — всё во власти Бога.
    — Хафиз Ширази
  19. Вам знакомы Вороинские пруды — Вы говорили, что они похожи на куски облачного неба, упавшего на землю и стремящиеся вновь подняться вверх туманом. Ребёнком я боялся этих прудов. Я уже тогда понимал, что во всём есть тайна и пруды, как и всё остальное, как покой, как тишина, являют нам только свой внешний покров и что самый страшный обман — это обманчивость безмятежности. Когда я вспоминаю детство, оно представляется мне великой безмятежностью у порога великой тревоги, какой предстояло стать всей моей жизни.
    — Маргерит Юрсенар · книга
  21. — С тобой всё будет хорошо. Женщины тоже нервничают перед родами. — Я не женщина! — Ну, беременные люди... нервничают. Все нервничают перед родами!
    — Уиллис Дэвидж · фильм
  27. Время промчалось до того быстро, что его душа не успела состариться. И хотя смутная тревога о безвозвратно ушедшем времени с каждым днём заявляет о себе всё сильнее, он упорно не расстается с иллюзией, что самое главное ещё впереди. Он терпеливо ждёт своего часа, который всё не наступает, он не думает о том, что будущее страшно укоротилось, что оно уже не такое, как прежде, когда казалось чуть ли не бесконечным — этаким неисчерпаемым богатством, которое можно тратить без оглядки.
    — Дино Буццати · книга
  29. Буря подъемлет вокруг море большими волнами, Еще беспокойнее мысль людская между делами. Боязнь и забота не столь тревожно стоят при начало, Насколько тревога и страх свершенья всегда ожидали, Начало благое, оно желанье обозначает, Но только свершенье дела добром настоящим венчает. Благословенною будь, господняя, божия сила, Что, давши начало делам, во благо бы их завершила.
    — Варлаам
  30. Буря подъемлет вокруг море большими волнами, Еще беспокойнее мысль людская между делами. Боязнь и забота не столь тревожно стоят при начало, Насколько тревога и страх свершенья всегда ожидали, Начало благое, оно желанье обозначает, Но только свершенье дела добром настоящим венчает. Благословенною будь, господняя, божия сила, Что, давши начало делам, во благо бы их завершила.
    — Варлаам
  31. Скажу прямо – я боюсь. И не потому, что жизнь моя так уж богата, насыщена, драгоценна. Я боюсь того, что готово народиться, что завладеет мной и увлечет меня – куда? Неужели мне опять придется уехать, бросить, не закончив, все, что я начал – исследования, книгу? И потом через не — сколько месяцев, через несколько лет вновь очнуться изнуренным, разочарованным среди новых руин? Я должен разобраться в себе, пока не поздно.
    — Жан-Поль Сартр · книга
  35. Конечно, Росс отправился туда не для участия в боевых действиях, а как гражданское лицо, чья задача — наблюдать, а не сражаться. Однако в бою стираются четкие границы. В любом случае, Демельза знала, что не в характере Росса держаться в стороне от сражения, даже если он оказался там случайно. Поэтому, в любую минуту, пока она переставляла банки в кладовой, украшала печенье с изюмом, бранила непослушную Изабеллу-Роуз или чистила зубы корнем мальвы — в любое из этих мгновений Росс, возможно, умирал от ран на каком-нибудь пыльном горном склоне в Португалии или лежал в госпитале с лихорадкой, не в силах держать перо. А может, он уже в безопасности, в Лондоне, и прямо сейчас пишет ей или трясется в карете между Сент-Остелом и Труро, на самом последнем этапе путешествия домой. Но в тоже время, нужно продолжать жить — неизменной будничной жизнью, сосредоточенной вокруг домашних дел, заниматься домом, шахтой и деревенскими проблемами, готовить еду и накрывать на стол, следить, чтобы хватало эля, заготавливать уголь и дрова на зиму. Кроме того, хозяйка поместья просто обязана выслушивать жалобы, разбираться с возникающими затруднениями, помогать нуждающимся — быть чем-то вроде центра подготовки к Рождеству и в церкви, и в поместье. И когда вдруг случается внезапно услышать нежданный стук копыт по булыжнику — глупо позволять сердцу замирать в тревожном ожидании.
    — Уинстон Грэхем · книга
  38. Внутреннее беспокойство — совершенно нормальный компонент программного обеспечения нашего мозга. Биологически оно очень крепко в нас внедрено, и поэтому отключить его слишком трудно.
    — Рольф Добелли · книга
  40. Развитое понимание реальной вины — это результат хорошего воспитания, когда с детства родители учили ребёнка ставить себя на место других, сочувствовать, жалеть их; а невротическая вина — следствие ошибок воспитания.
    — Роксана Бондаревская · книга
  41. По правде сказать, мне вечно что-то мерещилось, из этого отчасти складывалась жизнь в современном мегаполисе — из полузаметных кристалликов беды и несчастья, зашедшегося сердца от сработавшей в машине сигнализации, ожидания беды, запаха дыма, всплеска разбитого стекла.
    — Донна Тартт · книга
  45. У меня немеют ноги, каждый шаг даётся сложнее предыдущего. Ступеньки ведут к двери гримёрки. Мне кажется, я бледнею. Руки просто ледяные — я и не думала, что у ворот Ада можно так замёрзнуть.
    — Лиза Олдоак · книга
  46. В моей душе — зима, и снова гнев и дрожь, И безотчетный страх, и снова труд суровый; Как солнца льдистый диск, так, сердце, ты замрешь, Ниспав в полярный ад громадою багровой!
    — Шарль Бодлер · книга
  48. — Название «джинн» происходит от арабского слова «джанна» и означает «невидимый людям». В этом всё их коварство — ни одним из пяти чувств не уловить их. Джинна можно поймать только шестым чувством. — Как это? — спросил я его. — Если чувствуешь злость, обиду, стыд, вину, тревогу — значит, джинн рядом.
    — Мария Фариса · книга
  49. — Джинны не исчезают, они по-прежнему делают что хотят в твоём сердце. Разве ты перестал испытывать вину, тревогу, стыд, зависть? — Нет, — я кусал губы. — И как убить джиннов? Что говорит ваша книга?
    — Мария Фариса · книга
  50. Если ты хочешь избавиться от всякой тревоги, представь себе, что пугающее тебя случится непременно, и какова бы ни была беда, найди ей меру и взвесь свой страх. Тогда ты наверняка поймешь, что несчастье, которого ты боишься, или не так велико, или не так длительно.
    — Луций Анней Сенека · книга
Смотрите также
Все цитаты — тревогаВсе подборкиКаталог: темы