12 цитат про «медитация», которые захочется сохранить

Собрали 12 цитат на тему «медитация» — от классиков литературы до современных мыслителей.

1. «

   Я лишь созерцаю сокровенное сердце осенней луны...

   Я лишь созерцаю сокровенное сердце осенней луны...

   — Сэй Сёнагон · книга
2. «

   Ежедневная утренняя медитация. Тема — жизнь и любовь. Продолжается три секунды.

   Ежедневная утренняя медитация. Тема — жизнь и любовь. Продолжается три секунды.

   — Вэш Ураган · аниме
3. «

   Болезнь — учитель, а медитация — обучение. Чтобы вернуть равновесие расшатанному уму, телу или жизни, придется потрудиться, но медитация способна моментально подарить комфорт. Медитация подобна открытому окну, через которое проникает свежий воздух и свет. Когда мы живем настоящим моментом, мы испытываем облегчение. Мы больше никого и ничего не ждем. Мы просто радуемся, и иногда этого достаточно, чтобы быть счастливыми.

   Болезнь — учитель, а медитация — обучение. Чтобы вернуть равновесие расшатанному уму, телу или жизни, придется потрудиться, но медитация способна моментально подарить комфорт. Медитация подобна открытому окну, через которое проникает свежий воздух и свет. Когда мы живем настоящим моментом, мы испытываем облегчение. Мы больше никого и ничего не ждем. Мы просто радуемся, и иногда этого достаточно, чтобы быть счастливыми.

   — Джек Кэнфилд · книга
4. «

   Ваш разум способен создавать вашу реальность. И если в вашем уме вы будете продолжать чувствовать, что я худший и самый жалкий человек или что я недостаточно хорош, то что с этим может сделать медитация? Медитация может войти в вашу жизнь извне, но вскоре ум и мысли овладевают вами, и практика медитации уходит. Итак, очень важно, чтобы вы сначала осознали, что вы супер уникальны, и признали, что вы достаточно хороши. Пришло время подняться еще выше. Теперь вы готовы войти в медитацию. Так что ум больше не возьмет верх, и вы не вернетесь в этот уродливый порочный круг самокритики.

   Ваш разум способен создавать вашу реальность. И если в вашем уме вы будете продолжать чувствовать, что я худший и самый жалкий человек или что я недостаточно хорош, то что с этим может сделать медитация? Медитация может войти в вашу жизнь извне, но вскоре ум и мысли овладевают вами, и практика медитации уходит. Итак, очень важно, чтобы вы сначала осознали, что вы супер уникальны, и признали, что вы достаточно хороши. Пришло время подняться еще выше. Теперь вы готовы войти в медитацию. Так что ум больше не возьмет верх, и вы не вернетесь в этот уродливый порочный круг самокритики.

   — Сатьярти Пратик
5. «

   Мастер дзен сидел на берегу реки, когда к нему подошел философ, поклонился и задал вопрос: — Какова суть вашего учения? Мастер посмотрел на него и не произнес ни единого слова. Философ подумал про себя: “Он очень стар, наверное, к тому же и глухой”, и крикнул: — Похоже, вы не слышите меня! Я спрашиваю, какова суть вашего послания? Мастер засмеялся. Философ подумал: “Что-то странное. Сначала он не ответил, теперь смеется! Может быть, он притворяется, что услышал меня? Но поскольку он не ответил на мой вопрос, значит, он ничего не услышал”. И тогда ученый закричал еще громче: — Я спрашиваю, какова суть вашего учения? Мастер спокойно сказал: — Сначала я ответил — безмолвие. Но вы не смогли этого понять, и мне пришлось спуститься немного ниже. Я сказал — смех, радость. Но вы не смогли понять даже этого. Поэтому мне приходится спуститься еще ниже. И он написал пальцем на песке: “Медитация”, сказав: — Это мое учение. Ученый попросил: — Не могли бы вы уточнить свою мысль, сделать ее более четкой? Тогда Мастер написал на песке более крупными буквами: «Медитация». Философ становился все более раздраженным и спросил: — Вы что, шутите? Я прошу уточнить, детализировать свою мысль, а вы пишете то же самое, только более крупными буквами. Я профессор философии! Мастер воскликнул: — Почему же вы сразу об этом не сказали! И он написал: “Не ум”. Профессор стукнул себя по голове и ушел, даже не попрощавшись.

   Мастер дзен сидел на берегу реки, когда к нему подошел философ, поклонился и задал вопрос: — Какова суть вашего учения? Мастер посмотрел на него и не произнес ни единого слова. Философ подумал про себя: “Он очень стар, наверное, к тому же и глухой”, и крикнул: — Похоже, вы не слышите меня! Я спрашиваю, какова суть вашего послания? Мастер засмеялся. Философ подумал: “Что-то странное. Сначала он не ответил, теперь смеется! Может быть, он притворяется, что услышал меня? Но поскольку он не ответил на мой вопрос, значит, он ничего не услышал”. И тогда ученый закричал еще громче: — Я спрашиваю, какова суть вашего учения? Мастер спокойно сказал: — Сначала я ответил — безмолвие. Но вы не смогли этого понять, и мне пришлось спуститься немного ниже. Я сказал — смех, радость. Но вы не смогли понять даже этого. Поэтому мне приходится спуститься еще ниже. И он написал пальцем на песке: “Медитация”, сказав: — Это мое учение. Ученый попросил: — Не могли бы вы уточнить свою мысль, сделать ее более четкой? Тогда Мастер написал на песке более крупными буквами: «Медитация». Философ становился все более раздраженным и спросил: — Вы что, шутите? Я прошу уточнить, детализировать свою мысль, а вы пишете то же самое, только более крупными буквами. Я профессор философии! Мастер воскликнул: — Почему же вы сразу об этом не сказали! И он написал: “Не ум”. Профессор стукнул себя по голове и ушел, даже не попрощавшись.
6. «

   Вся наша жизнь окутана потоком создаваемых образов — это как постоянно носить с собой автоматический освежитель воздуха и передвигаться в облачке его аромата, уже принюхавшись и особо ничего не замечая. И вроде бы хочется понюхать, а что тут вокруг? Чем пахнет? — Но освежитель воздуха автоматический и работать не прекращает.

   Вся наша жизнь окутана потоком создаваемых образов — это как постоянно носить с собой автоматический освежитель воздуха и передвигаться в облачке его аромата, уже принюхавшись и особо ничего не замечая. И вроде бы хочется понюхать, а что тут вокруг? Чем пахнет? — Но освежитель воздуха автоматический и работать не прекращает.

   — Святослав Элис · книга
7. «

   В тибетском языке слово медитация значит познание. Соответственно я буду использовать этот термин как синоним понятий самонаблюдение и саморазвитие. В конце концов, чтобы познать некое явление, мы должны понаблюдать за ним. Повторюсь: ключ к переменам – это переход от чистого бытия к наблюдению за бытием.

   В тибетском языке слово медитация значит познание. Соответственно я буду использовать этот термин как синоним понятий самонаблюдение и саморазвитие. В конце концов, чтобы познать некое явление, мы должны понаблюдать за ним. Повторюсь: ключ к переменам – это переход от чистого бытия к наблюдению за бытием.

   — Джо Диспенза · книга
8. «

   Внутренний покой, внутренний покой… Чешется нос.

   Внутренний покой, внутренний покой… Чешется нос.

   — Мастер Угвэй · мультфильм
9. «

   Способность думать — это замечательный дар. Но способность не думать — дар ещё больший.

   Способность думать — это замечательный дар. Но способность не думать — дар ещё больший.

   — Шри Ауробиндо
10. «

    Пришло твое время быть свободным. Разорви свои золотые цепи. Ты безграничен. Ты — сама бесконечность.

    Пришло твое время быть свободным. Разорви свои золотые цепи. Ты безграничен. Ты — сама бесконечность.

    — Сатьярти Пратик
11. «

    Я буду повторять это каждому, пока вы наконец не поймете, о чем я: Вы уже в порядке, с вами всё хорошо!

    Я буду повторять это каждому, пока вы наконец не поймете, о чем я: Вы уже в порядке, с вами всё хорошо!

    — Сатьярти Пратик
12. «

    Мы тратим так много времени на бесполезные вещи! Стоит просто добавить медитацию в свое ежедневное расписание, и вы удивитесь, как органично она его дополняет.

    Мы тратим так много времени на бесполезные вещи! Стоит просто добавить медитацию в свое ежедневное расписание, и вы удивитесь, как органично она его дополняет.

    — Дэвид Линч · книга