Афоризмы
29 июля 2026, среда
Подборка · 200 цитат по теме

200 цитат на тему «бессонница»

200 цитат про «бессонница»: короткие афоризмы для статуса, длинные размышления для дневника.

Размер:102050100200
  1. — Не спите-то почему? — От любопытства. Иногда, знаете, устанешь, сил нет, спать хочется, но удерживаешь себя. Думаешь, случится какая-нибудь любопытная история, а ты как дурак проспишь.
    — Татьяна Алексеевна (Таня) · фильм
  2. Для сна рекомендуется лежать с закрытыми глазами и считать овец. Офигительное занятие. В прошлый раз он этих овец пересчитал, погрузил в машины, повёз на рынок, продал после жёсткого торга с деревенскими покупателями, пропил выручку в кабаке, приехав, поругался с овцеводом... а всё равно так и не заснул.
    — Георгий Зотов · книга
  5. Он пил не переставая и жаловался, что не спит третий месяц и, когда протрезвляется хотя бы ненадолго, терпит муки, о которых нормальный человек не имеет представления.
    — Борис Леонидович Пастернак · книга
  6. Сон, отчего, скажи, тебе милей Моститься с бедняками на соломе Под неумолчное жужжанье мух, Чем забираться к богачу под полог, Где музыка баюкает твой слух И комната освежена духами?
    — Уильям Шекспир · книга
  8. Пусть свободная воля – лишь слабая былинка, но она постоит за себя, она объявляет бесстрашно и твёрдо, что никогда не примет в число своих чад тупое забытье, ибо спящий слабее оскопленного самца. Бессонница истощает плоть, сокращает путь к могиле, так что уже и ныне я ощущаю запах кладбищенских кипарисов, — пусть так, но всё равно, пресветлый лабиринт моего сознания ни за что не выдаст своих святынь глазам Творца.
    — Лотреамон · книга
  10. На глазах не сон, а дрёма... Как покойница, бледна Близоруко в окна дома Смотрит жёлтая луна; Странно путая предметы В угловатости теней, Толоконной пылью света Бродит в комнате моей.
    — Екатерина Каргопольцева
  11. Это все потому что я думаю о сне, а не сплю! Но как мне быть, если я постоянно думаю о том, что я не сплю, когда должен спать.
    — Анастасия Игоревна Строкина · книга
  12. Сквозь слёзы невозможно увидеть каков на самом деле мир. Так и с желаниями. Чем настойчивей мы требуем, тем меньше получаем, а если и получаем, то отнюдь не лучшее. Бодрый призыв: «А теперь давайте побеседуем по душам» — как правило, повергает собеседников в гробовое молчание. Лучший способ заработать бессонницу — лечь с мыслью о том, что этой ночью вам крайне необходимо выспаться. Изысканным напитком не утолить жажду. Также и со скорбью: чем больше с ней носишься, тем непроницаемей завеса, и вот уже кажется, будто, взывая к ушедшим, мы на самом деле кричим в пустоту. «Просящие» (по крайней мере, слишком настырно просящие) и впрямь не получают. Но лишь потому, что руки заняты.
    — Клайв Стейплз Льюис · книга
  13. И свет дневной идёт ко мне в окно, И ночи так томительны и нудны, И все движенья стали как-то трудны... И разучился я смеяться, веселиться И вот от этого и хочется, ей-ей, Уйти с земли как можно поскорей...
    — Арсений Альвинг
  15. — Зачем он отправил эту телеграмму? — Зачем? Посмотрите на нас внимательно, господин министр, это наша первая бессонная ночь, а сколько их будет еще!..
    — министр внутренних дел Франции · фильм
  17. Циферблат от дыма почти уже не виден Липкий от пота, курю в потолок, Из динамика чуть слышно доносится Ван Клиберн, А на стене всё тот же пацифистский значок. И мне не спится... Hе спится...
  18. В ряде случаев я пошёл дальше – я вскакивал с постели посреди ночи, чтобы вкратце набросать сюжет умопомрачительной шутки/романа/оперетты, только для того, чтобы на следующее утро обнаружить единственное слово, нацарапанное поперек страницы жирными буквами, обычно что-нибудь чуть менее поразительное, чем “йогурт” или “пчеловод”.
    — Дилан Моран
  19. — В истории просмотров, в вечер убийства он смотрел это. Историю о парне Разенфорде, его два месяца назад обвинили в удушении Вики, девятнадцатилетней студентки, но за день до предъявления обвинения, он пропал. Словно растворился, с тех пор его никто не видел, хотя он до сих пор в розыске. — И что? Причём тут Лунг? — Это видео он смотрел в ночь убийства, может не мог заснуть и смотрел, что выпало из новостной ленты интернета? — Вот так веселуха! М-да... Когда мне не спится, я смотрю хоккейные матчи на «YouTube».
    — Коно Калакауа · сериал
  22. Сон, который не навещал меня без приглашения бокалом вина или таблеткой, каждую ночь, как пунктуальный любовник, овладевал моей благоверной.
    — Мария Фариса · книга
  24. Словно к самому дну, я сквозь день опускаюсь ко сну. Я мечтаю, как в детстве, заснуть, лишь подушки коснусь. Но на сонной таможне проверку пройти я должна: Не пропустят меня, если мысль при мне хоть одна.
    — Екатерина Дедух
  26. Подобрала бессонница ключи спать не дает, все дергает «вставай!» без повода приходит, без причин... Заблудший дребезжит ночной трамвай, он тянет за собой рассветный час и сердце просыпается опять Май столько!! обещает каждый раз и забывает это исполнять.
    — Константин Струков
  27. ... Мне что-то не спится. Не спится. Не спится... Я книжек любимых листаю страницы - Как птиц выпускаю любимые строчки, Кавычки, тире, запятые и точки... И Сон не приходит. Он спит на балконе, На коврике, с маленьким плюшевым пони. Не стану мешать ему, звать и сердиться. Спасибо, любимые с детства страницы!
    — Наталья Смехачёва
  29. Ты не можешь без работы. Ты ненавидишь ее, но вместе с тем живешь ею, ее мелочными проблемами. Эти проблемы, эти пустяки отвлекают тебя от себя самого, и ты остаешься один на один с собой только ночью, в промежутке между выключением телевизора и нервным, судорожным погружением в неспокойный сон.
    — Ирвин Уэлш · книга
  30. — Не спится? — Рука шалит. — Да, конечно! Логично, что ради этого ты проснулся посреди ночи, полностью оделся и пришёл грозно смотреть вдаль.
    — Глинда Гудвитч (Glynda Goodwitch) · мультфильм
  33. Не спится мне. Зажечь свечу? Да только спичек нет. Весь мир молчит, и я молчу, Гляжу на лунный свет. И думаю: как много глаз В такой же тишине, В такой же тихий, ясный час Устремлено к луне. Как скучно ей, должно быть, плыть Над головой у нас, Чужие окна серебрить И видеть столько глаз. Сто лет вперед, сто лет назад, А в мире все одно - Собаки лают, да глядят Мечтатели в окно.
    — Георгий Иванов
  36. Не слишком приятно видеть кошмары. Бывали времена, когда я видел сны, из-за которых боялся вновь лечь спать. Сны, не поддающиеся контролю. Но значительно хуже наличие кошмаров, когда вы даже не спите.
    — Марк Платт · книга
  37. Несмотря ни на что, мир, где мы живем во сне, до такой степени необычен, что люди, засыпающие с трудом, прежде всего стараются выйти из нашего мира.
    — Марсель Пруст · книга
  38. Бессонница, ныне верная подруга моя, приходит на помощь и водит пером. Подруги, как известно, изменяют. О, как желал бы я, чтоб эта изменила мне!
    — Михаил Булгаков
  41. Качество еды, режим питания, физическая активность, сон и поддерживающие отношения очень важны для энергетического баланса и снижения уровня тревожности. Беспорядочное питание, отсутствие белка в рационе, недостаток сна (менее 7 часов в сутки) и сложные отношения могут наращивать тревожность.
    — Кристен Эллот · книга
  42. Мы с Гасом ранние пташки. Не могу сказать, что мне это так сильно нравится. Если б мог, лучше бы поспал, но по ночам в голове у меня звучат голоса, да и как уснешь, когда внутри копошится мерзкая, пожирающая тебя тварь. Ночь — время приступов беспокойства. Я бы предпочел, чтобы день длился все двадцать четыре часа.
    — Ирвин Уэлш · книга
  43. — Не спится? — Да, у меня много мыслей в голове. Например, я задаюсь вопросами: «Почему я сделал то, что сделал?» и «Почему я не сделал того, что должен был сделать?» После того, как я думаю обо всех вещах, которые уже не могу изменить, сон ускользает от меня как песок между пальцами.
    — Ямабико · аниме
  44. Когда Вы не можете уснуть, Вы не хотите, чтобы хоть кто-нибудь в радиусе вашей досягаемости мог спать. Именно поэтому Вы расталкиваете человека рядом с Вами и говорите что-нибудь вроде: “Почему бы нам не отправиться на Крит и не начать разводить светлячков? Это не слишком прибыльно, но нам бы хватало на жизнь”. Именно в это время ночи подобные “идеи” наполнены большим смыслом, чем всё, что Вам когда-либо приходило в голову.
    — Дилан Моран
  46. То ли бессонница, то ли бессмыслица, Может, нам стоит как следует выспаться... Может, мы спим и нам всё это снится, И время стекает в пустые глазницы. То ли бессонница, то ли бессмыслица, Может, нам стоит как следует выспаться... Может, мы спим и нам всё это снится.
  47. …бессонница превращала в оглушительный грохот звяканье неумолимо отмеривающего секунды будильника, и помнится, я подумал: «Как птица, которая склевывает время ледяным клювом своего тиканья».
    — Хавьер Серкас · книга
  48. Под скандалящий гром, под зарницу кровавую алую Ты подумай о том, что тебе рассказала бессонница, Посиди и поплачь в темноте, словно девочка малая, Под раскатистый гром, что в окно непрошено ломится.
  50. Как будто положил я в изголовье Жемчужину печали, Сквозящую прозрачной синевой... Всю ночь до самого утра Я слушаю, как стонут сосны.
    — Исикава Такубоку
  54. — Кофе хотите? — Вызывающий зависимость заменители, не заменят целительные силы природы. Давайте по быстрому, мне нужен сон.
    — Доктор Крис Тауб (Dr. Chris Taub) · сериал
  55. Те, кто бодрствует по ночам в одиночку, особенно остро ощущают свое одиночество, ибо эти ночные бдения — символ всеобщего безумия.
    — Тони Моррисон · книга
  56. Хроническое недосыпание – распространенная проблема среди тех, кто страдает от тревожности и усталости. У людей, которые в ходе научных экспериментов спали по 6 часов вместо обычных восьми на протяжении четырех ночей, отмечался явный когнитивный дефицит в течение последующих двух дней.
    — Кристен Эллот · книга
  57. Систематическое недосыпание увеличивает риск возникновения воспалительных процессов, тревожности, депрессии, биполярного расстройства, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, некоторых видов рака и деменции. Кроме того, если не высыпаться на протяжении 10 лет и более, продолжительность жизни может сильно сократиться.
    — Кристен Эллот · книга
  58. Хотя проблемы со сном проявляются по-разному, все они возникают по одной и той же причине: недостаточное питание мозга. ... питание мозга и тела сильно влияет на эмоциональное и физическое состояние.
    — Кристен Эллот · книга
  59. Не будучи в состоянии уснуть, я последовал совету Пифагора, который рекомендует вспоминать по вечерам то, что мы сделали в течение дня, дабы хвалить себя за хорошие поступки и хулить за дурные.
    — Ален Рене Лесаж · книга
  64. Шесть месяцев я не мог спать. Когда у тебя бессонница — всё нереально; всё очень далеко от тебя, всё это — копии копий копий.
    — Джек (рассказчик) · фильм
  68. Раневская изобрела новое средство от бессонницы и делится с Риной Зеленой: — Надо считать до трех. Максимум — до полчетвертого.
    — Фаина Раневская
  69. Я был так зол на Эллиот, что всю ночь не мог заснуть. Правда ещё и Дани храпела, как пьяный хряк. Но в основном я не мог заснуть из-за Эллиот.
    — Доктор Джон «Джей Ди (J.D.)» Дориан · сериал
  78. Но бессонная ночь — это не просто ночь, когда ты не спал. Это не ночь, когда ты веселился, выпивал чего-то, искал, надеялся или реализовывал свои ночные поиски и надежды. Это не ночь, проведённая в беседах, спорах или глубоких и существенных разговорах с близким и дорогим другом. Это не ночь любви. Это не ночь семейных раздоров. Это не ночь у постели больного... Бессонная ночь — это просто одинокая ночь без сна.
    — Евгений Гришковец · книга
  82. Всё вокруг кажется таким далеким, копией, снятой с копии, сделанной с ещё одной копии. Бессонница встаёт вокруг как стена: ты не можешь ни до чего дотронуться, и ничто не может дотронуться до тебя.
    — Чак Паланик · книга
  92. Он был не из тех, для кого бессонная ночь — мученье, напротив, когда не спалось, он лежал и вволю предавался размышлениям: как работает гигантский часовой механизм вселенной? Кончается ли завод в этих исполинских часах или им предстоит отсчитывать еще долгие, долгие тысячелетия? Кто знает! Но бесконечными ночами, прислушиваясь к темноте, он то решал, что конец близок, то — что это только начало…
    — Рэй Брэдбери · книга
  94. Не верьте на слово людям, рассказывающим, как они несчастны. Спросите у них только, могут ли они спать. Да – значит, все в порядке. Этого достаточно.
    — Луи-Фердинанд Селин · книга
  95. Я почти не сплю больше. Уже не пять часов в сутки, а разнесчастных три. В небесной канцелярии урезали мой паек. Конец какого-то небесного квартала, не иначе. Вероятно поэтому у меня иссякли слова. Зато если я однажды заплачу, этот серно-кислотный дождь сотрет наконец все, на что утомились пялиться близорукие глаза. Видимое внутреннему взору, вероятно, все же останется, но обольщаться по этому поводу не станем.
    — Макс Фрай · книга
  104. Если выпить коньяк с колой и сыпануть в стакан еще и щепотку кофе, то можно продержаться до утра. Если не спать две ночи, то снов не будет…
    — Евгений Ничипурук · книга
  105. — Как спали? — Да как, принял таблеточку и улетел. — Какую таблеточку? — Вот эту, беленькую. — Стивен, это кальций! — Значит я обманул собственную бессонницу.
    — Стивен (американский миллионер) · фильм
  106. Как же мы беззащитны в бессоные ночи! Отданные во власть глупым мыслям, с которыми наш бодрствующий ум управился бы в два счета, во власть безнадежного уныния, от которого в дневное время ты спаешься мелкими достижениями вроде постиранного белья, удачно припаркованной машины...
    — Бернхард Шлинк · книга
  110. Бессонница — превосходная штука, если отрешиться от телесных неурядиц и сосредоточиться на дивным образом преобразовавшейся реальности.
    — Макс Фрай · книга
  112. ... важно идти, не останавливаясь, но и не ускоряя шаг, избегать резких движений, но и полной неподвижности не допускать — если, к примеру, сесть на лавку, можно заснуть окончательно и бесповоротно, а потом столь же окончательно и бесповоротно проснуться, и какой тогда смысл.
    — Макс Фрай · книга
  114. Если б я знал, как это трудно – уснуть одному. Если б я знал, что меня ждёт, я бы вышел в окно. А так все идёт. Скучно в Москве и дождливо в Крыму. И всё хорошо.
  115. — А ты сделай, как тот мужик, повесь плакат: «Одинокая женщина». — Я тебе говорю про свою бессонницу. — Так ведь все взаимосвязано. Будь у тебя мужик, разве... Тебя волновала миграция лосей?
    — Люси (секретарь) · фильм
  118. Он уже хорошо знал это отвратительное состояние, странную смесь бессилия и апатии с панической тревогой, когда кажется, что смертельно устал и хочешь спать, а стоит лечь — и сон не идёт, в голову лезут всякие страсти, и если даже удаётся на несколько минут задремать, обязательно приснится какая-нибудь гадость.
    — Оксана Панкеева · книга
  122. Не можете заснуть, когда рядом храпят? Это потому, что раздражаетесь. А надо мысленно говорить так: «О! Как ты красиво храпишь! А можно ли немного погромче? Это так меня усыпляет...» Проверено — действует стопроцентно.
    — Ашот Наданян
  124. Совесть ночью, во время бессонницы, несомненно, изобретена. Потому что с собой поссориться можно только в ночи без сна. Потому что ломается спица у той пряхи, что вяжет судьбу. Потому что, когда не спится, и в душе находишь судью.
    — Борис Абрамович Слуцкий
  130. Бессонница – это очень серьезно. Все вокруг кажется таким далёким, копией, снятой с копии, сделанной с ещё одной копии. Бессонница встаёт вокруг как стена: ты не можешь ни до чего дотронуться, и ничто не может дотронуться до тебя.
    — Чак Паланик · книга
  131. Не стоит жаловаться, что ты спишь три-четыре часа, лишь потому, что всю жизнь прожил с дурацким убеждением, что человеку этих часов полагается восемь или девять.
    — Стивен Кинг · книга
  136. Любимая, спи... Что причина бессоницы? Ревущее море? Деревьев мольба? Дурные предчувствия? Чья-то бессовестность? А может, не чья-то, а просто моя?
    — Евгений Евтушенко
  137. Что касается моего теперешнего образа жизни, то прежде всего я должен отметить бессонницу, которою страдаю в последнее время. Если бы меня спросили: что составляет теперь главную и основную черту твоего существования? Я ответил бы: бессонница.
    — Антон Павлович Чехов · книга
  138. Если ты просыпаешься, проводя рукой по лбу, и говоришь: «Как хорошо, что это всего лишь сон!», и снова засыпаешь, значит, твой сон не был кошмаром. После настоящего кошмара ты сидишь на постели, глубоко дышишь, но сон, вылетев из головы, словно привидение, занимает всю комнату, привидений становится все больше, они прячутся за мебелью и занавесками и наблюдают за тобой. После такого кошмара заснуть невозможно.
    — Рю Мураками · книга
  140. Через несколько часов, обессилевший от длительного бодрствования, он вошел в мастерскую Аурелиано и спросил: «Какой сегодня день?» Аурелиано ответил ему, что вторник. «Я тоже так думал, — сказал Хосе Аркадио Буэндиа, — но потом заметил, что все еще продолжается понедельник, который был вчера».
    — Габриэль Гарсиа Маркес · книга
  142. Боже, если бы найти силы встать и перестрелять все это полусны! Но нет сил. Лежишь, приколоченный к самому дну, выжженному дотла. И эта дурацкая лунная рожа пялится на тебя сверху! Вечерней зари не осталось и в помине, а до рассвета еще сто лет.
    — Рэй Брэдбери · книга
  143. Выключить свет. Мучительный час борьбы с бессонницей, недодуманные мысли, путаные образы, нашёптанные демонами из-под подушки. Но, к счастью, существует снотворное. Грамм белого спрессованного порошка спустя несколько минут обволакивает тебя нежной химической тяжестью, растворяя всё, что в смятении мечется по твоему сознанию, и вот наконец ты соскальзываешь в сон.
    — Даниэль Кельман · книга
  144. Я смотрел в ее глаза, такие большие, обрамленные густыми ресницами и мечтал о сне. Не для того, чтобы забыться, как это было раньше, не для того, чтобы избежать скуки, а потому, что я хотел бы видеть сны. Может быть, будучи без чувств и имея возможность видеть сны, я бы смог провести несколько часов в мире, где мы с ней были бы вместе. Она видела сны обо мне. Я хотел, чтобы она снилась мне.
    — Стефани Майер · книга
  148. — Дживс, там на столике лежала книга... — Да, сэр, «Воспитание силы воли» автора Флоренс Крэй. Я положил её возле вашей кровати. Я осмелился пролистать её и предположил, что она может служить хорошим лекарством от бессонницы, сэр.
    — Берти Вустер · сериал
  152. Говорят, есть две бессонницы, они словно две сестры. Одна приходит, когда ты не можешь заснуть, а другая – когда просыпаешься среди ночи. Первая – мать лжи, вторая – мать правды.
    — Милорад Павич · книга
  154. Сон — репетиция смерти. Бессоница — репетиция того, что происходит вслед за смертью. Во сне ты всё видишь, слышишь, чувствуешь запахи, отлично соображаешь, но не владеешь своим телом. Во время бессоницы ты не владеешь куда более важным орудием, тебе отказывает самооправдание. И каждый поступок, совершённый вчера или 20 лет назад, вспоминается во всём своём безобразии, и не понятно, что с этим делать, как быть с собою, со своею жизнью...
    — Полина Дашкова · книга
  157. Я думала, от чего у нее бессонница, а теперь поняла. Если бы она спала нормально, то своей жизненной энергией сокрушила бы мир. Так что природа лишила ее хорошего сна из чувства сохранения и человеколюбия.
    — Эва (дочь Шарлотты) · фильм
  158. Стоит только мне представить, что мы можем сгореть, словно табак, в этом летающем сигарном футляре, как моя бессоница проходит, и я начинаю радостно клевать носом.
    — Чак Паланик · книга
  159. Ночь Стучит в окно и наступает передышка. Всё принимаю близко к сердцу, даже слишком, И до утра Будут мелькать Страницы сайтов, чашки с кофе, сигареты, И я не первый кто с тоской и без ответа - Она стара...
  160. Иногда я могу свалиться от изнеможения прямо средь бела дня, иногда чувствую себя бодрым и свежим до глубокой ночи. А ведь я не хомяк и не вампир — просто жертва бессонницы.
    — Матиас Мальзьё · книга
  163. Мне не спится, нет огня; Всюду мрак и сон докучный. Ход часов лишь однозвучный Раздается близ меня, Парки бабье лепетанье, Спящей ночи трепетанье, Жизни мышья беготня... Что тревожишь ты меня? Что ты значишь, скучный шепот? Укоризна или ропот Мной утраченного дня? От меня чего ты хочешь? Ты зовешь или пророчишь? Я понять тебя хочу, Смысла я в тебе ищу...
    — Александр Сергеевич Пушкин
  170. Бессонница замучила. Ворочалась, мучилась и решила: почему бы не заскочить к одному знакомому парню, он вроде ничего, немного правда зануда, но обожает авантюры!
    — Лакомый кусочек (Cake) · фильм
  171. Снится морю гроза, мягким травам роса. Снятся вольному ветру крылья и паруса. И лишь мне не уснуть, я сегодня в плену Горько-сладких воспоминаний, вернувших мне эту весну.
  172. Я не сплю, не надеюсь уснуть, Я и мертвый не надеюсь уснуть. Меня окружает бессонница шириною с созвездья И бессвязный зевок длиной с мирозданье.
    — Фернандо Антонио Ногейра Пессоа
  174. Бессонница — это типа как жизнь, только сокращённая до трёх дней. Люди в обычной жизни вроде как понимают, что всё равно сдохнут, но живут так, как будто бессмертны. Ничего не делают, ничего не создают, не проводят время с теми, с кем хотят, не рискуют, и много всякого дерьма делают. А по-настоящему живут те, кто понимают, что смерть реальна, что она всегда где-то рядом! И эти люди успевают сделать что-то важное, достойное, прожить жизнь ярко, каждый день как последний.
  175. Никак не уснёшь, да? Так давай я с этим тебе помогу. Как ты думаешь, почему людям ночью не спится? Может, хотят посмотреть фильм? Или что-нибудь сделать? А может, их завтра волнует? Все эти вопросы сводятся к единственной причине. Всё потому, что они не довольны тем, как провели день.
    — Нанакуса Назуна · аниме
  176. Кофеин часто употребляют, чтобы получить заряд энергии и снять усталость, но не следует забывать, что он может вызывать тревогу и проблемы со сном. Кофеин действительно придает нам бодрости за счет повышения активности мозга, что влечет за собой «сверхбдительность» – один из ключевых симптомов тревожности. Если вы склонны к паническим атакам, увеличение количества информации, поступающей в мозг, может быть плохой идеей, тогда как отказ от кофеина может снизить уровень тревожности.
    — Кристен Эллот · книга
  177. Мне кажется, лучше всех спится неправедникам, потому что им плевать, а праведники-то как раз и не могут сомкнуть глаз, портя себе кровь из-за всего на свете. Иначе они не были бы праведниками.
    — Эмиль Ажар · книга
  178. — Вчера у меня украли целебный браслет. — Какая ужасная трагедия! Вора необходимо повесить, воскресить и снова повесить! — Я хотела попросить сонное зелье. — Сонное зелье? А овец посчитать не пробовала?
    — Моргана · сериал
  180. Мы, сны — невидимый народ. Нас никто не видит до тех пор, пока мы не приходим. Приходить — очень сложная наука. Особенно, если не хотят тебя видеть.
    — Наталия Немцова · книга
  183. Осенний ветер пахнет снегом, неверным, первым и сырым. Привыкши к ветреным ночлегам, мы в теплом доме плохо спим. Обоим нам с тобой не спится, хотя и тихо и темно. Обоим нам с тобою мнится, обоим чудится одно. Что в нетерпенье и в тумане, с крутого перевала мчась, мы позабыли на Тянь-Шане любви и жизни нашей часть.
    — Маргарита Иосифовна Алигер
  184. Сколько бы я ни спала, не могла отдохнуть, потому что постоянно видела кошмарные сны. А когда после бессонной ночи встречала утро, не ждала от него никаких радостей. От моей подушки исходил запах горечи и страдания, и солнечный свет из окна не приносил спасения, а только болью резал измученные бессонницей глаза. Все тело кричало о том, что сегодня снова начнется еще один день в аду, против которого лекарства бессильны.
    — Банана Ёсимото · книга
  185. Однажды проснешься ночью, почувствуешь запах снега Подумаешь: «Бред какой-то... Ведь снег же не пахнет, он белый..» Посмотришь в окно, там небо, услышишь шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!» и сам себе улыбнешься Не спится…совсем не спится.. Зайдешь в интернет,... там Марокко..: «О, Боже мой, как красиво!» Вздохнешь, улыбнувшись тихо, почувствуешь запах сливы. Увидишь ту девушку. Слышишь? …как нежно она смеется И мысль ее и песня, как жизнь пред тобой пронесется… Увидишь себя как в детстве, как мама с тобой играет Поймешь, что порой ей часто любви твоей не хватает.. Посмотришь в окно, там небо и опять этот шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!»… и сам себе улыбнешься Подумаешь: «В чем же дело? И спать мне совсем не охото.. А завтра вставать на работу…. Да ладно..лишь это чувство продлилось хотя б до субботы.. О, Боже мой! Как я счастлив….что жив и ты рядом смеешься…» Ты ляжешь, глаза закроешь и сам себе улыбнешься..
  187. В моей голове слишком много пожаров, Но что хотел сжечь — лишь коптил дочерна. Безумные мысли на крыльях кошмаров Порой не давали терпеть до утра.
  189. — ... Сашке я позвоню, чтобы меня не ждали и не волновались. — Какой еще Сашка? Друг? — быстро спросил Долбушин. — Не враг же. Представь, я буду звонить всем врагам и просить их не ждать меня и не волноваться. — Лучше делать это после двенадцати ночи. Тогда до утра они точно не заснут! — со знанием дела посоветовал Долбушин.
    — Дмитрий Емец · книга
  190. Бессонница. Ночь, половина третьего, Бессонница стучится в дверь мою. Изворотился, мыслями ушёл, Непонятно лишь одно, Почему сегодня вздумала она прийти. Ничего не предвещало мне встречи с ней, Зачем же ты пришла? Уйди, невежая, долой, Не о чем мне с тобою говорить.
  191. Я постаралась расслабиться и ни о чём не думать. Мозг сам, моими словами и моим голосом, продолжал монолог... Я испробовала последнее средство. Представила себя маленькой в своей голове. А в руках — огромный веник. И я методично слева направо разметаю собственные мысли. Главное — не отвлекаться. Сильно махать веником — тжик, тжик, и мысли не успевают сформироваться в слова. Тж-ж-жик, тж-ж-жик...
    — Оксана Робски · книга
  192. У людей, которые быстро засыпают, ночь проносится мгновенно; зато у тех, кто страдает бессонницей, она превращается в часть их жизни, ничуть не уступающую дневной.
    — Банана Ёсимото · книга
  193. Бессонница. Лекарства не найти От мыслей, не сбежать и не укрыться. Надежда заблудилась по пути, Сидит на ветке бесприютной птицей.
    — Мария Борисова
  194. О, сколько тысяч подданных моих Спят в этот час! Сон, благодатный сон, Чем оттолкнул тебя я, чем обидел, Что ты мне больше не смыкаешь век И чувства в забытье не погружаешь?
    — Уильям Шекспир · книга
  195. — Наконец-то я смогла заснуть. — Ты хоть спать можешь. У меня не было бессонницы до нашей встречи, а теперь я не сплю от мыслей! — Скажи спасибо за то, что они появились в твоей голове!
    — Сара Сандоваль · фильм
  196. — Я уверена, у вас никогда не бывает проблем со сном? — Нет, никогда. — Откройте мне ваш секрет. — Чистая совесть, разумеется.
    — испанская графиня · фильм
  198. Почти все, что мы называем жизнью, — это не более, чем бессонница, предсмертная агония, ибо мы утратили привычку отходить ко сну. Мы разучились отключаться, разучились пускать все на самотек. Мы как попрыгнучики на пружинках – чем больше мечемся, тем труднее снова забраться в коробочку.
    — Генри Миллер · книга
Смотрите также
Все цитаты — бессонницаВсе подборкиКаталог: темы